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出现骨关节疼痛,主要是因为关节软骨退变造成的。补充氨糖是有帮助作用的,可以选择健力多氨糖软骨素钙片,含氨糖量高易吸收。平时也要多晒太阳,注意防寒湿,保暖,使髋关节得到很好的休息。尽量减少上下台阶、弯腰、跑步等使关节负重的运动,避免、减少关节软骨的磨损。
这种情况,半月板损伤往往不是膝关节肿痛的原因。外伤后引起的膝关节滑膜炎症才是需要治疗的真正问题。几点建议:1、滑膜炎症必须及时解决。这是引起膝关节退变最主要的因素。最佳方案是膝关节内注射玻璃酸钠和皮质类激素。2、除了日常生活不可避免的膝关节活动,禁止一切类型的膝关节锻炼;3、禁止热敷;4、口服双氯芬酸或者布洛芬缓释片1-2周。有胃病者可以选择塞来昔布胶囊。
如果是半月板受到损伤的情况下,一般是建议静养1个月左右的。期间减少肢体活动。半月板损伤主要是看损伤的程度,选择对应的治疗方法。如果活动量不是很大的工作,可以去上班。建议适当的功能锻炼,以促进症状缓解。
北京圣仁济方中医门诊部是由针灸***贺普仁、骨神双桥老太太的***段勤芳创建,门诊以针灸三通法、正脊、中药饮片治疗为主。门诊现开设有针灸科、内科、外科、骨科,中药房等科室。对颈椎病腰椎间盘突出症、脊柱外伤脱位骨折、颈椎病、颈肩腰腿痛、肥胖症、运动损伤、埋线减肥、亚健康、不孕症、少儿增高增智、产后风、心脑血管、类风湿等病症都有很好效果。
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