运动损伤骨折脱位,运动损伤骨折脱位怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤骨折脱位的问题，于是小编就整理了3个相关介绍运动损伤骨折脱位的解答，让我们一起看看吧。

1. 骨折错位怎样恢复得怏？
2. 胫骨平台骨折6周，拆了石膏锻炼会错位吗？
3. 运动损伤应该怎么治疗？

骨折错位怎样恢复得怏？

骨折发生后，应注意避免剧烈运动，卧床休息，抬高患肢，限制骨折部位活动，促进骨痂形成骨折愈合。一般来说，骨折后需要三个月才能痊愈。另外，一些药物可以口服促进骨折愈合，如复方骨肽片、结骨胶囊等，另外，骨折后合理饮食也有利于骨折的恢复。我们应该多吃含高钙的食物，如鱼、牛奶、酸奶、虾皮等。蛋白质是肌肉韧带形成不可缺少的营养素。猪肉、鸡肉、贝类和大豆都是含有更多蛋白质的食物。

胫骨平台骨折6周，拆了石膏锻炼会错位吗？

首先回答你的问题！ 石膏固定一定不要超过5-6周，抓紧拆掉石膏！！！胫骨平台骨折石膏固定超过6周，将带来不可接受的关节僵硬，你们没见过关节僵硬的患者，没有任何活动度的关节，骨头长好了又有什么用！所以下面有一个所谓的博士的回答说不能拆石膏的，请大家一定不能信啊！

胫骨平台骨折，这个病给病人带来了巨大的伤痛，我们骨科医生非常熟悉，特别是我们中国骨科医生，上海六院的罗从风教授，国际上首创提出了基于CT的三柱理论，极大的促进了胫骨平台骨折诊疗进一步规范。

伤筋动骨一百天，是指骨头或者软组织、肌腱、韧带的修复过程大致要持续3个多月的过程，但是绝不是告诉你，骨折了三个月都不动！关节就是用来活动的，一般超过6周的固定，关节活动度恢复会比较困难，甚至需要关节松解！

所以，对于胫骨平台骨折不是那么严重的病人，选择石膏固定的，其病情本来一般就相对较轻，4周，或者5周的时候，就要拆掉石膏开始不负重锻炼了，就是在床上，伤腿不承受身体重量的前提下，进行循序渐进的屈曲伸直锻炼。千万不要傻乎乎等到3个月，才去骨科门诊，到时候膝关节已经完全长到一起了，有可能还要做一次关节松解手术，再受罪一次！

而上图这种，骨折比较严重的，选择了钢板螺钉内固定治疗的，术后即可进行屈曲伸直功能锻炼，但是也不能立即就下地，功能锻炼和下地行走时完全两个概念！当然，手术有手术的益处，也有手术的弊端，例如感染风险，例如花费比较大，例如有些时候还有做钢板螺钉内固定去除的手术。

不论选择手术还是保守治疗，不论是石膏还是支具，一定在离开诊室的时候，问清楚医生，自己什么时候要去复查，多久能功能锻炼，能做哪些功能锻炼！

希望骨折保守治疗的条友能看到这个回答，得到顺利的骨折愈合康复，恢复正常生活，把完全可以避免的关节僵硬拒之门外吧！！！

运动损伤应该怎么治疗？

运动损伤分为急性期和慢性期，不同的时期才去的治疗方法不同，使用不当还会加重损伤。

急性期治疗方法

急性期发生在损伤后的1-2天内，根据受伤程度不同，急性期时间也不同，最科学的应该是根据损伤的症状来判断是否处于急性期，急性期的典型症状就是红，肿，热，痛。***取制动，冰敷，加压包扎，抬高患者的急性期处理原则 。

慢性期治疗方法

慢性期可以是急性期转为慢性期，也可以是长时间反复的运动牵拉造成的慢性劳损。不管是肌肉，肌腱韧带还是滑囊等组织损伤，我们都需要借助活血化瘀的药物，理疗，功能锻炼来促进损伤部位的血液循环和新陈代谢，加速营养物质的交流，排除代谢废物，促进修复。

我们平时给运动员处理运动损伤时，慢性的损伤主要靠理疗消炎止痛，按摩放松肌肉促进循环，适当用一些外敷草药即可痊愈。

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运动损伤分为急性与延迟性两种。急性损伤一般是由突发意外等原因导致的明确损伤，比如骨折、扭伤、擦伤等等。急性损伤的处理首选要判断有无开放性伤口，如果有，出血严不严重？如果涉及动脉或静脉破损导致出血迅猛，第一时间必须要做的就是马上止血！具体操作可以上网查询。如果只是渗血，需要尽快用清水冲洗伤口然后就医。如果没有开放性伤口，就要判断是否有骨折，如果存在骨折，需要对骨折部位进行复位固定。具体操作可以上网查询。如果仅仅是扭伤，既无破损伤口，又无骨折，为了缓解肿胀可选择冰敷患处。延迟性损伤一般不会危及生命，但处理不当也会给我们的生活带来很多麻烦，比如关节损伤。延迟性运动损伤分为软组织损伤和关节或韧带损伤。力量训练后第二三天发生的肌肉酸痛一般不属于损伤，可以选择泡热水澡或***的方式帮助恢复。但如果出现肌肉持续疼痛数天伴随有局部肌肉无力肿胀的现象就很可能是出现软组织损伤了。此时可向患处喷涂好的快等药物，若问题不见缓解应立刻就医！关节或韧带部位神经相对密度较低，损伤发生初期往往不能察觉，如果这些部位出现肿胀、无力等症状。就很可能是出现损伤了！此时应尽量避免患处受力，并尽快就医，一切遵医治疗！

到此，以上就是小编对于运动损伤骨折脱位的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤骨折脱位的3点解答对大家有用。