案例分析 运动损伤,运动损伤综述

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1. 一些运动员早早的就退役了，却一身伤病，这是不是伪背了体育锻炼强身健体的意义？

一些运动员早早的就退役了，却一身伤病，这是不是伪背了体育锻炼强身健体的意义？

一、竞技体育是项目选择人，不是人选择项目，竞技体育是金字塔模式，存在淘汰和风险，所以在选择时要对小孩进行科学评估，即科学选材，否则淘汰率将增加。另外不同项目从事的时间不同，退役时间不同，如游泳，在幼儿园开始训练；田径，小学4-5年级开始训练；体操，运动员20岁左右退役；射击，40岁还有人获得奥运会金牌。

二、至于说竞技体育导致一身伤病，这个话不完全对，是的，确实有一部分运动员因为从事竞技体育出现运动损伤，这是不可回避的现实问题，但导致伤病的原因要具体分析：（1）有的伤病是由于项目本身导致的，如曲棍球运动员由于要弯腰容易导致腰椎问题，竞走运动由于送髋容易导致腰椎问题；（2）竞技体育要向人体极限挑战，展示人的潜能，容易引发运动损伤；（3）训练方法不科学，监控不到位，没有区别对待，容易出现运动损伤；（4）运动员由于思想不集中，出现意外事故，会出现运动损伤。等等因素是导致运动损伤的原因。

以上因素如果科学训练，科学选材，可以减少损伤。（1）项目导致的损伤。由于过度使用导致，可以安排一些反方向用力，可以增加***练习，可以反向拉伸多做一些，等等，可以减少伤病出现；（2）潜能挑战，可以在基础打牢情况下进行，加强机能监控下进行，训练中忌讳拔苗助长；（3）训练方法千千万万，只有掌握了项目本质特征，减少不必要的消耗，选择有效手段，可以减少损伤；（4）提高运动员训练认识，加强队伍管理，提高运动员注意力，可以减少运动损伤。

竞技体育展示给人们的力与美的结合，体现了人类挑战极限的勇气和决心，这是人类前进的原动力，是一个民族精神的体现。因为各行各业都有对身体损害的一面，医生给别人做手术，一站几个小时甚至十几个小时，对身体有伤害，难道就不救人了吗？老师每天伏案批改作业，腰椎和颈椎都会出现毛病，就不批改作业了吗？等等。因此否定竞技体育本质是一种错误的思潮，不值得提倡。

当一个人把一项运动作为职业的时候，就不是单纯的锻炼了，就变成了体育竞技。体育竞技的本质是什么？体育竞技取代战争，谁强谁弱通过比赛来较量。这就是奥林匹克，就是竞技体育的本质。

虽然避免了正面冲突，也最大程度避免了人员死亡。但是既然是竞技，那么就要分输赢。一方面是为了自己，不管是理想还是名利。另一方面是当输赢和集体荣誉，特别是国家荣誉挂钩的时候，就被默认为可以作出某些牺牲。于是很多不合理的现象就出来了。

可以这样说，当今的很多体育竞技项目，是违背了强身健体的初衷的。但是在整个世界文明程度大幅度提升今天，体育界为了改善这种情况，是做出了很多有效的努力的。

比如在体操项目上，就有好几项对身体伤害巨大或者过于危险的动作被禁止。有人说这是黑掉中国的金牌，其实我认为这恰恰是为了保护运动员。

最后，选择职业运动员这条道路，就注定了要披荆斩棘，注定了面对高失败率，即使杀出重围功成名就，也可能付出伤痕累累的代价。只能说，希望竞技规则越来越完善，***越来越受到重视，道德***越来越少吧。祝福所有为梦想努力的职业运动员！

普通的体育锻炼强身健体是没有错的，但是还有一些体育锻炼，并不是只是为了强身健体，有一些体育项目是竞技体育。比如足球，篮球，乒乓球，羽毛球，游泳，搏击等等。这些竞技体育有一些是没有多少危险性的，还有一些是非常具有危险性的体育运动。像羽毛球，乒乓球，游泳这些竞技的是锻炼人的速度耐力和拼搏的精神。

而相篮球，足球，搏击这样的运动就有一些危险了。因为他们很多地方是需要单人或者多人对抗，在对抗的过程中就难免会磕磕碰碰，一不小心可能就会造成伤害。那么既然有这么有危险性的话，为什么还要有这样的竞技体育呢？首先这样的运动并不是所有人都会受伤，受伤的只是一小部分，还有一点就是学习这些运动的人大部分都是因为喜爱才会练习，说明有他们存在的意义

但是我认为最重要的就是这些运动代表了人的一种拼搏的精神，人活着就是为了拼搏，如果一生平平淡淡的，没有一点点起伏也是很无聊的，不管是在生活中还是在体育运动中都要有拼搏精神活的才算精彩。而这些体育运动很好的表现了人们那种热血，拼搏，竞技的魅力，甚至竞技越激烈的运动越是受到大家的喜爱，好的竞技体育也代表着国家的实力

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感谢邀请！运动员和体育锻炼两者并没有直接的因果关系，因此某些运动员早早就退役，但伤病缠身，并不违背体育锻炼的意义。

体育锻炼的确可以让个人身体变得健康，加快身体代谢，但作为运动员，他们的目的并不是简单的体育锻炼，更多的是为了一些运动目标而拼个你死我活，体育锻炼仅仅只是让他们时刻保持最佳状态罢了。

运动员除了要为创造成绩而拼命之外，所得到的薪酬也是激发他们的动力，拿人钱财替人消灾。而部分运动员由于拼命过头导致伤病缕缕，断送了职业生涯，不得不选择退役。像我们中国著名篮球运动员姚明，30岁就因为伤病而不得不选择退役。如今贵为中国篮协***，经常出现在我们的视线当中，看似健康的姚明，早在火箭时期就落下了病根，只是我们看不出来罢了。

运动员在职业生涯期间会进行大量的运动，锻炼身体，退役后运动量大大减少，保持锻炼多年的身体代谢速率大幅度降低，直接带来了反效果，导致肥胖，加速衰老，甚至伤病复发，因此，伤病跟体育锻炼没有直接关系，适度的体育锻炼会使人健康，过度的体育锻炼会导致伤病。

到此，以上就是小编对于案例分析 运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于案例分析 运动损伤的1点解答对大家有用。