儿童成长运动指导要点包括,儿童成长运动指导要点包括哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童成长运动指导要点包括的问题，于是小编就整理了2个相关介绍儿童成长运动指导要点包括的解答，让我们一起看看吧。

1. 宝宝各月龄段应该学会什么？
2. 怎么培养孩子爱运动的习惯？

宝宝各月龄段应该学会什么？

新生宝宝：会有抓握反射；

1-3月龄：开始注意自己的小手；有意识的抓、摸、拍打；
4-6月龄：抓握更有方向感；会撕纸；会将盖在脸上的布扯掉；
7-9月龄：有预期行为能力；会用拇指和食指的指腹捏取东西；
10-12月龄：会用拇指和食指捏起小颗粒；有意识的放置。
13-18月龄：可以模仿着划横道和竖道；能够用积木搭一些矮矮的塔；
19-24月龄：会捏橡皮泥；会串珠；
25-30月龄：会用积木搭一些具有空间感的物体；可以进行有控制的画画；
31-36月龄：折纸；会画简单的图形和填色。

儿童的智力体现在他的手指尖上。

也就是说，精细动作培养有助于儿童大脑发育。对宝宝视觉运动、语言能力、咀嚼吞咽能力、抓握拿取和各种移动能力的发展有着重要意义。

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首先宝宝小时候随着大脑和身体的发育自然而然就会有变化，不是学会的也不是家长教会的，这是自然发育的过程，是水到渠成的事情，家长观察孩子适时***就好了。

每个孩子的发育进程都会略有不同，比如有的孩子先会爬，有的孩子略过爬先会站。如果自己的孩子比别人家的孩子或者“一般标准”做特定动作的时间晚，家长完全不需要着急。

也不要急着让孩子去学会，孩子还没有发育好身体没有准备好就揠苗助长，反而可能会对孩子有伤害，适得其反。比如过早让腿部肌肉没有足够力量的孩子学站学走，就很容易导致O型腿。

一般情况下

第一个月：基本都在睡觉，可以无意识抓握放在手里的东西

第二个月：开始学习抬头，偶尔会有笑容

我觉得作为父母，更多的是需要观察，因为孩子的生命力旺盛，我们把科学喂养做到，营养均衡，他会渴望去抬头，翻身，爬等等，所以不需要找个现成的教条来对照。孩子是活的，也是独一无二的，不能说人家孩子八个月会坐，我家不会，就不正常。这样的心态会给自己带来焦虑。恰恰重要的是，静下心观察，陪伴，协助，引导。

怎么培养孩子爱运动的习惯？

孩子没有什么兴趣，兴趣都是孩子父母强制逼迫下长期性强化下形成的，尤其是早期兴趣强化阶段，当孩子某一项兴趣有了一个属于他们自己的舞台和观众时，那是的兴趣方是兴趣！早期的兴趣培养都需要孩子父母强制性训话，甚至于是打骂下方能心不甘情不愿去做，无论是什么技能都一样的，除非您不管孩子，让孩子随心所欲下成长、长大！

培养孩子养成良好的运动锻炼的终身习惯与意识，道道是一样，必须在父母全心全意陪训下方能让孩子去初步养成初级兴趣，孩子父母一方面要明确告诉孩子，为什么要去运动锻炼？运动锻炼能够给孩子带来什么益处？一方面强制性带来孩子去户外运动锻炼。最佳的培养模式是父母每个运动锻炼日亲身带领孩子去户外运动，同时手把手教训孩子去学练一些体能类运动套餐，比如各种各样的徒手全身性力量训练，或者形形***的田径跑、跳、投组合式体能训练，当孩子有一定的速度、耐力、力量、柔韧、灵敏和协同基本运动素养时，再进一步开展有氧慢走、慢跑、游泳、骑行等等多元化运动锻炼套餐，千万不要给孩子在早期就定什么运动专项特长，这样会限制孩子在未来运动发展领域的广泛能力和高级别专项技能、体能获得，还会让孩子越来越讨厌运动锻炼！我强烈的建议，孩子在12岁之前时间，绝对不能限定自己孩子执行什么运动专项项目训练，而是全心全意去培养孩子的全貌运动认证和了解，全面塑造孩子的运动素养，尤其是体能全面性塑造，技能类的运动锻炼不要涉及，只要做到一点，什么运动项目都应该让孩子去体验与认知一下，这是培养孩子运动锻炼终身习惯的正道！另外，孩子父母如果没有时间，或没有体育指导训练能力，建议把孩子送到体育少体校去训练，或者就是专门性体能训练机构去培训，记得一点，最好的教育是父母！最佳的陪伴是父母！

孩子不爱运动，是没有看到运动的有趣，家长可以给孩子分析一下，并与他一起动起来。比如在家看电视时，看到综艺节目上有跳舞的，可以拉着她的小手一起扭动起来；看到小区的方格小路，可以划剪刀石头布比比谁最快跳到尽头；折个纸飞机，瞅瞅谁飞得更远……

我们家孩子小时候也不爱运动，别人在玩，他就是坐在旁边看，完全没有加入其中的欲望，我们注意到了这情况后，在生活中就注意与他做些带点运动量的小游戏，例如抢球、守龙门、扮演警察抓小偷……只要孩子与自己熟悉的人多互动，胆子大了，在幼儿园里再做这些运动，就没有胆怯或不爱动的表现了。

生活中随处都能做些小运动，家长适当引导一下，四岁的女孩还是很爱跟在大人身边的，放下手中的活，多与孩子互动，亲子沟通到位，定能培养出聪明活泼的娃。

孩子的性格和习惯来自家庭教育，父母作为孩子第一任老师，决定性格和习惯，很多父母更多地关注孩子的学习成绩而忽视孩子其他方面的培养，比如体育运动，其实运动对孩子非常重要，强健的身体才是成功的基础，没有身体什么都干不了，所以父母一定要关心孩子的体育运动，培养孩子爱运动的习惯。那么如何培养孩子的运动习惯呢？

1.父母想要孩子喜欢运动，首先自己要爱好运动，对孩子起到潜移默化的效果，如果父母是一个懒散的人，怎么能要求孩子去运动。

2.父母要帮助孩子克服心理障碍，比如有的孩子胖，有的孩子身体不灵活，父母要鼓励孩子克服心理障碍，对孩子取得的进步要给予表扬。

3.让孩子根据自己的喜好，选择一二门自己喜欢的运动项目作为孩子的主攻方向。

4.根据孩子的年龄及身体状况，和孩子一起制定运动计划，让孩子养成习惯。

5.让孩子多结交高手，可以进步更快，也能更加热爱运动。

父母们一定要多学习家庭教育方面的知识，侯妈从事教育十几年，你可以点击右上角“关注”， 每天给大家分享教育知识，可以和我互动，有问题欢迎给我私信。

一、及时表扬孩子在运动方面的每一个进步。二、教给孩子正确的运动姿势和常识。

三、与孩子共同享受运动带来的乐趣。

四、通过运动交到朋友，收获知识，享受乐趣。

五、选择适合自己孩子的运动，做好***，并提前通知孩子。

六、每周至少一次半小时以上的亲子运动，每天至少十分钟左右的运动。

七、根据孩子体能确定运动量和运动强度。

八、如果[_a***_]（包括幼儿园）有考核目标，必须给孩子明确，并向考核目标满分努力。

要让孩子养成爱运动的习惯，首先要把这种习惯养成。

不需要带孩子走一万步，或者走半个小时，只需要带孩子有散步的体验，就可以让孩子知道生命在于运动。

有一次，我跟孩子说:“我们一起来跑步吧！”孩子就跟在我后面跑啊跑啊。如果家长不爱跑步，孩子就没有这个习惯，所以每天养成运动的习惯，也是让孩子喜欢上运动的基础。

当一个氛围十分火热的时候，音乐在一旁响彻着，孩子不可能不会跟随别人的步伐，一起跳动起来。

去这些人多的地方，让许多运动的人，带动孩子的对运动的看法。一般孩子对音乐都有他的敏感性，所以他们听到了律动的音乐，他们会自然而然的跳起来。

孩子在三岁以后走路非常的稳。这个时候是运动的开始，而在幼儿园里会经常做早操，这也是让孩子喜欢上运动的基础之一。

一些四岁的孩子不爱运动，而这个年纪恰恰是需要运动的时候，就像人家减肥一样，“迈开腿”，就可以让孩子爱上运动。

到此，以上就是小编对于儿童成长运动指导要点包括的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童成长运动指导要点包括的2点解答对大家有用。