心脏康复中心运动指导,心脏康复中心运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心脏康复中心运动指导的问题，于是小编就整理了1个相关介绍心脏康复中心运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

冠心病的主要症状之一就是会在体力活动时出现严重的心绞痛，既然心绞痛的发生与体力活动有关，那放置了支架的患者还能运动吗？今天，“问上医”就跟大家详细讲讲。

可以很肯定的回答大家，只要不存在急性心功能不全，所有放置了支架的冠心病患者都可以，并且也应当坚持运动。因为运动可以改善高血压、调节高血脂，是预防心肌梗死，帮助心脏康复的重要方法。

此外，还很多患者担心血管里的支架会因为运动而改变位置甚至脱落。事实上，我们体内的支架是金属材质的，放进柔软的血管后非常稳定，不会因为剧烈运动而发生位移。哪怕是做心肺复苏、心脏除颤也不会发生支架脱落。

（1）有氧运动

有氧运动能使血管变粗，增强心脏的回血量，从而改善心脏功能。有氧运动包括：散步、跑步、快走、游泳、打球等。

（2）阻抗运动

所谓的阻抗运动就是在锻炼的过程中给心脏肌肉一定的阻力，使心脏肌肉质量变大，从而改善心脏功能。阻抗运动主要包括：弹力带、哑铃操以及一些健身器械。

（3）柔韧性运动

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冠心病是最常见的心血管疾病，之前精灵医生在文章中多次介绍过，其是供应心脏血液的血管出现狭窄，导致心肌缺血并出现相应临床症状的一种疾病。支架植入术是治疗冠心病的治疗方法之一，一般用于对出现高度血管狭窄处的治疗。相当一部分***取支架植入术的患者是在出现不稳定心绞痛和心肌梗死后才实施的，只有部分是在行择期冠脉造影后发现血管高度狭窄后实施的。运动是人们维护健康的主要方式之一。运动时全身的需求血液量会增加，因此心脏的负担也会增加，那么正如问题中提到的，冠心病患者放了支架后是否可以运动呢？以下精灵医生就为大家分析解答。

冠心病支架植入术患者是否可以运动有三方面的问题需要明确。其一，运动的量和幅度，这主要是对心脏的做功有什么样的要求；其二，心脏血管的情况，有些患者虽然放置了支架，解除了某个地方的血管高度狭窄的问题，但是其他血管依然有一定的狭窄，因此如果剧烈运动也可能出现缺血的情况；其三，心脏本身的功能，如开始提到的部分患者是在心肌梗死后才放置的支架，此时心肌已经有部分的坏死，最终只能瘢痕愈合，以至于对心脏功能，尤其是储备功能形成了影响。通过以上分析可以得出不同的结论，比如如果心脏功能完全正常，仅有的血管狭窄处已经被支架得到了解决，并且没有其它狭窄的地方，这样的患者与同年龄的健康人的运动量其实并没有太大的区别，而如果是心梗后放置支架，且其它血管依然有狭窄的患者，这类患者则只能进行日常生活的运动，稍微加强则可能就会导致心绞痛的发生。

以上是精灵医生对这一问题的一些概要分析，最后需要补充的是虽然以上三方面最为重要，但是同时还需要考虑诸如年龄、体重、性别、本身的体质、其它合并症等因素才能给患者一个更为准确的指导意见，因此建议有类似情况的患者咨询自己的手术医师。此外，不同的运动项目中最好选择有氧运动，其对身体更加有益。

你好，诚谢邀请！我（毕业于广西医科大学，在职医生）来回答这个问题，希望我所学到的专业知识能帮到你哦😊

冠心病是最常见的心血管疾病，其是供应心脏血液的血管出现狭窄，导致心肌缺血并出现相应临床症状的一种疾病。


心脏支架手术又称冠状动脉支架植入术，即将球囊导管通过血管穿刺置入狭窄的血管，在体外将球囊加压膨胀，撑开狭窄的血管壁，使病变血管恢复畅通，以预防冠状动脉急性闭塞的治疗。

冠心病患者安装了支架可以运动吗？ 还很多患者担心血管里的支架会因为运动而改变位置甚至脱落。事实上，我们体内的支架是金属材质的，放进柔软的血管后非常稳定，不会因为剧烈运动比如跑步🏃、深蹲、游泳🏊🏻、等等而发生位移的。哪怕是做心肺复苏、心脏除颤也不会发生支架脱落。（所以不用怕手术成功可以适当运动哦😊！）

正确的说法是，所有支架术后的患者，都需要康复运动，但是每位患者在实施运动康复前，都应进行一般功能评估、运 动 风 险 评 估、运 动 耐 量 评 估、心 理 评 估，并针对每位患者的不同情况，依个体化原则，制定运动处方。 运动康复计。

可以很肯定的回答大家，只要不存在急性心功能不全，所有放置了支架的冠心病患者都可以，并且也应当坚持运动。因为运动可以改善高血压、调节高血脂，是预防心肌梗死，帮助心脏康复的重要方法。

支架术后除非心功能很差的患者，一般来讲我们是鼓励患者早期开始进行有氧运动，多数患者第二天就能开始运动，部分患者完全可以步行病房。

这种有氧运动包括游泳，慢跑，慢走。程度一般要求中等量运动，也就是慢跑或游泳感觉已经心跳加快，有累的感觉的时候就说明运动量已经达到了。

部分心梗患者，支架术后现在更加主张早期开始心脏康复治疗，有专门的心脏康复医师指导循序渐进的运动，改善及尽快恢复心功能。好了祝你早日康复哦！做支架手术后是可以做进行一些有氧运动的哦😊！

冠心病支架患者不仅可以做一些适当强度的运动，还能有助于身体恢复。

一些患者装上支架之后，就觉得自己完了，不能运动，身体虚弱，随之而来就会出现烦躁、焦虑等心理影响，这种心理是完全错误的。

一些患者可能对支架不太了解，觉得支架毕竟是安装上去的，过多的动荡会不会对其有影响，罗医生在此说明，这是不太可能的不但运动不会，哪怕做心脏复苏的话，也不会读支架造成什么影响。

因为支架植入狭窄堵塞的冠脉血管后，会紧紧贴牢在血管壁之上，随着时间的推移会慢慢被内皮覆盖，进而“合二为一”。

所以，哪怕达到了支架的情况，也不用有太多的担心，万科的老总心脏支架之后，还登上珠穆朗玛峰了呢，心理暗示对人体的影响是非常大的，只要能够保持良好的心态，适当的运动是完全没有问题的。

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冠心病心脏支架术后合理运动有助于减轻焦虑情绪、减少术后再狭窄风险，对于病情长期稳定控制有着十分重要的作用。但支架术后的运动应在医生指导下进行，需综合评估病情后制定个体化[_a***_]。

心脏支架术后的运动因人而异，对于存在支架术后一月内（特别是急性心肌梗死术后等患者），合并心力衰竭、频繁心绞痛发作等患者建议应避免大幅度体力活动，先积极治疗基础病，待病情稳定后再开始适当运动。运动中如有特殊不适，应积极停止运动，必要时需积极就医复查。

支架术后的运动应讲求循序渐进，以自己无不适为宜。建议术后一月内避免大幅度体力活动，一月后逐渐增加，以轻中度有氧运动为主，避免在清晨血压高峰和寒冷、阴雨天气外出活动。根据病情选择散步、快走、慢跑、太极拳、健身操、骑车、游泳等。运动前要做好热身运动，运动中要注意保暖、补充水分，以运动中微微出汗、自身无胸痛等特殊不适、第二天起床后无不适为宜。

支架术后在规律运动的同时也要注意改善生活方式和规律服药，注意合理饮食、戒烟限酒、保持良好的心态、规律作息和控制体重，在医生指导下长期服用阿司匹林、他汀类药物，根据病情使用ACEI/ARB类、β受体阻滞剂、硝酸酯类等药物，药物使用过程中注意监测有无副作用发生，并注意定期复查，术后一年每三个月复查一次，一年后根据病情每半年或一年复查一次。

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到此，以上就是小编对于心脏康复中心运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于心脏康复中心运动指导的1点解答对大家有用。