武汉体院 运动损伤,武汉体院运动损伤门诊专家

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于武汉体院 运动损伤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍武汉体院 运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 卓尔2:1佳兆业，深圳门将危险动作抱摔武汉前锋未吃红牌，俱乐部沉默是进步还是退步？
2. 武汉硚口一女子在瑜伽馆练瑜伽，为求动作到位，被教练压断右大腿。你怎么看？

卓尔2:1佳兆业，深圳门将危险动作抱摔武汉前锋未吃红牌，俱乐部沉默是进步还是退步？

谢谢你的邀请！你说这个“小插曲”是发生在比赛第78分钟：武汉卓尔队快速反击，拉斐尔冲向前去抢球，此时深圳队门将关震出击到禁区外没有踢到皮球，直接拉倒了已经单刀的拉斐尔，当值主裁判于波竟然只向关震出示了黄牌。赛后俱乐部没有对此判罚提出任何异议和上诉。
武汉卓尔俱乐部赛后对此事表示沉默
，肯定有自己的想法，无关退步和进步的说法。第一：这次判罚没有影响到本场比赛的结果，球队赢球，俱乐部满意，今年是武汉卓尔冲超关键的一年，多一事不如少一事。
第二：俱乐部就是要提出上诉，要得到中国足协的审议，这是个漫长的过程。再加上湖北足球过往与中国足协的恩怨，俱乐部还是有所保留，可能“沉默是金”吧！

因为武汉赢球了，所以没必要发声。如果武汉最后打平了，肯定会声讨。既然都赢球了，何必还花心思去闹。说实在话，如果大闹足协，关二爷禁赛，接下来打两支武汉的冲超竞争对手，深圳全输，对武汉更不利。武汉应当希望深圳阻击黄海和永昌

深圳佳兆业门将关震抱摔武汉卓尔前锋拉斐尔伤人危险动作，很明显绝对是一个红牌。赛后无论是球员本人，还是教练李铁，或俱乐部发言人都没有任何***，集体选择了沉默，某协也没有任何说法。这也许这是志在冲超的武汉足球的“进步”，大环境如此，无谓的抗争只会让武汉足球更受伤。2008年光谷退赛***后，武汉足球陷入了长期低迷，蛰伏整整十年才有复苏迹象，只能说武汉足球折腾不起、伤不起了！

本场比赛武汉卓尔2:1深圳佳兆业逆转取胜，这个恶性犯规***才没有被媒体过多关注。***如卓尔队输了，裁判、某协是不是又要被说话推到风尖浪口呢？作为监管者，防患于未然创造一个公平公正的比赛环境才是我们联赛长远健康发展的根基所在。

当事俱乐部选择息事宁人，无论是出于本意还是无奈去做一个“好孩子”，这不利于联赛长期健康发展。而面对俱乐部越来越少的给某协监管找麻烦，无人敢抗争不公争夺应有权利的足球氛围，这不能不说是联赛水平的退步。

武汉硚口一女子在瑜伽馆练瑜伽，为求动作到位，被教练压断右大腿。你怎么看？

瑜伽馆练瑜伽被压断腿，这样的新闻其实都没啥奇怪了，最近几年瑜伽变成一种时髦的行为，见面几乎都快成了：今天你练瑜伽了吗？

而瑜伽教练也非常之多，几乎是上了几次课就可以当起老师，教人练瑜伽。瑜伽教练证也很容易获得，有很大一部分人认为，这个动作我可以做到，一个月速成教练。

有的人年轻身体柔软，有的人之前有跳舞或体操基础，做起动作也非常容易。所以在这部分眼里，瑜伽其实没啥难度，而且瑜伽在大部分眼里就是练体操。

可是如果仅仅是练体操，又怎么会在印度相传千年，以至于成印度的国粹？有人看过瑜伽经，或者看过关于瑜伽的书籍 ，只要是仔细阅读都会发现，瑜伽不仅仅是像体操一样的动作。所以我们一定不可以按练体操一样来完成体式。

瑜伽初练，每个人的身体状况都不同，一个合格的瑜伽教练，应该按学员来制定体式。并且一定不会硬性去完成体式达到标准。瑜伽都有循行渐进过程，可以借助***器械，让练体式者，找到需要拉伸的位置。

一个完美的体式一定不是三次五次的练习就达到的，它一定是一年两年的练习才开始完美。欲速则不达，学习瑜伽就是要修炼自己的心态，急功近利的心态一定不是瑜伽所想表达的。

不攀比心理，让你更容易达到瑜伽境界。

由简到难，过程慢，但是不会伤害到自己，坚持下去才会发现自己的美丽。

正确对待瑜伽，你才能从中受益。

首先，对于这位瑜伽同仁被不良老师压断大腿感到很心疼，祝愿她早些好起来。如果你选择瑜伽这项运动，请一定认清自己的心态后，再开始。

很多人认识瑜伽大多是从网上一些明星晒出的美丽照片，或者身边的朋友有很多人都在练，听说对身体很好，能减肥，能变美啦，于是被人影响冲动之下就去办了瑜伽卡。

但真正的走进课堂，很多人基于急于求成的想要瘦身的心理；或过于追求瑜伽姿势的优美；或只是想拍些练习的照片秀上朋友圈，于是练习瑜伽变了味儿，背离了你曾经想要开始这项运动的初衷。

如果你有这样的心态，难免会导致你在以后的练习过程中受到伤害，或者觉得受到了欺骗，觉得瑜伽只是被人吹嘘夸大了它的作用。

想要练好瑜伽，从中受益，我总结了如下几点。

一：选对老师，是练好瑜伽的根本。

一定要选择好的健身馆，有资质的老师，否则，就会像武汉的这位瑜伽同仁一样，受到不良老师的祸害。

这是和我一起练习瑜伽的同仁们，年龄大的都六十多岁了，第一排着橙色服装的是我老师的老师，印度的一位瑜伽达人。

人的一生很奇妙，真的不一定遇到谁，是助于你的贵人，还是让你痛苦成长的人，吃一堑长一智，大腿骨折这还是明显的伤，知道这个教练水平不行，可有些伤害是慢性的，不易发觉，等出现的时候，已经……

现在的瑜伽教练和健身老师，门槛都相对不高，对于功能解剖和运动解剖懂得就更少，一个好的老师，不易遇到，很多时候只是在追求效果，不懂得规避这个过程中对身体的伤害，花钱、坚持、努力换来伤害，不得不说是一种悲哀。

我工作中遇见不少由于瑜伽锻炼不对，出现很多的问题，写一下，提前预防：

1.瑜伽锻炼之前不热身，瑜伽很多动作都是一种拉伸，肌肉只有在热身之后才有更好的延展性，最高可以达到正常的1.5倍。

2.没有热身直接拉伸，有的人拉伤肌肉，还有的人拉伤韧带，拉伤肌肉还好处理，拉松韧带，关节就会不稳定，身上就会咔咔响。

3.过于的追求动作到位，每个人先天条件都不一样，身体柔韧性不同，标准动作不是适合每个人的，强行做，不损伤就是***的，损伤是正常。

4.没有考虑疾病的因素，不少人在瑜伽学习之前，就伴有伤病，有的疾病并不适合瑜伽的一些动作，像腰椎间盘突出症有的患者要避免坐姿前弯式！

到此，以上就是小编对于武汉体院 运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于武汉体院 运动损伤的2点解答对大家有用。