小儿腹胀运动指导图解图片,小儿腹胀运动指导图解图片大全

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1. 宝宝腹胀，厌食，最好最直接有哪些解决方式？
2. 我家宝宝3岁了，最近口气很重，肚子还胀胀的，可能是积食了，怎么给他调节呢？

宝宝腹胀，厌食，最好最直接有哪些解决方式？

孩子腹胀、厌食这都属于脾胃问题。

脾胃不好的孩子有以下几种表现：

1.容易涨肚子，消化不好

2.舌苔厚腻，发白

3.口气重，尤其是早晨和晚上

4.不爱吃饭，厌食严重

以上这几点主要就是孩子脾胃不好导致的积食、消化不良，脾胃问题是孩子常见的问题，不可不管，时间长了孩子脾胃会越来越虚弱，这样的话会造成孩子抵抗力下降，影响正常的成长发育。

那脾胃不好如何调理呢？

孩子脾胃调理是需要一个调理的过程，健脾胃的食物有沙棘、鸡内金、茯苓、山药等。可以自己给孩子多一些食疗方，不过还是建议去买现成的健脾水，像星童话茯苓鸡内金这种就是每天一袋可以给孩子喝来调理脾胃的，成分包含多种健脾胃食材，比较天然，还是比较推荐的。

另外注意孩子饮食平衡，多运动，少吃生冷食物，减少脾胃的***。

我家宝宝3岁了，最近口气很重，肚子还胀胀的，可能是积食了，怎么给他调节呢？

宝宝的健康是家长们非常关注的问题，因为宝宝生长发育不能受到疾病的阻碍。而宝宝的健康可以从多方面观察，有的宝宝口气较重，类似口臭，这是疾病的表现之一，家长们应该提高重视，下面就来看看宝宝三岁口气重怎么办呢？

有些哺乳期的宝宝，因为妈妈摄入了大量高蛋白或油腻的食物，这导致母乳也是蛋白含量过高，宝宝也会消化不过来，所以有些宝宝在哺乳期也会口臭积食。所以要避免宝宝生病，一定要注意口臭这个生病的先兆。

1、当宝宝有口臭时，先清洗并检查口腔，排出口腔问题后，再对症进行处理。

2、处理口臭的第一要务是饮食控制。让宝宝吃1-2天蔬菜水果，尤其是膳食纤维丰富的绿叶菜，清热的瓜果等，加速肠道的运转。这个时候一定要狠心一点哦，那些偏食的宝宝，宁愿让他饿一两顿，也好过继续大吃特吃而带来的各种问题。

3、在饮食控制的同时，配合推拿效果更好。

4、处理口臭，重点推以下一些穴位，具体每个穴位的推拿次数根据宝宝的状况来，如果宝宝口臭不是特别严重，推300次左右，如果宝宝口臭严重，舌苔厚腻，推500次，清胃经，胃经在大拇指外侧面，从指根推向指尖。

5、掐四缝，用大拇指的指甲逐个掐揉宝宝食指、中指、无名指、小手指第一指关节处的四横纹。两只手都要掐，同时认真看看这几个手指四缝位置上的血管，颜色深、发紫或发黑的那些血管要重点掐。左右手8个手指都掐到算1次，口臭做8-10次。

我女儿也3岁，直接说说我的做法吧，希望能帮上忙：

一、吃水果，比如火龙果，香蕉等，促排便，一定要养成定时排便的习惯，以一天一次，不软不硬为宜。

二、适当添加益生菌，比如含益生菌的酸奶，或者妈咪爱，乳酸菌素片等。我女儿吃儿童乳酸菌素片效果就比较好。

三、晚上睡觉前，顺时针按摩宝宝腹部，促进肠道蠕动，促消化，避免积食。

四、给孩子吃清淡易消化的东西，注重日常饮食习惯调整，肉类不要吃太多，尽量不吃零食，保证蔬菜水果摄入，多喝水。现在人们生活水平普遍较好，孩子很少有影响不良的情况，所以不用担心营养不足，大量添加肉类。反而应该注意营养均衡问题，不要偏食。

积食的问题需要慢慢调理，关键在平时护理。否则即便这一次运用某些便捷方法，暂时解决问题，而日常饮食不加注意的话，积食还是会反复出现，对宝宝肠胃以及身体发育很不好，所以一定要把功夫放在平时。

到此，以上就是小编对于小儿腹胀运动指导图解图片的问题就介绍到这了，希望介绍关于小儿腹胀运动指导图解图片的2点解答对大家有用。