预防运动损伤***,预防运动损伤***教程

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于预防运动损伤视频的问题，于是小编就整理了1个相关介绍预防运动损伤***的解答，让我们一起看看吧。

1. 请问跟拍运动镜头，怎么做到视频不抖？

请问跟拍运动镜头，怎么做到***不抖？

要有专人负责设备，可以是固定的机位，跟踪方位拍摄。也可以是手持设备，需要拍摄者比较熟悉此类运动，而且有一点对运动轨迹的预期，这样容易跟上动作的方向，节点。
这是我带60岁父亲去打篮球的***[捂脸]给我60岁父亲拍的，希望他健康快乐。

拍摄***的时候，经常会遇到跟随运动主体拍摄的移动镜头，这种跟随运动的镜头越来越流行。想要稳定拍摄这样的***素材，就不是那么简单了。

拍摄***最关键的要素之一就是“稳”！

固定镜头我们大多情况下可以使用三脚架来解决稳定性的问题。拍摄***可以没有多么高级的相机、镜头，但没有三脚架，基本上拍出来的片子很难过关。别说追求所谓“纪实感”而使用手持拍摄，除非个别镜头的艺术效果，否则不上架就拍***，简直就是自己找别扭。***素材如果晃来晃去会让观众产生极大的反感，观看感受极差，而且后期很难修复***的晃动，即使使用专门的插件来处理晃动也会损失画面清晰度。所以，一支三脚架解决的问题，千万别偷懒。

拍摄跟随运动主体的画面，机位也要同时运动，那么通常使用稳定器来拍摄。拍***用的稳定器分为两种，一种是传统的机械结构，叫做斯坦尼康（steadicam），这种设备利用万向轴与悬挂重物的方法解决摄影机的稳定性问题，一般设备比较大，需要机械臂挂在摄影师身上进行拍摄。对于机器、镜头比较大的装备，目前仍然有***用斯坦尼康的情况。另一种是多轴电子稳定器，比如三轴稳定器、五轴稳定器，是利用了电子陀螺仪的方法来实现摄影机的稳定，现在这种装备非常流行，大有取代传统斯坦尼康之势，它的稳定性更强，***更简单，使用技巧要求相对比较低，可应用的范围很广，不仅仅是手持拍摄移动画面，还可以用在航拍、车拍等诸多场景中。

还有一些专门拍摄运动画面的装备，比如摇臂，可以负责一定区域内的上下、左右方向的机位运动；***轨道车，可以通过轨道上运动机位的方法实现比稳定器更为稳定的运动镜头拍摄；无人机航拍，可以负责天空视角的移动画面拍摄……

跟拍运动镜头怎么做到***不抖？

①:如果是手机拍摄:当然最好的办法就是使用手机稳定支架了，虽简单粗暴，但是是防抖最有效的办法，

另外目前大部分的智能手机都有防抖功能，拍摄前可以打开，再加上后期软件处理，可以大大降低拍摄的***抖动，提高***的稳定性，

②:如果你是照相机或者摄影机进行拍摄: 在拍摄时为了避免抖动当然最好的方法就是上架子，为了更好的防止抖动可以加装***套件。推进镜头时最好是使用轨道车进行拍摄，如果不具备条件也可使用变焦镜头拉近拍摄，一般的俯仰摇移在架子上就能实现，但是需要跟拍运动的镜头，可以使用:斯坦尼康或三轴稳定器***设备，如果不用这些必要设备，即使开启了镜头防抖、步子迈的再稳画面也会抖的。

如果做到不抖的跟拍镜头？其实这是一个综合问题，由多种因素到导致的一个问题。

我在这里给大家推荐几种常见的方法（针对于相机/手机）

”稳定器“。直接上稳定器是一种很直接的解决办法，目前相机稳定器市场已经逐渐成熟了，很多品牌都可以购买。并且稳定器还可以玩出很多花样，例如”盗梦空间“”延时拍摄“等。如果要购买的话推荐选择大疆，魔爪，智云等大品牌，他们就类似于苹果，华为，小米一样有一定保障和口碑。

”相机防抖“。目前有许多相机的机身防抖已经特别优秀了，比如尼康z6已经可以保持85mm镜头，1/15秒快门拍摄清晰照片了。这一类防抖十分优秀的相机只要不是手残党，拍出来的***还是勉强够用的。

”镜头防抖“。这个和机身防抖就差不多了，只不过镜头防抖一般没有机身防抖这么强。

”升格“。如果你没钱购买稳点设备，相机也不没强力的防抖系统。那么你可以拍摄升格的***，也就是慢动作。将抖动的画面放慢之后会很大程度的消减抖动感。

”后期增稳“。后期中有增稳的功能，在pr的”扭曲“中有增稳功能。

”稳定器“。有相机的稳定器同样也有手机的稳定器，不做过多解释，参考前文。

”手机防抖“。目前的手机防抖可以用”惊人“来形容，像苹果华为现在的旗舰手机，即便是手持都能拍出非常稳定的画面。

”升格“。同样和相机一样，但是个人不太推荐。如果画质要求较高建议不开升格。因为手机目前的升格摄影中的多余帧是计算出来的。

”后期增稳“。这里推荐使用抖音的剪映，简单好用。

到此，以上就是小编对于预防运动损伤***的问题就介绍到这了，希望介绍关于预防运动损伤***的1点解答对大家有用。