肾病患者运动指导,肾病患者运动指导图片

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肾病患者运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍肾病患者运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 肾病综合征应该做什么运动？
2. 肾病患者能不能运动？
3. 慢性肾脏病患者做哪些运动比较好？
4. 肾病患者可以跳舞吗？

肾病综合征应该做什么运动？

肾病综合征应该做做有氧运动的可以跑步，游泳，也可以做瑜伽等。得了肾病综合症这个时候要定期到医院肾内科，就得考虑是要使用激素药物作强化治疗的，而且还需要使用药物进行缓解的。

肾病患者能不能运动？

我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

肾炎急性期不宜剧烈运动，否则可能会加重病情的，慢性肾炎的患者可以适当运动，但是不能太剧烈，因为过于疲劳可能会导致病情复发，如果想要运动可以选择步行，但是时间不能太长，也可以做做体操或者是打太极拳。运动量要循序渐进。

我是肾病医生王伟，10余年肾病临床经验，擅长以中西医结合治疗各种疑难肾病。有问题随时评论或者私信

毫无疑问，合理运动对于肾病恢复是很重要的，在运动的时候注意要遵循量力而行、循序渐进、持之以恒的原则。

慢性肾病患者的运动必须根据年龄与具体病情而定，少部分肾病患者如严重水肿、难治性高血压、心功能不全、严重贫血以及急性感染等应暂时不要运动。

　　1、运动方式：

　　一般选择有氧运动，如慢跑：身体状况好的可以快走；太极拳：不但适合肾病患者练习，还能调整心态，帮助恢复；骑车、游泳等根据体力选择。

　　2、运动强度要适当

　　运动强度要循序渐进，逐量增加，强度应小于普通人。
推荐肾病患者的运动量可达到比较严重的喘息和疲劳感，但不是非常难以承受(通常这样的运动量是，还可以说话，但没力气去唱歌)。

　　3、运动时间

　　每次运动时间以不出现肌肉无力、呼吸困难或身体疲劳为准，时间可逐渐延长。运动频率为每周3次，逐渐加量，但需注意，频率要比普通人低一些。

你好，大多数肾病患者在身体状况良好的情况下，是可以适量运动的。但要遵循量力而行、循序渐进、持之以恒的原则。

建议运动方式：

1.散步

散步是最简单的运动方式之一，特别适合刚刚开始运动的肾友，肾病患者可根据自己身体情况选择适当的散步时间及速度。

2.慢跑

身体状况较好的肾友可以选择慢跑的方式锻炼身体，但切记要以不劳累为前提。

3.太极拳

慢性肾脏病患者做哪些运动比较好？

你好，我是你们的好朋友誉美医说！

坚持运动可以增强机体抵抗力，减少感染机率，利于肾脏健康。

运动选择以舒缓型为主，如慢跑、走路、瑜伽、太极拳等，避免过于剧烈、时间持续过长的体育运动。

避免劳累，除了体力上的劳累外，精神上的劳累也会加重肾脏损伤，所以，要保持良好心态，心情舒畅，身体健康。

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肾病患者可以跳舞吗？

你好，肾病患者能否跳舞得分情况。如果病情控制稳定，肾功能恢复较好，是可以跳舞的，但要选择强度比较低的舞蹈，时间长短要以身体不感到疲惫为宜。

刚刚开始跳舞的时候宜先做短时间的准备工作，可以先从简单的动作做起，选一些缓慢的动作。锻炼量是否合适可以根据自我感觉、尿化验等来判断。

如果跳舞后感觉良好,疲劳感在几小时内消失;尿化验蛋白量和红细胞没有明显增多或保持原样,这说明跳舞是可以继续进行,可以放心的跳了，否则就要适当减少跳舞时间及强度。千万不要在身体不允许的情况下做高强度运动，得不偿失就不好了。

希望我的回答对你有帮助。

到此，以上就是小编对于肾病患者运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于肾病患者运动指导的4点解答对大家有用。