发生运动损伤 检查,发生运动损伤 检查方法

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于发生运动损伤 检查的问题，于是小编就整理了4个相关介绍发生运动损伤 检查的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动神经元“渐冻人”需要做什么检查？
2. 运动导致肌肉拉伤10天没恢复，应该怎么办？
3. 健身为什么有心慌那？
4. 跑步不小心摔了一跤，滑膜受损，有没有好的康复锻炼方法？

运动神经元“渐冻人”需要做什么检查？

渐冻症，一般指的就是肌萎缩侧索硬化症（ALS），这是一种运动神经元疾病（MND），后一名称英国常用，法国又叫夏科（Charcot）病，而美国也称卢伽雷（Lou Gehrig）病。我国通常将肌萎缩侧索硬化和运动神经元病混用。它是上运动神经元和下运动神经元损伤之后，导致包括球部（所谓球部，就是指的是延髓支配的这部分肌肉）、四肢、躯干、胸部腹部的肌肉逐渐无力和萎缩。

要早期诊断肌萎缩侧索硬化，除了神经科临床检查外，还需做肌电图、神经传导速度检测、血清特殊抗体检查、腰穿脑脊液检查、影像学检查，甚至肌肉活检。

具体内容如下：

1.病史***集和神经系统检查诊断过程的第一个重要步骤，就是由神经科医生进行的临床接诊。进行包括详细的现病史，家庭史，工作和环境接触史的***集。接诊过程中，神经科医生将寻找肌萎缩侧索硬化的典型表现：（1）检查要评估咀嚼和吞咽的肌肉力量，包括口腔、舌及咽喉肌。（2）下运动神经元（LMN）功能，如肌肉萎缩情况，肌肉力量或肌肉跳动（称为肌束震颤）。（3）上运动神经元（UMN）功能，如腱反射亢进和肌肉痉挛（肌肉紧张和僵直的程度）（4）情绪反应失去控制，如哭或笑的情绪变化。思维的变化如丧失判断力或失去基本的社会技能。检查者也会评估患者言语流畅性及文字识别能力。这些症状不常见，不容易引起重视。（5）神经科医生还将询问如疼痛，感觉丧失或锥体外系问题。2.***检查诊断过程的下一步往往是一系列的***检查，如颈部MRI（磁共振成像）、头和腰MRI，EMG（肌电图）、神经传导速度和血液化验。有时会做基因检测或腰椎穿刺。（1）磁共振成像（MRI） 是一种无痛、非侵入性的检查，能非常详细提供脊髓和环绕、保护脊髓的骨骼及结缔组织的结构。将有助于除外对脊髓或主要神经的压迫（如突出的椎间盘）、多发性硬化、骨肿瘤压迫神经等异常、脊髓或脑中风。（2）肌电图（EMG） 是诊断过程一个非常重要的部分。该检查有时不舒服，但有必要完成。第一部分通过小型电极在特定部位发送***经过所检测的神经，在另一部位接受信号。根据所需时间测定传导速度以判断是否有神经损伤。第二部分测试选定肌肉的电活动。通过很细的针插入到选定的肌肉，并用它来“听”这些肌肉的电活动模式。（3）血液、尿液和其他检查 验血是为了筛查其他疾病，有些疾病症状类似肌萎缩侧索硬化早期迹象。这些检查包括甲状腺或甲状旁腺疾病、维生素B12缺乏、艾滋病毒感染、肝炎、自身免疫性疾病以及某些类型的癌症。肌酸激酶（CK）是肌肉受伤或死亡释放的酶，也常检查。其他还包括自身免疫抗体、抗-GM1抗体检测，寻找可能与某些癌症有关的血液标志物。根据患者工作和环境，也可能做重金属检测。如果家庭里其他成员患肌萎缩侧索硬化应该做肌萎缩侧索硬化基因检测。有时可能需要腰穿。有些患者除无力外，有疼痛或肌酸磷酸激酶（CK）非常高的表现，可能需要肌肉活检。3.诊断

这些检查完成后，有经验的神经科大夫就可以判断患者是否为肌萎缩侧索硬化。有时确诊所需要的症状和检查结果并非都异常（尤其是在疾病的最早阶段）。在这种情况下，神经科大夫会检查建议随诊，3个月后重复体检和肌电图。

渐冻症的治疗，FDA认证有效的药物是利鲁唑，而进口的利鲁唑片的价格相对较高。疗效相当的国内药物，诸如协一力利鲁唑片等的药物价格则相对较低。

运动神经元已经五年了，吃过甲钴胺维持过，当时腿部僵硬的也针灸过，都没有一点效果的，现在我四肢发抖，说话也不行了，走路很困难，喝水就呛，后来别人给我说中医好，我寻医了三年了，没有一个中医能把我治好的，最后我还是用吃强肌返本汤恢复着，目前只有这个汤来维持了吗？

运动导致肌肉拉伤10天没恢复，应该怎么办？

谢邀，提问者可能是肌肉拉伤，先判断是急性肌肉拉伤还是慢性肌肉拉伤，这与提问者之前的运动情况有关，如果锻炼经验不是特别多，没有充分热身，运动强度突然增大等情况，急性拉伤的可能性比较大。如果锻炼经验比较丰富，也存在上述情况，则可能是慢性拉伤，慢性拉伤更多的是各种小伤小病日积月累的结果，积累到一定程度之后再想治愈，就会比较麻烦。从提问者描述来看，拉伤程度可能是一级，并不是特别严重。

肌肉拉伤可发生在肌腹与肌腹分界处，也可发生在肌腱附着于骨骼处。拉伤可能是细微的损伤，也可能是肌纤维部分撕裂，甚至是完全断裂，仅凭疼痛程度无法判断具体伤情，提问者最好去医院治疗，毕竟医生更在专业。腿部肌肉拉伤一般不至特别严重，但是也不排除个别情况，保险起见，还是就医最为稳妥。

在家里可以[_a***_]，疼痛严重的话可外用云南白药喷雾剂、解痉镇痛酊、止痛膏等，有利于消除水肿、消炎止痛、活血化瘀、解除痉挛、促进渗出的吸收。

锻炼前一定要充分热身，还要动态拉伸肌肉和活动关节，器械锻炼前也要做器械热身，这些都有利于预防肌肉和关节受伤，这个过程千万不能忽视。锻炼后要做静态拉伸肌肉和活动关节，不仅可以减轻肌肉酸痛，还可以塑形。

锻炼时，选择适合的器械重量和锻炼强度，千万不要盲目攀比，要做好各种保护。感觉不舒适时要及时停止锻炼或减轻锻炼强度，避免受伤。及时补充水分，尤其是大强度运动，一定要及时补水，进行长跑、长途骑行等锻炼时最好适时补充电解质饮料，避免抽筋。

健身为什么有心慌那？

一般来说还是有心率比较大。因为你运动量比较大所以导致这种情况的发生建议你的话，这段时间还是能够最好能够去医院检查一下心脏问题放松心情，最好这段时间不要问到了。希望以上的回答可以帮助到你的。

你好，我是陆教，很高兴为你解答这个问题！

心肺功能差，体质差的一会人，去运动都会有心慌胸闷的症状，有事训练强度过大也会有，甚至还会恶心想吐的感觉，体质更差的还会有低血糖的表现，心跳加快，运动功能跟不上。

出现这种情况的时，一定要多注意自己的身体条件，如果心跳的太快，这个时候一定需要休息，降低心率，然后再去运动，把运动强度适量降低，刚开始运动的时候一定得遵循自己的身体，得循序渐进才行，切莫追求大重量训练。

希望这个回答能够帮助你！

运动后心慌首先要排除器质性的病变，比如冠心病、心脏瓣膜病以及心肌炎等等所引起的心慌。另外一种还有可能是生理性的原因，大量的运动后心脏处于高负荷的强度，可能会造成心慌、胸闷、气短的情况，稍微休息后症状就会缓解。如果每次运动后心慌都因为休息而不能缓解，需要去医院里做一些检查，比如心电图、心脏彩超、冠脉CT等。

在人体运动时，交感神经起主导地位，使血压上升，心率增快。所以正常人大量运动以后，感觉到心慌是正常的，要循环渐进的去运动，一步步来，一口气吃不胖子，一运动减不成瘦子。

你好，我来和你交流一下看法，如果你健身时出现了心慌的感觉那是提示要么健身的强度大了，或者是健身的时间过长，你的心肌供血出现了短缺引起的，这就提示你健身得缩小强度了，健身得是缩短时间了，要么就是你心肌供血不足了，有时间了还是到医院检查一下为好。总之健身得根据自己的体质选适合自己体质的健身活动。一句话，健身是为了健康。

正常人体心脏是受交感神经和迷走神经双重支配的，人体休息时，迷走神经主导，使血压下降，心率减慢。人在健身时，交感神经主导，血压上升，心率加快。如果长期缺乏锻炼，心脏功能较差，突然开始运动，心率超过最大心率，可能造成神经功能紊乱而产生心慌。

健身时需要的血液，氧气增多，导致心跳加快，收缩力增强，呼吸频率增加，如果平时缺乏锻炼，或者身体素质较差，脑供血不足，身体一时无法适应，也会造成心慌。

还有可能运动前没有即时补充碳水，健身时消耗了过多的糖分，电解质，出汗过多导致缺水，大量排汗使身体中的铁元素大量排出，形成缺铁性贫血，所以，健身前后应即时补充维生素A。

有些人健身前没有热身的习惯，身体没有过度直接进入高强度，大重量训练时，运动量过大，造成身体过度疲劳，心跳加速，肌肉中的血液不能顺利流回心脏，造成血压降低，脑部暂时缺血导致心慌。

还有就是器质***变，比如：冠心病，心脏瓣膜病，心肌炎等引起的心慌。需要到医院进行检查，确定引起心慌的原因。

健身时遇到心慌，一般是正常情况这是身体不适对你发出的警告，你需要暂时休息就好，看看是不是运动量过大了，如果，休息很久，心慌都不能缓解，就需要及时进行脑血管系统或颈椎方面检查。

健身首先是为了健康，如果运动强度过大，或者运动量过大，导致受伤就得不偿失了。平时健身最适宜的心率范围是最大心率的60%-85%，超过就是运动强度过大或运动量过大，需要及时调整。一次健身时间最好在1小时以内完成，超过1小时，有可能导致皮质醇增大，不但不长肌肉还可能消耗肌肉，反而降低了健身效果。

身体反应是最好的老师，状态不佳或者生病都最好暂时停止健身，千万不要运动过度，忽视了身体发出的警告信号。

很多健身多年的老鸟，都非常重视身体状态和训练感觉，会根据身体状态随时调整训练计划和强度，因为只有在身体状态好的情况下，健身才最有效率。如果训练状态不佳，做做热身，活动一下就草草了事也不是奇怪的事。毕竟健身是一个长期打磨身体的过程，不争一时。健身出现心慌情况最好先休息，视身体情况再决定需不需要继续。

跑步不小心摔了一跤，滑膜受损，有没有好的康复锻炼方法？

滑膜炎是一种很常见的疾病，主要发生在膝关节，因为膝关节不仅是滑膜最多的关节，同时也是活动最为频繁，最容易受损的部位，所以膝关节滑膜炎的发病率是很高的，给我们的膝关节带来了很大的危害，需要及时发现及时治疗并做好护理。

注意关节保暖

首先一定要避免过度劳累，还有对于膝关节而言，保暖很非常重要的。夏天在空调房中，一定不能让膝关节受凉，已经有膝关节疼痛的患者可以戴护膝保暖;一旦出汗需及时擦干。天凉时患者侧膝关节亦不妨套副护膝，不仅可以保暖，而且还有助于保持关节的稳定性。

注意适当姿势

同时，在平时生活中患者也要注意，当从坐姿改变为立姿时动作宜缓慢。而骑自行车比走路对膝关节的保护效果更好，因此可以适当骑骑自行车，以车代步，减轻膝关节的承重。同时，外出旅游时一定要注意休息，已经有膝关节疼痛病史的患者尽量不要爬山，把可能对膝关节造成伤害的因素降到最低。

防止过度劳累

滑膜炎患者还要防止过度的疲劳，处于急性期时要减少活动，保持关节于功能位，但在亚急性或缓解期，可进行关节功能锻炼，体态护理，防止肌肉萎缩、关节强直，保持关节的最佳功能，这也是滑膜炎患者需要注意的问题。

控制饮食结构

控制自身饮食结构，避免酸性物质摄入过量，加剧酸性体质。饮食的酸碱平衡对于滑膜炎的治疗及并发症的防治是非常重要的一个环节。饮食方面要多吃富含植物有机活性碱的食品，少吃肉类，多吃蔬菜。恰玛古富含植物有机活性碱，能迅速排除体内酸性物质，达到体液的酸碱平衡，从而预防和保养滑膜炎。

注意减轻体重

到此，以上就是小编对于发生运动损伤 检查的问题就介绍到这了，希望介绍关于发生运动损伤 检查的4点解答对大家有用。