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体育医院 运动损伤,体育医院 运动损伤怎么赔偿

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  1. 常见的体育运动损伤类型处理方法和预防措施?

常见体育运动损伤类型处理方法预防措施

常见的体育运动损伤类型包括扭伤拉伤、撞伤等。对于这些损伤,处理方法因伤势轻重而异,但通常需要遵循R.I.C.E.原则休息(Rest)、冷敷(Ice)、压迫(Compression)、抬高(Elevation)。预防措施包括充分热身、正确使用防护装备、保持场地安全等。

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图片来源网络,侵删)
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