运动损伤多久消肿,运动损伤多久消肿正常

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤多久消肿的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动损伤多久消肿的解答，让我们一起看看吧。

1. 小狗腿部车祸受伤多长时间能好？
2. 胫骨骨折手术后多久消肿？
3. 打了玻尿酸多久消肿？
4. 胫腓骨折脚面肿一般几月能消肿？
5. 大腿肌肉拉伤，睡觉起床后很疼，多久能好？

小狗腿部***受伤多长时间能好？

首先要看受伤程度，如果只是肌肉或者韧带拉伤，这段时间尽量不要剧烈运动，吃一下三七片，用不了多久就会好，如果骨折，那就需要手术，得一个月左右，好了还有一段时间需要注意

胫骨骨折手术后多久消肿？

胫骨骨折手术过后出现有肿胀的情况，可能需要4~8周的时间消肿，而且部分患者会有长期肿胀的后遗症，可能是局部的血液循环比较差，以及局部的炎症分泌引起。还需要结合物理疗法，康复锻炼，配合活血消肿等药物调理，平时可以适当的抬高下肢。

打了玻尿酸多久消肿？

打了玻尿酸手术以后，一般需要3~7天左右才可以，消肿的但是具体的情况还需要根据患者的情况来决定的，一般建议患者选择正规的美容整形医院进行操作，而且在做完以后一定要注意，尽量不要进行热敷，也避免剧烈的运动，也是方便也需要注意。

胫腓骨折脚面肿一般几月能消肿？

这种情况一般要三个月到半年才能消肿，要看具体骨折损伤的程度和是否伴有明显的血管损伤。

因为您胫腓骨这个部位是属于双骨折，两根骨折以后，对于整个小腿的软组织以及筋膜***是比较大的，因为骨折以后会出血，出血会渗透到肌间隔内，大量的出血甚至会诱发肌筋膜综合症，需要手术才能解决。另外在骨折的时候也会损伤到周边的血管，尤其是一些静脉血管受到损伤以后，会导致小腿血液回流的障碍。所以一旦胫腓骨折以后，患者恢复来讲通常都比较慢。

另外如果是净水股的粉碎性骨折，会对血运的影响也比较大，如果是开放性粉碎骨折，那么对于周边血管的损伤会更加严重。另外如果患者接受了手术，手术治疗本身也会对骨折部位周边的血运软组织造成损伤，当血液循环出现不畅以后，就会导致远端的水肿，也就是脚面会肿。有的时候下地行走的时候，会发现脚面的颜色都有改变，有一些患者会变得青紫，这是由于静脉淤血导致的。

另外还有一种情况就是现在很多科医生对于康复了解的并不是很透彻，尤其是有一些骨折术后的患者，一般医生会告诉患者绝对卧床三个月，等待骨折彻底愈合以后再行动，但是这种长期的卧床也会导致血液循环的不畅，当患者下地的时候，也会因为血流的不畅导致远端的肿胀。

针对这种问题怎么办？

第一，加强康复锻炼。踝泵是非常好的康复锻炼模式，不仅可以帮助消除肢体软弱的肿胀，同时可以减小下肢静脉血栓形成的风险。这个动作其实很简单，就是反复的屈伸患肢的踝关节。一般我们要求每天屈伸500下左右可以加量。这个动作可以非常好的促进下肢静脉的回流，所谓流水不腐，只要流动起来，就会将淤积的血液或者杂质带走，减轻远端的水肿，同时流动的血流也会尽量的减少血液以及带来血栓形成的风险。

第二，口服迈之灵。迈之灵对于促进下肢静脉回流减轻水肿效果是非常好的，这种药物在临床上已经用了将近20年。算是治疗远端水肿的传统老药了。建议每次服用两片每天间隔12小时服用两次。

第三，休息时抬高下肢。所谓水往低处流，当远端发生水肿的时候，如果不在康复锻炼的时间内，那么申请尽量将远端抬高，大概30度左右，就可以促进下肢静脉的回流。

出现了下垂下肢或者行走时的肿胀，是不是就不能活动了？

千万不要有这种想法，因为这种问题是在骨折的患者当中，尤其是下肢骨折的患者当中是非常的常见的。只要积极的做好应对，多做踝泵康复锻炼适当的口服药物，平时休息的时候尽量抬高下肢，完全可以减轻水肿。因为如果单纯的因为水肿就不进行康复锻炼，很有可能导致骨折的不愈合、导致费用性的骨质疏松、导致关节的粘连。算账的话是不值得的。所以要积极的康复锻炼，同时学会减轻水肿的对策。

这种肿胀会随着下肢血管侧枝循环的建立，慢慢缓解，一般做好康复三个月到半年的时间会有明显的好转。

以上就是对您问题的回答，如果你还有其他疑惑可以在下方留言，大家共同探讨。

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问这个问题前如果可以的话放上拍片的结果，还有接受了什么处理。

消肿时间不仅取决于年纪，性别等多种因素，还跟你的后续处理和运动有非常大的关系。

如果手术钢板固定处理可以一周局部理疗加脚趾等轻微活动，半个月慢慢的消肿就可以增加关节活动度，快的话一个月基本消肿了，活动度应该也要恢复了。

如果你一直固定不动脚又下垂，三个多月可能都还肿着并且骨痂可能生长不完全。

大腿肌肉拉伤，睡觉起床后很疼，多久能好？

冬天时候拉伤会很难恢复，轻则十天半个月，严重的要一至两个月恢复。

如果拉伤已经超过24小时了，要注意热敷和保暖，疼痛难忍时可以服用活血化瘀，消肿止痛的药，受伤部位要避免剧烈活动，避免用力。

祝你尽快恢复。

其实这个很正常，因为长时间没有锻炼或者是锻炼前没有做好热身的充足准备，就会出现这样的情况，一般是不到半天时间就好了，不用担心，只是身体各个机能还没有完全苏醒，可是要是出现肿胀的话建议去医院检查一下，因为拉伤是内伤，外表示看不到的！

谢邀

大腿肌肉拉伤一般情况下就不能在进行激烈运动了，需要静养，少则一个礼拜多则一个月或者更久，这就取决于拉伤程度和个人的恢复程度！

大腿拉伤一般来说都是非常痛的，走路根本不敢太用力，可以适当按摩，冰敷，这个时候能不动就不动，躺着或者坐着，避免二次受伤，严重者需要去医院就医治疗！

我几年前骑行,肌肉拉伤,到现在也没好,不知道是什么原因,平时一天走三万步也没事,跑跑步也没事,就是爬山不行,每次爬不了多久就跟[_a***_]一样,一瘸一拐的,有问题最好及时就医,遵循医嘱.

到此，以上就是小编对于运动损伤多久消肿的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤多久消肿的5点解答对大家有用。