肺部病后康复运动指导要点,肺部病后康复运动指导要点有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于肺部病后康复运动指导要点的问题，于是小编就整理了5个相关介绍肺部病后康复运动指导要点的解答，让我们一起看看吧。

1. 恢复肺功能怎么做？
2. 肺部手术一个月以后可以练瑜伽吗？
3. 肺部被打伤后，可以慢跑吗？
4. 戒烟并坚持锻炼可以让肺结节消失吗？
5. 两肺间质性改变怎么锻炼和自我按摩？

恢复肺功能怎么做？

恢复肺功能可以通过肺功能训练以及加强全身运动，帮助改善体内循环，可以提高肺通气及换气的量。详细做法如下：将双手抱在胸膛两侧，做深呼吸动作，每天两次练习即可，具体时长根据实际情况决定。患者还可以选择跑步锻炼，以慢跑为主，坚持下去可达到明显的效果。

肺部手术一个月以后可以练瑜伽吗？

肺部手术一个月以后是不可以练瑜伽的，因为进行肺部手术一般都是开胸手术，对身体伤害比较大，这时候如果练瑜伽很容易导致伤口愈合不好或者是开裂等问题，影响身体恢复，所以说建议您半年之内避免剧烈运动，一定要多注意休息，保证充足的睡眠。

肺部被打伤后，可以慢跑吗？

肺部是气体交换的主要场所，当肺部受伤之后，肺交换气体的功能会变弱，当出现这种情况时，尽量要卧床休息，避免剧烈的活动，当肺部受伤的部位恢复之后才可以循序渐进的活动。要注意休息的环境不能太干燥，保持湿度在50%到60%之间。

戒烟并坚持锻炼可以让肺结节消失吗？

不可以，想要让肺结节消失需要根据病因进行对症治疗，还要看由什么疾病引发的肺结节，如炎性的肺部结节，治疗就要使用药物来控制感染，单纯的戒烟和锻炼只能防止疾病的加重，减轻机体的耗氧量，减轻胸闷胸痛的症状。

两肺间质性改变怎么锻炼和自我按摩？

我去年五月咳嗽持续高烧住院治疗 诊断为间质性肺炎，左肺局部纤维化，今年元旦后再次高烧住院治疗，诊断为左右肺间质性肺炎，1月20日出院后我感觉咽喉部有异物感去看五官科，第一次看病的五官科医生诊断为慢性咽喉炎，开了五天的药给我治疗，没有任何效果，第二次去看另一位五官科医生，诊断为“食道反流症”给我开了7天2种胃动力药，嘱咐我服药后第七天必须再次去看她，结果奇迹出现了，我服药五天后，慢性咽喉炎痊愈了，再次去看那位医生，她建议我去看消化道做胃内镜检查，诊断结果是胃窦中浅层粘膜炎、食道反流症、幽门螺杆菌感染，经过针对幽门螺杆菌的中西医三联疗法，我现在已经完全康复。我想说的是，貌似慢性咽喉炎导致的肺炎极有可能是幽门螺杆菌感染的。

到此，以上就是小编对于肺部病后康复运动指导要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于肺部病后康复运动指导要点的5点解答对大家有用。