大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于骨连结运动损伤的问题,于是小编就整理了1个相关介绍骨连结运动损伤的解答,让我们一起看看吧。
提踵会伤跟腱,因为跟腱是连接脚后跟骨和小腿肌肉的重要结构。过度的提踵动作会造成跟腱的过度拉伸和摩擦,导致跟腱炎和跟腱损伤。此外,如果没有正确的姿势和适当的训练,提踵还可能引起脚踝和小腿的其他伤害。因此,在进行提踵训练时,需要注意正确的姿势和适度的强度,以避免对跟腱和其他部位造成伤害。
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