弯腰腰疼运动损伤-弯腰腰疼运动损伤怎么办

本文目录一览：

• 1、20岁弯腰时腰疼怎么回事
• 2、56的男性运动损伤腰疼怎么办?
• 3、不止是肾,弯腰后腰痛还因为哪些原因?
• 4、腰疼,酸疼,一弯腰就很疼。

20岁弯腰时腰疼怎么回事

1、像你说的这种症状，有可能是时间过长的弯腰造成的，晚上睡觉的时候用热毛巾敷一会在按摩5到10分钟，自然就会好的。不用担心。我是一名医生！有问题可以随时咨询我。

2、当用力弯腰、挑重物或举重物之后，突然发生腰痛，且腰椎两旁肌肉发生痉挛而有触痛，提示可能为急性腰扭伤或腰肌劳损 。那么弯腰腰疼有什么解决 方法 呢，让我们来深入了解一下。

3、这种情况要考虑腰椎肌肉，韧带，关节等等的病变，与腰部受凉、受潮、长时间弯腰、久坐等等有关.。

4、如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出***神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

5、病情分析：腰痛的原因有很多，如妇科炎症，月经不调，泌尿系炎症，结石，腰椎间盘突出，增生，风湿痹证，受凉受风受湿，劳损，房事劳伤，肝肾虚弱，扭伤等等。指导意见：建议到正规医院检查。

56的男性运动损伤腰疼怎么办?

1、用热敷疗法较好 ，就是把大盐、麸子或砂子炒热 ，用布包起来 ，敷在腰部疼痛最厉害的地方 ，每天两次。针灸、拔火罐、推拿、***、理疗也有很好的效果。

2、在打篮球后出现腰部酸疼的现象的话，可以对身体进行适当的拉伸，扭扭腰、活动活动腰部，可以帮助放松腰部肌肉，促进血液循环，帮助缓解腰疼的症状。

3、一般来说，冷敷10~15分钟可以减缓新陈代谢，加速肌肉疼痛的缓解和恢复。休息可以减缓肌肉运动后的疼痛，缓慢促进血液循环，加速代谢物的消除，提高肌肉疼痛部位的营养供应和修复能力。

4、急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。 2。腰部受伤时，病人自觉腰部突然碜裂或闪裂感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持。

5、要量力而行，注意安全.倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。

不止是肾,弯腰后腰痛还因为哪些原因?

造成第一种腰部肌肉肌膜之疼痛多因骤然之运动、运动过度、急性腰扭伤、慢性腰肌劳损或因姿势不良所引起的腰椎侧弯或前凸，因长期的腰肌不正常的收缩会导致腰部肌肉的僵硬及纤维化，也是慢性腰痛祸首。

引起腰痛的原因很多，建议去医院检查一下，确诊后在对症治疗。除了脊柱原因引起的腰痛外 ，有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ，如内脏器官引起的腰痛。

可能疾病泌尿系统感染很多女性因为自身不注意卫生或者是一些外界因素引起泌尿系统的感染，这个时候不仅仅会引起***的不适，还会导致腰痛，在弯腰久了之后情况会加重。

腰疼原因之五：由于精神因素所引起。如癔病患者也可能以腰病为主诉，但并无客观体征，或客观检查与主观叙述不能以生理解剖及病理知识来解释，这种腰疼常为癔病的一种表现。

腰肌劳损 过度的腰部疲劳也容易引起腰痛，但是一般这种疼痛是酸痛，并不剧烈，但是由于持续的时间比较长，而且一旦运动就会加深疼痛的程度，因此想要缓解非常困难。

腰疼,酸疼,一弯腰就很疼。

1、你的病情有点像强直柱[_a***_]炎！1，典型表现为腰背痛、晨僵。腰椎活动方向受限和胸扩活动受限。2关节外表现包括虹膜炎、结膜炎、肺纤维化等。晚期病例常伴严重骨质疏松，易发生骨折。

2、如果受到过度压力，椎间盘被挤压后，就会压迫神经，或者纤维环破裂后里面果冻状的髓核漏出***神经，就会引发局部组织出现炎症，进而导致腰痛、麻木等一系列症状。

3、与劳累受凉也有关系，腰背部是人体用力比较多的部位，为人体提供支持并保护脊柱，对长期在办公室久坐而缺少运动的人，或是因为工作需要久站的人，长时间维持一个***或姿势太久，就容易造成腰背部的疼痛。

4、问题分析： 你好，这种情况要注意腰肌劳损等原因造成的可能，以及腰椎疾病造成的这些表现。 意见建议： 注意对患处的保护，不要长期弯腰工作，可以使用云南白药气雾剂来进行治疗，必要时到外科检查患处的光片等。

5、腰疼是指腰部一侧或两侧或正中等处发生疼痛之症，既是多种疾病的一个症状，又可作为独立的疾病，可见於现代医学所称之肾病、风湿病、类风湿病、腰肌劳损脊椎及外伤、妇科等疾患。

6、你的这种情况可能是由于腰臀部慢性软组织劳损引起的，可给予理疗，推拿、***，针灸、针刀，牵引，注射等方法治疗；或服用活血化瘀，通经活络的中成药。