健身器材的由来故事-健身器材的发明

本文目录一览：

• 1、跑步机的起源和原因
• 2、哑铃的名称由来?
• 3、椭圆机来源于哪里

跑步机的起源和原因

多功能跑步机：一台多功能跑步机是由跑步机、划船器、健身车等功能器材组合而成，以功能多、占地少而受到一些人的喜爱。

跑步机的发明和推广主要有以下几个原因：第一，它在一定程度上解决了户外跑步的不便。经常下雨或者环境较差的地区，在户外跑步可能会受到很大的影响。

跑步机的历史可以追溯到19世纪晚期，那个时候，早期的跑步机是一种手工运作的设备，人们需要手摇传动带子，来模拟奔跑的感觉。但是这种设备体积较大、制作精度不高、造价昂贵，从而限制了人们在家庭和健身房内使用的范围。

哑铃的名称由来?

至于哑铃，其名称并非来自于铃铛的响声。哑铃的起源可以追溯到18世纪的英国，当时教堂敲钟的人用钟内的舌铃来健身，这种铃铛不会发出声音，因此被称作“哑铃”。

除铁制哑铃外，还有木制或用塑料制成的哑铃。练习时，利用木哑铃或塑料哑铃的敲击声，培养练习者的协调性和节奏感。也可以把木哑铃编成成套的体操动作表演。哑铃的练习方法 练习哑铃前要选好合适的重量。

哑铃，英文名dumbbell，举重和健身练习的一种***器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有12磅、1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有130千克等。因练习时无声响，取名哑铃。

从它的名称中便可得知，是专门用来锻炼肱二头肌的健身器。该器械由坐凳和A形海绵架组成。

椭圆机来源于哪里

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椭圆机又叫太空漫步机，作为一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，它受到不少使用者和专业人士的喜爱。

椭圆机是相当常见的心肺适能运动训练工具。椭圆机的运动型态类似越野滑雪的动作，因此椭圆机的英文名称也称为elliptical cross-trainer。椭圆机被设计出来的时间虽短，但是由于受到大众的喜爱，因此发展也相当的迅速。

椭圆机又叫太空漫步机，由于运动轨迹程椭圆状，因此得名为椭圆机，是一种用于心肺功能锻炼效果很好的器械，最大的特点就是人体运用它锻炼时膝关节是不存在着力点的。

椭圆仪：椭圆机（elliptical trainer） 在一般的健身俱乐部中，椭圆机（elliptical trainer）是相当常见的心肺适能运动训练工具，而且也广为使用者喜爱。