骨折控制体重运动指导手册,骨折控制体重运动指导手册内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于骨折控制体重运动指导手册的问题，于是小编就整理了3个相关介绍骨折控制体重运动指导手册的解答，让我们一起看看吧。

1. 脚跟骨粉碎性骨折，正骨保守治疗，25天了，怎么锻炼？什么时候能负重下地？
2. 股骨颈骨折术后三个月可以下地锻炼吗？
3. 胫腓骨骨折6个月了可以负重走路吗？

脚跟骨粉碎性骨折，正骨保守治疗，25天了，怎么锻炼？什么时候能负重下地？

足跟骨粉碎性骨折。虽然没有看见你人，但建议你去一家三甲医院骨科看。

跟骨是需要承受体重的，对人体特别重要，建议你去一家三甲医院骨科看。

重要的事说三遍：去三甲医院、看完骨科后去康复科

去三甲医院、看完骨科后去康复科

去三甲医院、看完骨科后去康复科

跟骨粉碎性骨折，一般来说大概率***是需要手术治疗的。

可以肯定的是，短时间内，你会有一个不错的结果。基本上一个半月到两个月，松质骨已经稳定，可以负重。而是没有疼痛。

但是，两年左右，如果骨折畸形，关节面塌陷等问题没有解决，就可能出现脚踝部疼痛不适，关节炎了！

跌打的行业秘密就在于此。无论骨头位置是否达到要求，早期骨折块稳定了，就没有疼痛了，病人就以为跌打师傅治疗有效。

很多远期并发症才是开始……

谢邀。

任何的骨折，大概都至少需要三周，才能出部长骨痂。然后至少需要六到八周才能长得相对比较结实。也就是说负重的时候最少在六到八周以上。尤其是比较粉碎的骨折，这个需要找专业的医生去看，在网上咨询我认为是不够的，以为在网上咨询稚嫩跟您说个大概的时间段，也就是一般人的大多数情况，没有看到您个人的情况，只能说常规时间常规情况下是怎么样的。

因为他最终来确定能不能负重踩地，最终是需要复查X光片的，有的人的情况，可能一生还建议需要复查CT。所以呢，还是建议找当地的医生去复查片子。看一看，然后医生给评估一下是不是可以踩地了，这个才比较准确。要不然光在网上咨询了，容易误导患者造成骨折没有愈合的时候就负重，这样就会造成将来的骨折不愈合，或者延迟愈合，这对病人的影响是不良的。 对于三周、四周还肿这件事儿，这是非常非常正常的。就像前面说的，至少是六到八周以后骨折才能逐渐愈合的比较好，这时候组织，既然骨折已经约好了愈合的差不多了，组织才会逐渐的消肿，所以消肿都在两三个月以后了。

所以这个时候，建议呢，也不要急于锻炼，还是应该慢慢来，俗话说伤筋动骨一百天，千万不要急于求成。

股骨颈骨折术后三个月可以下地锻炼吗？

你这种固定方式一般接近三个月左右根据骨折愈合情况来判断负重与否，也就是伤腿踩地的力度，从片子上还能看到骨折线，因此目前不建议直接下地负重，另外负重能力还要结合身高，体重，年龄，基础力量，骨代谢等情况，建议到有骨科康复专长的康复医院或者机构进行针对性康复，比如床上髋关节角度，力量，以及减重下负重训练等等，祝您早日康复。

胫腓骨骨折6个月了可以负重走路吗？

胫腓骨骨折是生活中很常见的一种骨折类型。骨折后根据骨折类型，严重程度，会选择不同的固定方式，严重的会进行内固定。不严重的，通过手法复位外固定。不同的损伤类型，固定方式，恢复时间进度也是不同的。

多会可以开始负重呢？

人体骨痂是否形成，是衡量能否开始负重的指标。一般患者骨折厚，术后6～8周去复查，如果骨痂形成，骨折线模糊了，那么，骨骼已经具有了一定的强度，稳定性，可以开始部分负重。如果骨痂没有形成，那么这个负重的时间还得靠后。

影响骨痂形成的因素有哪些？

手术类型，术后的营养，康复，都是会影响骨痂形成的。术后应该积极的去康复治疗，恢复各项功能。

如何负重呢？

并不是说拍个片子骨痂形成了，第二天就把拐杖扔掉了。早期可以负重了，可以从体重的百分之30开始，慢慢适应，比如找个电子秤，感受一下现在能承受的重量。多大重量就会出现疼痛不适。慢慢适应这个过程。明天要去循序渐进增加负重的时间，重量。

从负重开始到脱拐完全负重，这个时间大概是两周左右。其次搭配一些力量练习，消肿止痛的方法，这样脱拐会更快。

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到此，以上就是小编对于骨折控制体重运动指导手册的问题就介绍到这了，希望介绍关于骨折控制体重运动指导手册的3点解答对大家有用。