儿童哮喘运动指导要点,儿童哮喘运动指导要点有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于儿童哮喘运动指导要点的问题，于是小编就整理了5个相关介绍儿童哮喘运动指导要点的解答，让我们一起看看吧。

1. 过敏性哮喘适合什么运动？
2. 哮喘可以打篮球吗？
3. 患哮喘的孩子日常该如何护理？
4. 怎样治疗小儿哮喘呢？
5. 适合哮喘患者的减肥运动有哪些？

过敏性哮喘适合什么运动？

过敏性哮喘不适合做一些剧烈的运动，可以适量的进行散步或者是慢跑之类的，因为剧烈运动的话，很有可能会导致哮喘，加重过敏性哮喘，同时也要远离一些过敏物质，比如动物的毛发粉尘，还有容易过敏的食物，比如螃蟹，牛肉，羊肉之类的。同时也要赋予一些抗过敏的药物进行治疗。

哮喘可以打篮球吗？

哮喘发作的时候不可以打篮球的，打篮球这是剧烈运动，剧烈运动容易加重哮喘病，哮喘的患者要多安静，不要做激烈运动。要根据病情的情况，决定自己的运动量。适当的活动锻炼也是需要的，但是不能过度。哮喘的患者不要吸入***性有害的空气。

患哮喘的孩子日常该如何护理？

关于小儿哮喘的相关知识，可以给大家做一下解答，希望能帮助答主更全面的了解此疾病。

小儿常见的肺部疾患，是一种表现反复发作性咳嗽，喘鸣和呼吸困难，并伴有气道高反应性的可逆性、梗阻性呼吸道疾病。

哮喘是一种严重危害儿童身体健康的常见慢性呼吸道疾病，其发病率高，常表现为反复发作的慢***程，严重影响了患儿的学习、生活及活动，影响儿童的生长发育。

不少哮喘患儿由于治疗不及时或治疗不当最终发展为成人哮喘而迁延不愈，肺功能受损，部分患儿甚至完全丧失体力活动能力。

严重哮喘发作，若未得到及时有效治疗，可以致命。

1、没有家族史就不会患病。

没有遗传或过敏家族史，并不能保证孩子不患哮喘，因为反复呼吸道感染、气候气温因素、剧烈运动、情绪等因素均可能导致哮喘发作。

2、没有喘息就不是哮喘。

哮喘只在急性发作时才会有明显的喘息症状，缓解期和正常人并无多大区别

哮喘治疗不仅仅是药物治疗，环境诱发因素控制也很重要。但必须强调的是，除疫苗接种外，哮喘的环境因素控制成本高昂，效果不如药物治疗！因此哮喘控制的关键是疫苗接种、哮喘药物治疗。除非药物控制不佳，否则不应该首先考虑环境因素控制。对症状持续存在的、或者有相对频繁急性加重的病人而言，寻找诱发原因并加以控制，可以改善哮喘的控制效果。以下是常见的诱发因素：

• 1，呼吸道感染：病毒、细菌等

• 2，运动：

• 3，吸入性变应原：霉菌、尘螨、动物蛋白（宠物、实验室动物）

• 4，空气***：烟草烟雾、室内/室外污染物和***物、冷空气、工作场所的空气颗粒物（例如木尘、面粉、甲醛、清洁剂等）

• 5，共患疾病：胃食管反流、鼻-鼻窦炎、

• 6，亚硫酸盐敏感：饮食中的亚硫酸盐–亚硫酸盐化合物在食品工业中用于防止食品变色。多达5%的哮喘患者可能注意到在摄入亚硫酸盐处理过的食物及饮料之后，例如啤酒、葡萄酒、土豆制品、干果、德国酸菜或虾，出现了明显的和可重复出现的哮喘发作。

• 7，药物不耐受：阿司匹林、非选择性β-受体阻滞

• 8，激素的波动（月经和怀孕）、

• 9，情绪

哮喘是一种常见的疾病，发病原因多种多样，有遗传因素，呼吸道敏感易过敏，以及慢性呼吸疾病导致等，一旦发病呼吸道就会痉挛，呼吸困难，要及时救治，严重时会危机😷，特别是儿童一定要配备应急药物，具体药物在医院检查后开具。

另外需要注意以下几点:

1，避免接触过敏源。

2，常备应急喷剂。

3，开窗通风，保持空气清新，可以使用空气净化器。

4，增添衣物注意保暖，避免感冒减少发作诱发条件。

5，适量运动，增强体质。

6，可以使用一些物理治疗，如制氧机可以补充氧气保障血氧充足，但不宜多种，如果血氧饱和度98%以上无需使用。3岁以上儿童可以使用清肺仪，排痰通气按摩气道减少复发！

7，定期医院检查，听取专业医生建议！

8，注意饮食清淡，多吃高蛋白食物，养肺清肺！

我是儿科医生田妈妈，一周前刚参加了儿童哮喘行动计划会议。关于儿童哮喘日常护理方案如下：

1.明确哮喘的病因，根据病因进行回避，比如明确是尘螨过敏，就需要注意周围环境，消除尘螨；如果是运动后哮喘，注意合理运动

2.哮喘的治疗一定要规范且持续，吸入药物剂量及次数的调整要遵医嘱，不可擅自停用或减量。

3.追随一个靠谱的医生，长期监测，定期复诊。

4.出门一定要随身携带相关药物，以免哮喘急性发作，出现危险。

5.注意均衡饮食、合理运动、增强体质；从心理上树立信心。

我是儿科医生田妈妈，希望以上回答对您有所帮助。敬请关注、转发、留言，一起努力让健康快乐的成长！

哮喘是多因素所致，要明确病因，如果[_a***_]，需长期正规治疗、随访。哮喘若除外鼻窦炎、腺样体肥大、气管畸形、气管异物等，考虑过敏因素所致，尽量避免过敏源，治疗主要以吸入糖皮质激素、口服白三烯受体阻断剂为主。疗程一般1-2年，需坚持用药，定期复查。

家庭护理建议：保证室内空气洁净。每年检查空调并定期清洗、更换滤网。

清理动物毛发。如果孩子对动物毛发过敏，最好的办法就是避开它们。

使用空调或空气净化器。空调有助于清除室内的花粉。同时可以降低房内空气湿度，减少灰尘颗粒。如果没有空调，在花粉季请尽可能关窗。

减少灰尘。定期更换寝具可以减少灰尘，因为灰尘可使夜间症状加重。尽可能使用地板而非地毯，特别是孩子的房间。

定期打扫卫生，每周至少一次，在打扫时注意让孩子带上口罩，避免灰尘的***。

适度加湿空气。如果孩子在干冷环境下症状会加重，请减少孩子在冷空气的暴露机会。

合理使用药物，积极治疗与哮喘有关的任何疾病。

控制孩子体重，保证孩子有充足的活动，切勿因噎废食。

怎样治疗小儿哮喘呢？

儿童哮喘怎么治疗最好

儿童哮喘的治疗方法需要根据实际病情而定。

支气管哮喘简称哮喘，是由免疫因素、神经因素、精神因素、内分泌因素、遗传因素等多种因素造成的，是儿童期较为常见的呼吸道疾病。哮喘可分为急性发作期、慢性持续期和临床缓解期。

1.哮喘急性发作期治疗：（1）β2受体激动剂是目前最有效的、临床应用最广的支气管舒张剂。是缓解哮喘急性症的首选药物；（2）病情较重的急性哮喘可给予口服***短程治疗，临床上一般不主张长期使用口服糖皮质激素治疗患儿；（3）吸入型抗胆碱能药物，如异丙托溴铵舒张支气管的作用小于β2受体激动剂，但可长期使用且不易产生抗药性；（4）短效茶碱可作为缓解哮喘急性发作的治疗，不可单独应用，可作为综合治疗的一部分；

2.哮喘危重状态的处理：（1）危重哮喘患儿均存在低氧，需用面罩或鼻导管提供湿化氧气；（2）补液，维持水、电解质的平衡，纠正酸碱紊乱；（3）尽早全身应用糖皮质激素，不可以吸入治疗代替全身应用糖皮质激素治疗，以免耽误病情；（4）使用吸入型β2受体激动剂、氨茶碱静脉滴注、抗胆碱能药物等；（5）必要时可使用水合氯醛灌肠，避免应用其他镇静剂；（6）若同时有呼吸道感染症状可使用抗菌药物治疗；（7）当出现呼吸困难、呼吸音减低、意识障碍、昏迷等可使用***机械通气；

3.哮喘慢性持续期治疗：（1）吸入型糖皮质激素是哮喘长期控制的首选药物；（2）白三烯调节剂该药耐受性好，副作用小，服用方便；（3）缓释茶碱主要协助吸入型糖皮质激素，用于长期控制；（4）长效β2受体激动剂使用，如福莫特罗、沙美特罗等；（5）肥大细胞稳定剂，用于预防运动及其他***诱发的哮喘；（6）较重的患儿可在吸入型长效β2受体激动剂中加入高剂量吸入型糖皮质激素效果更好；（7）对于病情严重且持续的患儿可进行糖皮质激素、β2受体激动剂、白三烯调节剂、缓释茶碱联合用药。

本内容由江西省胸科医院 呼吸内科 主任医师 刘乾中审核

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适合哮喘患者的减肥运动有哪些？

哮喘患者是可以进行一些体育运动的，适当的运动不仅能够增强体质、瘦身塑形，还对疾病的预防有好处，可以增强呼吸道抗感染能力，提高肺呼吸能力。

但哮喘患者的运动一定要讲究一个“慢”字，不可进行过于剧烈的动作，并且发病时要停止一切锻炼运动。

从“慢”来说，适合哮喘患者的运动有：太极、体操、慢跑（以可以一边跑步一边和人聊天的速度为好）、骑自行车、爬山、划船、游泳、打羽毛球等。

游泳是增强呼吸功能的最佳运动，长期游泳的人，心肺功能都很好。而据研究表明，游泳很少会引起哮喘发作。所以，有哮喘疾病的人培养游泳习惯是很好的选择。

如果哮喘患者喜欢慢跑，一定要控制好速度，并随身携带紧急喷雾，注意不要在不良环境下锻炼，比如寒冷干燥的冬季与空气质量差的雾霾天等。

太极拳也是有利于呼吸系统、免疫系统功能康复的。

说到减肥，个人觉得在不影响健康的情况下，哮喘患者不用太追求要瘦到皮包骨，如果想通过节食、重量训练的方法来减肥，在这里是不推荐的。只要健康饮食、适当运动，坚持一段时间之后，相信这些能足以让你拥有一个苗条、健康的身体了。

到此，以上就是小编对于儿童哮喘运动指导要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于儿童哮喘运动指导要点的5点解答对大家有用。