腰椎手术术后康复运动指导,腰椎手术术后康复运动指导内容

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎手术术后康复运动指导的问题，于是小编就整理了3个相关介绍腰椎手术术后康复运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 做了腰椎手术后吃什么好？
2. 腰椎骨裂如何进行调养和康复锻炼？
3. 腰椎间盘手术多长时间后，可以做些康复训练？做哪些运动好？

做了腰椎手术后吃什么好？

芹菜、***，避免辛辣***饮食如辣椒、大蒜、韭菜等调味品清淡，多些精米细面保证营养充足、能量充足就可以；尽量减少排便次数并及时换药，保障肛门部位清洁卫生，排便若有困难要及时服用通便药物或进行灌肠，减少对手术部位损伤。可适当应用消炎解毒药物，如黄藤素制剂防止手术后感染，。

腰椎骨裂如何进行调养和康复锻炼？

如果出现这种情况应该先用外用活血止痛膏或者消瘀止痛膏，可以有效缓解局部的疼痛。等症状逐渐缓解之后超过四周以上进行床边的坐姿以及其他的活动，再逐渐过渡到下地行走。从受伤开始就需要进行平躺仰卧位的休息治疗，尽量不要下床行走，以免导致腰椎骨裂发生错位。

腰椎间盘手术多长时间后，可以做些康复训练？做哪些运动好？

一般腰间盘手术后，医生评定切口愈合良好，腰椎稳定，需要复查结果良好了，可以开始康复训练治疗。没有一个明确时间，看你恢复情况。具体康复训练可以做以下几个。1）制动。

（2）物理因子治疗

（3）腰椎牵引

（4）手法

（5）运动治疗

（6）局部封闭治疗

（7）中医中药治疗

（8）日常生活活动能力训练

（9）健康教育，

建议去正规康复医院评定后尽早行康复训练。

到此，以上就是小编对于腰椎手术术后康复运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎手术术后康复运动指导的3点解答对大家有用。