健身器材保养国标规范,健身器材保养国标规范最新

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于健身器材保养国标规范的问题，于是小编就整理了5个相关介绍健身器材保养国标规范的解答，让我们一起看看吧。

1. 公园设施养护费用怎么算？
2. 如何保养长期停用的机械设备？
3. 汽车保养，每年必做的保养项目有哪些？
4. 摩托车可能要一年不用，怎么保养让摩托伤害降到最低？
5. 半月板后角撕裂医生说暂无需手术，后期该如何保养，严禁哪些运动？

公园设施养护费用怎么算？

公园维护有，和管理费标准特级绿地养护管理费为 每平方米15元 一级绿地养护管理费 每平方米9元 .2 及绿地管理费 ，每平方米6元 ，此项标准包含园林建筑，卫生间 ，园林小品，园灯，导游牌，果皮箱，园桌栏杆，健身器材。园路及铺装场所，水泵，配电箱，变压器、电动门等保护花费。

如何保养长期停用的机械设备？

二、动设备

1为防止动设备轴系变形和粘连 ,对其定期盘车 ,对大机组每月盘车 1 次 ,每次不少于半小时 ,小机泵每月盘车 1 次 ,每次盘车180度。

2大机组每月油运 1 次 ,每次冬季不少于 6 h ,夏季不少于 2 h ,春秋季不少于 3 h 。

3起重设备各运动件每年检查 1 次 ,视情况进行维护。

三、电气、仪表类设备

电气柜、仪表柜每年组织清扫一次,UPS 电源,每季充电1 次。冬季应***取必要的防冻措施,防止电源冻损。

四、设备外表

1机泵的轴肩部位、暴露的阀门阀杆及起重设备的钢丝绳每年涂油脂一次。阀杆涂油脂时 ,先使阀门处于全开状态 ,阀杆螺纹部分涂油脂后 ,再使阀门处于全关状态。钢丝绳及阀杆涂油后及时用加厚塑料膜包裹。

2室外起重设备的电气元件、其他各类阀阀头部位 (如电控阀、气控阀) 、现场操作柱、地面仪表、机体及配套电机等用加厚塑料膜包裹。

3根据设备、钢构件外表面腐蚀情况 ,***取可行的措施进行防腐处理。

汽车保养，每年必做的保养项目有哪些？

小保养中的用品：

1、机油就是发动机运转的润滑油。能对发动机起到润滑、清洁、冷却、密封、减磨等作用。对于降低发动机零件的磨损，延长使用寿命有着重要的意义。

2、机油滤芯机是过滤机油的部件。机油中都含有一定量的胶质、杂质、水分和添加剂；在发动机工作过程中，各部件摩擦产生的金属屑、吸入空气中的杂质、机油氧化物等，都是机油滤芯过滤的对象。若机油不作过滤，直接进入油路循环，将会对发动机的性能和寿命产生不利的影响。

汽车保养，每年必做的保养项目有：定期更换机油、机油滤清器，入夏更换空调滤清器，清理空气滤清器灰尘。根据使用周期每三年或40000公里更换一次刹车油。每周检查一次机油液面高度和机油黏度、检查防冻液、刹车油、玻璃水、蓄电池等。

以前有个提法是汽车三分修七分保，说明汽车日常保养和定期保养的重要性和必要性。汽车为机械构造，各部件要定时进行检查，检查部件工作情况，其中包括运行、润滑等。

车辆及各部件的清洁工作，是汽车保养工作的基础。

1、外部清洁。汽车长期对外行驶或停放，表面会灰尘、泥沙和油污等附着汽车、轮胎等表面，对车辆的车容车貌和车身漆面有一定影响。

一是影响车容车貌。汽车如同人一样，常洗常新，干干净净；玻璃缝隙中的沙尘及时清洁，也利于汽车玻璃的保护。

二是油污等对车表及轮胎等有一定腐蚀性。特别是有些污水中含有的腐蚀成分对车漆腐蚀较大，沾在轮胎上也影响轮胎的使用寿命；

三是雨水中含有杂质等成分。雨水含有空气中的灰尘等颗粒物，容易沾在车漆表面，雨水中的PH值达到一定标准，就有酸雨的说法，这些对车漆的光泽度都起到一定的影响，长时间不清洁会在车表面形成一个污垢层；

四是空中的小鸟粪便对车漆腐蚀性较大。鸟粪中有尿酸的成分，不及时清理会在车身留下无法处理的痕迹。

2、内部清洁。

汽车的保养动力方面：(必须要做的)

1.小保养 包含机油 机滤 空滤 空调滤(俗称的三滤)每5000公里或10000公里进行更换，更换周期为半年或一年。滤芯更换周期 用车环境不好，可以提前更换 空滤和空调滤。

2.大保养包含 全车油液(防冻液 刹车油 助力油 齿轮油或变速箱油 皮带 火花塞等)更换周期为每40000或每60000公里进行更换

3.车检 我觉的这也是最重要的。去4S店或是去第三方的连锁门店都会有免费的全车安全检测。定期的检查一下，了解自己的车况很有必要。

汽车的外观 内饰方面：(非必要的)

1.脚垫 普通或全包或软包 更有利于车内卫生打理。建议选配。

2.漆面镀晶 或液体玻璃或打蜡 定期的漆面维护还是有必要的。让车漆一直光亮如新。

3.内饰清洗 定期的内饰清洗可以保持车内崭新。

经营门店的个人经验，你可以参考一下。

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收车后应检查保养主要项目（检查和补充燃油、润滑油料、清洁车辆内、外部及发动机、底盘）

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车辆一级保养项目（一级保养作业完成后，应该达到车容整洁，连接牢固，三滤畅通，不漏油，不漏水，不漏气，不漏电）

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车辆一级保养润滑作业项目【检查发电机、变速器、后桥、转向器的油平面，按规定和添润滑油，车辆各部分油嘴配备齐全、有效，按规定加注（水泵、转向轴及方向节、转向节、转向拉杆等处)，润滑酯】

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最常见的保养项目有机油，机滤，空气滤芯，空调滤芯，变速箱油，刹车油，防冻液，汽油滤芯，节气门清洗，火花塞等等，看你车辆时间和公里数来做，具体可以参考你车的用户手册。

摩托车可能要一年不用，怎么保养让摩托伤害降到最低？

首先将车身各个外表部位清洗干净晾干，然后邮箱加满汽油，油箱一定要把汽油加满，不然的话，一年以后它会生锈腐蚀你的车油箱就会坏掉漏油，如果汽油在里面，他就不会生锈，然而可以保护好邮箱被腐蚀掉，然后将油箱的开关关闭，拔掉油管，使汽油箱里面的汽油，不要再流到化油器里面。然后启动发动机，让发动机把化油器里面未烧完的汽油烧尽，等到发动机自然熄火效果最好，然后关闭封门开关，以免化油器里面的汽油挥发后导致水垢堵塞化油器，然后将链条等活动部位上好机油，以免生锈，然后再把侧盖打开，把电瓶正负极取下，摩托车整车断电状态，放置干燥通风处，这样你的摩托车保证回来上好电瓶打开关一打就着火，绝对正常可以使用。

1.先将摩托车清洗干净，晾干或晒干，外露运动件(如链条)、调整螺栓、轴承等洗净后还应涂上机油或黄油防锈。　　

2.将汽油从燃油箱中放出，用容器密封保存。否则，汽油中的“轻质成份”会因长时间放置而减少(挥发到大气中)，导致摩托车启动困难或不能启动的现象。同时，还应把化油器内的汽油放尽，防止汽油中的杂质堵塞化油器的量孔、油道等部件。　　

3.将蓄电池从车上取下来擦干净，在车辆停止使用前，补充足电放在干燥的地方，并每月补充电一次。但不要放出蓄电池内的电解液，以防极板暴露在空气中造成极板氧化。　　

4.四冲程摩托车应在排气管内注入一定量的机油。从车上卸下排气管，从排气管前端加入少量机油，再装好排气管，然后启动发动机使机油均匀分布于排气管内壁，以防生锈。　　

5.卸下火花塞，从火花塞口往汽缸内加注20ml左右的摩托车专用四冲程纯净机油，装上火花塞，关闭点火锁开关(OFF位置)，脚踩启动杆5-6次，使机油均匀分布在汽缸壁。如果没有脚启动的摩托车可把火花塞帽取下，打开点火锁开关(ON位置)，按下起动按钮2-3秒即可。　　

6.前、后轮胎保持标准气压，如果轮胎气压过低将会使轮胎过早老化并产生裂口。　　

7.最后，将摩托车停放在干燥通风的地方，且注意防潮，以免生锈。摩托车不宜长期露天停放，否则会加速摩托车外观的老化，过早变旧。

半月板后角撕裂医生说暂无需手术，后期该如何保养，严禁哪些运动？

感谢邀请:

半月板撕裂伤发生后先要判断严重程度，膝关节磁共振检查+临床查体，如果症状比较轻，疼痛尚可忍受的，磁共振显示轻微的信号异常撕裂，可以减少活动，临床上可以用一些膏药外贴缓解疼痛，有的膏药有一定的外渗药物作用。

如果是比较重的，临床上某个下蹲的姿势特别疼痛，磁共振上可以看到半月板明显的撕裂伴水中的，需要绝对的较少活动，以休息为主。症状仍得不到缓解的一般需要膝关节微创半月板修补。

内服补阳才能去炎症，这肿疼是经胳改道堵引起，直的经胳受到钮曲，在曲处又堆集很多毒素，筋膜是粘连住半月板，筋膜炎时把半月板抬起，浮于骨，形成空间，湿毒汇集形成积水。西医就以物理家身份割，以化学家身份说骨头坏死，但用中草药来提高免疫力是完全康复的，可中草药价格低又易被人认识，民间虽高手众多，也因怕仿药，连发现专利都没价格，谁愿出方药，说提倡中药，研究开发在日常方药中加工提取简单投资千元可以生产，而西药研发以亿计算，药量是N万人平均，中药是可多可少，关键于药量因人而异。

我是青岛的，今年46岁，半月板损了，磁共振鉴定，右膝内测半月板损伤，右膝股骨内软骨损伤，右膝关节腔积液，右膝内测副韧带损伤，当时不能走路，疼的要命，有5天不能动，医生让我在家静养，等到三个月以后再去检查，两个半月还不见好转，我急了，去了医院，医生说动手术，需要1万5左右费用，我没有动，自己感觉能养好了，告诉大家一个主要信息，在刚开始伤到半月板时，不要在活动，赶快去医院鉴定伤的轻重，如果像我一样，轻度，不要着急，在家静养，尊医拿点药吃，到了三个月，要是蹲起还是见轻，就会保守治好，我现在已经能蹲起不疼了，在这期间我买了电磁波治疗器，腿在加热，会好的快一些，用暖袋也行，我是亲身尽力，朋友们，有啥问题只要我知道的，就不会让大家有弯路。

谢邀。

大家知道，我们的半月板是不可再生的，它本身没有神经也没有血管。如果是半月板后角撕裂的话，这个其实在中老年人中是非常常见的。

首先不知道提问人是不是属于这种情况，因为问题中没有对年龄的描述。这种情况大多数确实都不太需要手术，只要保守治疗就可以了。但是有很多人疼痛很明显，并且影响到生活，那我们建议还是尽早手术，因为这个手术非常之小，甚至有的人五[_a***_]就做完了，也没有什么太大的痛苦，可能第二天就正常走路，如果说是疼痛明显，或者影响生活明显，个人建议，觉得还是可能做手术可能会好一点儿。

但如果确实没有什么明显的症状，只是偶尔疼一下，那就根据大夫的建议就可以。后期康复的话，就去做一些抬腿，勾脚，这些最基本的肌肉力量训练。比如说我常常说的等长的肌肉收缩联系，平躺在床上，大腿绷紧儿的这种练习，每天至少1000次。这种练习没有什么难度，大家可以在网上搜到图片，照着练习即可。这里提示大家，不建议静蹲练习，因为本身膝关节有问题的话，静蹲就不太适合了。同时呢，要是游泳和骑车可以做的话，那就可以游泳、骑车什么的，其他的这个比较剧烈的活动就暂时不要做了，还是以保护好膝关节，尽量避免磨损就行了。

我的建议是能不手术尽量不要手术，毕竟是损伤。我2016年九月份踢足球时被下了黑脚，踢到了我支撑腿上，左膝半月板有两处三度损伤，两处1-2度损伤，合并胫骨骨髓水肿。被医院的同学要求做手术。然后我没做，回去休养了两个月，十一月中下旬就敢慢慢走路了。2017年二月份敢一次走十公里了，10分左右配速。一直到五月份，突然能跑步了，六月份跑了252km，甚至比以前还要快，2017年跑了两千多公里，还参加了青岛马拉松，2小时完赛。我认为恢复的关键在于初期绝对休息，不能再给半月板压力，同时防止肌肉萎缩，经常在床上练大腿肌肉。饮食上可以多吃些牛肉以及一些补肾的饮食，因为肾主骨。待恢复差不多时，可以稍微增加运动量，慢慢走到快走到慢跑到快跑。就彻底恢复了。我34岁，恢复还算快！加油！

到此，以上就是小编对于健身器材保养国标规范的问题就介绍到这了，希望介绍关于健身器材保养国标规范的5点解答对大家有用。