尿毒症运动指导-尿毒症患者运动指导

本文目录一览：

• 1、有尿毒症的病人可以跑步吗
• 2、慢性肾功能衰竭,尿毒症期.在生活中要格外注意些什么
• 3、得了尿毒症就没希望了吗?先不要心灰,做好这6件事能延长寿命
• 4、患尿毒症后,要做好哪6件事,可以维护患者健康?

有尿毒症的病人可以跑步吗

只要尿毒症病人目前身体状态允许，进行适量的运动还是可行的。我自己也是一个透析了七八年的尿毒症患者，每天早上也是进行一公里的慢跑再加上一公里的步行，也没出什么没问题。

可以，但要注意以下方面：肾病尿毒症患者锻炼身体需注意！有网友咨询安徽中肾医院肾病专家：我患尿毒症病后不想动，只想静静的坐着。肾病专家牛主任在这里告诉大家，不运动或者少运动，增加心脑血管死亡风险，对尿毒症患不利。

而且不要熬夜，更不能过度劳累。如果在日常中出现了不断的浮肿，排尿异常、非特异性消化道症状的情况下，必须快速前去医院门诊就医。如果是肾炎造成，需及时接受科学化治疗，才可以最高水平预防尿毒症的出现。

慢性肾功能衰竭,尿毒症期.在生活中要格外注意些什么

1、慢性肾衰竭患者应摄入低蛋白的饮食，以此来减少代谢产物（尿素氮）的来源，从而减轻肾脏不必要的负担，进而可以减慢肾功能的恶化速度。蛋白质的摄入量应根据患者肾功能的损伤程度来进行合理的调整。

2、肾功能不全、尿毒症患者更要特别注意：（1）禁食豆类及其制品，少食坚果及腌制食品。（2）每天进食的高蛋白应控制量。根据患者各人病情，一般成年人每天2-3两左右，并且分三到五次进行食用。

3、平时要早点睡觉，不要熬夜，这样肾脏才能在睡眠时间休息。但是要注意绝对不要使用偏方。这边的危险比较大。控制3高 很多人在重视肾功能时忘记调节三高。事实上，3高对肾脏功能也有一定的影响。

4、由于男性朋友在日常生活中维持肾功能的能力仍然存在许多问题，他们无法加重慢性肾病。我们必须注意避免使用损害肾脏的药物，慢性肾炎患者应注意自己的生活和饮食习惯。要注意饮食。

5、肾病是个慢***，根据病情不同，各类肾友均应谨遵医嘱进行规律复查。比如，有些患者需要长期服用药物治疗，定期复诊就必须要跟上。

得了尿毒症就没希望了吗?先不要心灰,做好这6件事能延长寿命

1、养成定期检查身体的好习惯 养成定期检查身体的好习惯，都是十分有必要的，对于肾脏疾病的患者来说，应该每三个月左右进行肾功能和尿常规的检查，能够判断病情的进展程度，若病情不稳定需要及时治疗。

2、尿毒症就像三高疾病一样属于慢***，如果不注意调理身体，那么很容易让体内 代谢出现异常 ，也会严重的影响到血液循环， 降低 了肾脏过滤毒素的能力，也就容易发展成尿毒症了。

3、如果疾病早期不治疗，患者可存活一年左右。血液透析配合药物治疗，可以缓解尿毒症的症状，但也可能带来一些并发症，如血栓栓塞、感染、腹膜炎等。尿毒症是各种慢性肾脏疾病的终结阶段。有效的肾脏替代治疗可以维持生命，延长寿命。

4、尿毒症患者是完全有可能延长寿命的，之所以说尿毒症患者的寿命减短，是因为尿毒症患者容易受到多种疾病的威胁，而且每一种疾病都有致死的风险，但是尿毒症患者如果能够科学合理的控制疾病，死亡的风险也并不是特别大。

5、你好：到目前为止还没有任何药物或偏方来治疗尿毒症以达到延长寿命的目的，只有先透析再移植。。尿毒症患者首先要做透析，最好解决方法是肾移植，其余都是花钱买教训。。

6、尿毒症换肾算治好吗尿毒症患者可以通过换肾来延长寿命，但是这种换肾的概率非常小，即使换肾成功也要终身服用排异药物，美国医疗专家统计换肾后的平均生存期为7年，中国肾移植的生存期一般为5-7年，而且治疗费用巨大。

患尿毒症后,要做好哪6件事,可以维护患者健康?

1、患了尿毒症之后，要在医生的指导下合理使用药物。当尿毒症与高血压并存的时候，可以吃一些钙离子的药物控制血压。

2、尿毒症患者需要严格注意用药安全和饮食安全，下列药物和食物需要严格禁止。 中药：朱砂、雷公藤、厚朴、汉防己、木防己、金线莲等。

3、多喝水。水利尿，但是对于肾脏来说，确是排出体内毒素的好东西。如果饮水不足的话， 就很容易造成身体内毒素的残留，从而增加肾脏的负担。所以，每天喝足够多的水，手机帮助身体排毒的好办法，也是保养肾的好办法。

4、心理护理 由于尿毒症是慢性疾病，患者在治疗过程中，不可避免的会出现焦虑、恐惧、抑郁等不良情绪，这时家属应该积极与其沟通，鼓励、疏导患者，让其树立战胜疾病的信心。

5、建议蛋白质摄入量为0.6-0.8/kg体重/天，而50%的蛋白质在低蛋白饮食中，一定是生物价值高的蛋白质，如白鸡蛋、瘦肉、鱼、牛奶等。

6、移植之后仍然要进行仔细的护理，并长期服用免疫制剂，要不然则会因为排异反应而对患者的 健康 造成不良的影响，另外肾移植所需的费用也比较高。