1、室外健身器材的设计与安装,应确保稳固、可靠和垂直,不应有基础部件和支承部件的松动和晃动现象 。
2、器材的安全使用寿命应不小于8年,超过安全使用寿命的器材应报废拆除;在安全使用寿命内,供应商应确保易损件损坏前及时维修、更换。器材使用材料的有害物质含量应不超过标准规定,以防止对使用者身体健康造成危害。
3、在户外使用健身器材时,我们需要注意以下几点:首先,对于伸展类器材,如肋木架、单杠和压腿把杆,老年人应避免过度用力。压腿时,动作应适度,以肩部为限,切勿追求过高幅度,以免对身体造成不必要的压力。上肢牵引器的使用也应谨慎,保持适宜的强度。
4、安装方式:一般来说埋地安装是最稳固的,但是需要60公分左右的坑,所以楼顶等地方不能安装埋地的器材,只能安装爆炸螺丝固定 适用人群:健身路径分为力量型和休闲型,运动量小不耗费体力的一般为休闲型,适合老年人使用,如漫步机,肩关节训练器等。
5、④防锈防蚀;社区健身器材一般都在室外安装使用,所以每年应进行一次防锈保养工作。在防锈保养过程中,应注意把原来器材上的油漆打磨干净后才能再刷新的油漆。另外针对动态器材的特点,在运动部件周围应做好清洁去油工作,保证油漆同器材的粘结强度。
1、位于乡村深处的庙尔坡村,以其淳朴的民风和热情的村民吸引着来访者。村委大院设施完善,不仅设有独立的图书室,让村民们在闲暇时有所寄托,还有健身器材和篮球场供他们锻炼身体。大院地面硬化,为村民们提供了良好的活动环境,业余文化生活丰富多彩,如扭秧歌、跳健身操和打太极等,活跃了村民们的业余生活。
2、湖南日报4月2日讯 (记者 胡宇芬 通讯员 侯峻 龙群) 今天从省科技厅传出好消息,科技部、中组部、工信部已正式下文,批准湖南依托全国农村党员干部现代远程教育网络开展国家农村信息化科技示范省建设试点,这标志着我国农村信息化科技示范“北鲁南湘”格局的形成。农村信息化建设事关新农村发展大计。
3、胶州玉皇庙村因村东供奉玉皇大帝庙而得名,远有碧沟河、王母井、韩信道等美丽的传说,近有“乔老县长”组织民兵英勇抗敌的故事为后人传颂。 是一个孕育着璀璨的地域文化和富有鲜明区域特色的村庄,同时也是山东省级旅游特色村。 胶州玉皇庙村清代时期水源充沛,建筑风格以徽派为主。
4、三家店村的四合院里至今还保存着大量精美的砖雕、木雕、门廊、石墩、马石、影壁等,具有很高的历史和艺术价值。锚定寺最初是献给关公的,叫关帝庙。有一个传说是,该庙因为是从永定河里捞出来的,被当地人奉为圣物,所以改成了铁锚寺。
5、一条为麻山镇横岗村经芦洞水库直登五峰山的沙石山路,全长约为八华里。一条为麻山镇汶泉江家冲上牛尾巴的古道山路,沿途径“牛尾巴”“七碗水”“过风坳”“百步符”“下牛脑”等地可直达白竺乡,旧时曾称牛头牛尾四十里。
6、故人今尚尔,叹息此颓颜。游山西村 [宋]陆游莫笑农家腊酒浑,丰年留客足鸡豚。山重水复疑无路,柳暗花明又一村。野老歌 张籍老农家贫在山住,耕种山田三四亩。苗疏税多不得食,输入官仓化为土。岁暮锄犁傍空室,呼儿登山收橡实。西江贾客珠百斛,船中养犬长食肉。春中田园 王维屋中春鸠鸣,树边杏花白。
社区活动方案 篇1 活动背景: 社区是一个城市的人口组成部分,在社区进行推广可以直接与消费者面对面进行亲情沟通与服务,能给予消费者最大的信赖度,对品牌的推广有着最佳的效果。
社区活动方案 篇1 活动主题 关注孤独症儿童,走向美好未来 活动背景 孤独症儿童是一个特殊而困难的群体。十二五期间,国家***取了多项措施加强孤独症儿童的康复教育工作,支持省、地市级孤独症儿童康复教育机构建设,开展贫困孤独症儿童抢救性康复项目工作,在部分地区开展社区家庭康复试点。
社区活动方案 篇1 20xx年,是社区充满合力和挑战的一年,在我国传统的新春佳节即将来临之际,为了使辖区居民和单位职工有一个“大家”的感觉,充分展现出社区热烈、喜庆、祥和的节日气氛,社区党委和居委会定于20xx年1月13日下午2时开始,在钢球小区篮球场举办“龙年闹新春”游园活动。
社区活动方案 篇1 指导思想 留守儿童问题已经受到社会越来越多的关注,父母在外地打工、干劳务,放学后无人看管的孩子也确实存在。他们的人身安全、身心健康理应受到社会的重视。青少年是祖国的未来、民族的希望,他们的健康成长事关广大人民群众的切身利益。
社区活动方案 篇1 活动意义: 在国庆节来临之际,为了丰富幼儿的在园生活,激发广大幼儿爱国之情,提高幼儿的综合素质,寓德育与活动之中,对幼儿园孩子们进行了一次特殊的爱国主义教育。
成立北岭春城党小组,由原副食品公司退休老党员黄新民担任组长,街道和社区两级干部联点入驻小组,共有社区党员10人,在职党员61人。
认真做好读书笔记,做出深刻的个人党性分析,提高了认识,明确了行动指南,牢固树立了正确的人生观、世界观、价值观;同时,对企业党风廉政建设工作进行了安排部署,及时进行指导、督促、检查,使国企廉工作取得了显著成效。
党小组会是党的组织生活的重要组成部分,是党小组活动的基本形式之一。
了解和掌握支部的组织状况,根据实际情况,及时划分和调整好党小组。每次党员活动及时通知到人,认真做好会议的准备工作和记录工作。(2)了解掌握党员的思想状况,配合宣传委员、纪检委员,对党员进行思想和纪律教育。(3)负责做好发展党员工作。
对农村环境整治进行考核,***取月查季评、以奖代补的方法,建立起镇村联动、社会参与的运行机制。 抓载体建设,促服务提高。深入开展创建“学习型、服务型、务实型、廉洁型”机关和“讲党性、重品行、作表率”等活动,增强机关党员身份意识和责任意识。 抓组织建设,促管理提升。
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