***切除的康复运动指导,***切除的康复运动指导有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于子宫切除的康复运动指导的问题，于是小编就整理了4个相关介绍***切除的康复运动指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 子宫全切后多久可以跑步和剧烈运动？
2. 子宫切除后多长时间可以下床锻炼？
3. 子宫切除俩个月了可以拖地吗？
4. 腹腔镜子宫切除后多久可以健身？

***全切后多久可以跑步和剧烈运动？

如果因为***性的疾病，比如说***癌，需要做***全切，再进行***全切术之后是否可以进行跑步和剧烈的运动，那么主要还要看手术后的时间。如果在手术之后身体完成痊愈之后是可以适当的跑步的，但是尽量避免激烈的运动，主要以有氧运动为主。

***切除后多长时间可以下床锻炼？

***切除后可以在一周后下床进行锻炼，在刚锻炼时要做一些动作轻缓的运动，以免拉扯到伤口，在锻炼时也要注意不要长时间的锻炼，以免引起身体劳累，也可以在医生的指导下吃一些药物来进行消炎，在恢复期间，要多吃一些有营养促进伤口恢复的食物。

***切除俩个月了可以拖地吗？

***是女性比较重要的器官，如果有手术指针需要切除***对身体也不会有太大影响的。***主要是女性月经来潮以及分娩作用。术后尽量注意休息，避免劳累以及负重，一般建议达到三个月是相对适宜的。如果两个月适度的拖地影响也不会太大的。

腹腔镜***切除后多久可以健身？

看得出来，您是一位非常爱运动的朋友，这一点非常好啊，有利于长期健康，但是***切除可不是一个小手术，虽然是用腹腔镜来做的，表面看起来只有几个小伤口，但这个手术并不小，损伤也不小。体内的伤口长好、积液消除都是需要一定时间的。体能恢复也需要一定的时间，所以建议至少一个月以上，在再慢慢地开始恢复健身。当然也要结合一些检查以及B超的结果。

不过在术后，每天能积极的步行锻炼也是非常提倡的，促进炎症吸收，也避免腹腔内部的粘连。

不久坐也能避免腹腔积液，促进腹腔积液的吸收。

这段时间的饮食，建议您加一点膳食纤维丰富的食物，以促进胃肠蠕动和排便，这样对腹腔里的状况改善会更有帮助。含膳食纤维丰富的食物有各种绿叶蔬菜、粗粮，这些都是对长期健康非常有利的食物。但是这段时间要适当减少精制糖类，以及精米精面这类食物的摄入量，以免增胖。

不管怎样，祝您早日康复，健身取得成效！❤❤

腹腔镜手术是微创手术，腹壁的伤口不同于传统的开腹手术，视觉上没有大的切口。需要在患者的皮肤表面上做几个小创口，置入管道状工作通道，经此置入手术器械，在显示屏监测下完成手术。

相对于开腹手术病人可以相对早期下床活动，疼痛感比较轻。术后休息时间根据病变及手术范围确定。通常附件手术及保留***的手术相对损伤较小，术后一周内适量活动，术后两周可以恢复正常作息，但不要劳累。甚至有些医生提倡术后一周就正常工作。

***切除手术或范围比较大的恶性肿瘤手术，通常建议休息两个月。具体休息运动的时间和状况，每个患者的情况不同可以根据自己术后恢复的情况而定，适当的散步，慢跑也是有利于身体恢复的。最好在术后多听取管床医生的意见，因为他对您的整个身体状况都是最了解的。

腹腔镜***切除手术的预后不是单纯的皮肤创口的愈合，还要考虑到疾病本身的愈合。就是***残端及各韧带组织的的愈合才叫完全愈合。

任何一项手术都必须认真做好常规术前准备，找到手术的适应症，排除手术的禁忌症，使手术能顺利进行，腹腔镜手术中的操作往往是要求更精准，操作更轻柔，同时达到手术目的。

腹腔镜***切除术后的患者为了更好的恢复也要结合注意饮食的调养，多食用一些有营养的食物，让身体尽快复原，比如牛奶，豆类，蛋类，红枣等富含铁 锌的食物对身体恢复都是很有益处。

术后的您记得每天要更加爱自己哦，今天你微笑了吗？微笑。保持良好的心理和精神状态争取早日回到生活原本的状态。期待您的关注😊

到此，以上就是小编对于***切除的康复运动指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于***切除的康复运动指导的4点解答对大家有用。