心肌损伤可以运动,心肌损伤可以运动吗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于心肌损伤可以运动的问题，于是小编就整理了4个相关介绍心肌损伤可以运动的解答，让我们一起看看吧。

1. 心肌缺血可以运动吗？
2. 心肌缺血怎样锻炼？
3. 心肌酶高能活动吗？
4. 心脏植入支架能运动吗？

心肌缺血可以运动吗？

出现心肌缺血的情况，不要运动。因为过量的运动会加速心肌的耗氧，本身心肌就处于缺血、缺氧的状态，而加速耗氧会引起心肌缺血的症状更加的严重，可以危及患者的生命。所以，在出现心肌缺血的情况下，不要进行运动，可以适当的通过散步、爬楼、蹬车等保持和控制体重。

心肌缺血怎样锻炼？

您好,一般引起心肌供血不足的原因很多,有血管动脉硬化引起的,高血压病,高血脂症,冠心病史长期劳累,睡眠不足等原因都可能引起.出现这个情况后首先结合患者自身的不适,有明显不适症状适当的服用些扩张血管,活血化瘀的药物,平时注意自我调理,保证充足的睡眠,避免疲劳,低盐低脂清淡饮食,有原发病的积极治疗,适当的运动,保持良好的心态,心肌供血不足能得到很好的改善,病情变化及时就诊.

心肌酶高能活动吗？

一般情况下心肌酶谱检查值高多是由于感冒、病毒性心肌炎导致的，会引起心力衰竭以及心肌病的发生的，建议孩子平时要注意多吃些营养丰富的食物，一般需要卧床休息2-4周的。要好好的修养一段时间，需要充足的睡眠，不适合做过多的运动。

心脏植入支架能运动吗？

在医学中，心脏支架是插入血管以扩张血管以防止或减轻血管堵塞的医疗装置，主要改善心肌供血不足。传统上，这种装置是由金属网制造的，并可永久保存在体内，直到通过进一步的外科手术去除为止。还有一类为生物可吸收支架，（也被称为可生物降解的，或自然溶解）治疗目的与金属网制造支架相同，生物支架的特点为可溶解或被人体吸收。

1. 一般在术后24小时候便可下床活动，3-5天各项体征平稳即可出院。

2. 术后一个月内为恢复期，应该多多休息，每天要保证8小时睡眠。所有活动应该安排在充足睡眠之后，活动量以不感觉劳累为宜。

3. 术后一个月后，可适当早晚各散步5-10分钟左右，患者可以根据自身状况逐步提高速度，并延长距离，建议最长时间不超过30分钟。在增加活动量过程中，如果有疲劳、出汗、全身酸痛等症状为正常现象。如果在运动时心绞痛发作，建议立即舌下含服硝酸甘油。如果症状仍不缓解，或伴有气急、大汗、疼痛超过15分钟，请尽快到医院就诊。夏天锻炼时，避免正午气温较高时外出活动，宜选择在早晨或傍晚天气凉爽时，冬天可选择在室内进行。

4. 在术后半年，建议可根据自身状态及以往运动习惯进行运动的种类的选择。如骑车、打乒乓球等。特殊运动类型需要在专业人员的指导下进行。

5. 谨记：要避免抬举重物，如搬家具、擦地板等。尤其是术后1个月内避免牵拉胸部的动作，包括抱小孩、推移重物、开车等。

心脏支架在冠状动脉狭窄（狭窄程度≥75）或闭塞（急性心肌梗死等）的治疗中占有十分重要的地位。许多病人在支架植入后就十分担心，害怕支架脱落或移位，以至于不敢运动，这种认识是不正确的。我们需要知道的是心脏支架一经植入即永久存在，是十分稳固的，不存在有效期、移动和脱落的说法，但术后仍需配合生活方式的干预（包括适当合理的运动）和必要的药物治疗，以免支架内血栓形成，导致再狭窄出现。心脏支架术后我们建议大家适时开始运动，运动有助于减轻焦虑，减少支架内再狭窄的出现，有利于病情长期稳定的控制。支架术后一月内应避免大幅度的体力活动，一月后逐渐增加，以轻中度有氧运动（如散步、慢跑、健身操、太极拳、骑车等）为宜，讲求循序渐进、逐渐增加，以[_a***_]无胸痛等不适为宜，以微微出汗为宜。运动中要注意补充水分和保暖，避免在寒冷、阴雨天气运动。

支架术后除运动以外，还需注意：①合理饮食，清淡为主，讲求低盐、低脂、低糖；②严格戒烟、限制饮酒，不饮酒最好，病情稳定时可适当饮红酒；③保持良好的心态和规律的作息；④控制体重，肥胖者注意减肥。支架术后还需在医生指导下进行药物治疗，具体建议如下：①如无禁忌症，应长期服用阿司匹林、他汀类药物，配合使用至少一年的氯吡格雷或替格瑞洛；②根据病情使用ACEI/ARB类、CCB类、硝酸酯类、β受体阻滞剂等药物；③注意监测有无药物不良反应的发生；④注意复查，必要时可完善心脏彩超、冠脉造影等检查；⑤对于有高血压、糖尿病、高血脂等基础病的患者，应积极治疗基础病，控制血压、血糖、血脂达标。

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到此，以上就是小编对于心肌损伤可以运动的问题就介绍到这了，希望介绍关于心肌损伤可以运动的4点解答对大家有用。