大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于幼儿居家亲子运动指导要点的问题,于是小编就整理了4个相关介绍幼儿居家亲子运动指导要点的解答,让我们一起看看吧。
小马过河:
练习4组,每组20-30次/分,间歇40-60秒(15分钟)
照镜子:
贴鼻子游戏。将家长的眼睛蒙上,原地转三圈,请小朋友用语言指挥家长将鼻子贴到动物的正确位置即获胜利。以速度快慢获得不同的礼物。还有记忆游戏。根据卡片的数量摆成2-3排,给孩子1分钟的时间浏览一下卡片上的图案。
然后将卡片翻过去扣在桌子上,家长先说出一个图案的名称,孩子快速把有这个图案的卡片翻过来,如果翻对了换孩子说名称,家长来翻,如果翻错了,家长继续说直到孩子翻对为止。
1.游戏前,请家长和孩子一起做热身活动,重点活动肩肘、手腕、脚腕等关节。
3.给孩子穿着适宜的衣服、轻便舒适的鞋子。可提前备好小汗巾,出汗时引导幼儿及时擦干,以免着凉;根据运动量适当休息,喝适量的温开水及时补充水分。
4.游戏后,开展亲子相互揉肩、轻拍后背、按摩四肢等放松运动。“闭关”在家,正是“修炼”好时候!小朋友们请跟爸爸妈妈安排好一日作息,把自己的生活管理得棒棒哒!
我想在这特殊时期,关于疫情期间如何保护婴幼儿的健康应该是每个宝爸宝妈们都很关心的问题。我们都知道宝宝出生时妈妈会通过胎盘传递给宝宝一部分抗体来帮助宝宝适应宫外环境,抵御外界病毒、细菌的侵入。随着宝宝逐渐长大,大约在出生6个月以后,通过母体传递给宝宝的这部分抗体会逐渐消耗完,但此时宝宝自身免疫系统尚未发育成熟,许多功能还不完善,对外界病原体的抵抗能力依然较弱,容易感染病菌,这时候就需要宝爸宝妈们通过加强日常护理来呵护宝宝健康。但是,宝爸宝妈们也不必过分担心,只要注意做到以下几点就会大大降低宝宝感染率:
1.如不是必须要外出,则不要随意带宝宝出门,宝宝定期接种的疫苗如果可以推后则尽量选择延迟接种,如果不能,则提前预约好,按时间过去,减少在这过程中与其他人接触的机会;这段时间天气比较好,宝爸宝妈们也不要抱侥幸心理,带宝宝出去透风或者晒太阳,等疫情过去,你可以多带宝宝出去,呼吸新鲜空气和沐浴阳光。
2.观察宝宝的吃饭,睡觉情况以及白天的精神状态,定期给宝宝测量体温,如有异常早点咨询医生并***取相应措施。
3.家里人也尽量减少外出次数,外出时做好防护措施,从外面回来,要做好消毒措施,及时用有杀菌作用的洗手液洗手,外套等衣物单另放置在不要让宝宝能接触的地方,口罩也要正确及时处理,手机,钥匙等也要及时消毒,避免宝宝接触。
4.婴幼儿在口欲期,喜欢将各种东西放在嘴里,要注意做好宝宝接触东西的消毒,给宝宝也要注意用流水勤洗手。
5.对宝宝的奶瓶,水杯,辅食餐具要定期消煮,做好消毒,可以添加辅食的宝宝,一定要将买来的食材彻底清洗干净,并煮熟煮透。
6.家人要勤洗手,房间要定期通风消毒,家人如果有感冒,咳嗽,或者发热等症状,要戴上口罩,并及时测量体温,如有持续不适,应及时隔离,治疗。
7.给宝宝在卫生间洗澡时,一定要注意室内温度调节,洗完澡等穿好衣服再抱出卫生间,以免内外温差大而使宝宝感冒。
8.6个月以上的宝宝,可以给适当的添加丰富的蔬菜和水果,帮助宝宝补充维生素,来提高免疫力。
以上是我总结的几点,很高兴与大家分享,希望对大家有用,感谢你的阅读。
到此,以上就是小编对于幼儿居家亲子运动指导要点的问题就介绍到这了,希望介绍关于幼儿居家亲子运动指导要点的4点解答对大家有用。
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