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1. 国家支持农村集体建设用地可以直接做康养项目！你准备怎么参与？
2. 运动健身60岁开始也不晚，怎样锻炼才能有效？

国家支持农村集体建设用地可以直接做康养项目！你准备怎么参与？

我所在的农村是纯农业耕作区，到目前为止，还没有明确划分集体建设用地和农业耕地，农村集体土地绝大部分都属于耕地。在全国农村二轮承包三十年不变政策实施之前，集体土地承包分期进行，每到一个承包期满，都要从集体承包土地中划出部分做建设用地，存留的耕地再按当年人口重新均分，而划出的建设用地则是用来为集体内的新增农户修房的宅基地。这些宅基地的划拨是集体内部各成员共同自主的决定，不属于国家层面上的农村集体建设用地。自二轮承包后，因为是三十年不变，所以集体内没有集体建设用地，也不能再从农户承包地中划出农村集体建设用地。因此在我们这里，国家支持农村集体建设用地可以直接做康养项目现在还没有实际意义，也不存在个人怎样参与的问题。

即使以后农村集体划拔出建设用地，做康养项目也是一个专门的产业，从事者必须要有一定的经济实力，经营管理的经验，不是每个人都有这样的条件和能力，我就不具有这些实力和条件。我的参与只能支持有条件有能力做这种康养项目的人。

建筑工地

国家支持农村集体建设用地可以直接做康养项目！你准备怎么参与？

如果农村的建设用地可以用于做康养项目，也是农村建设的一个方向。农村的土地绝大部分是基本农田，而不是建设用地。农村的建设用地少之又少，因为有基本农田的红线，农村即使是有建设用地，也被上级规划为基本农田，因为基本农田红线直接影响到各级官员的政绩。

据我所知，我们镇农村现有的建设用地不及三十亩的，平分到每一个村子，连一亩也没有。所以可建设的用地，真是少之又少。如果真的有可供做康养项目的建设用地，还真是不错的投资方向。毕竟，老龄化是不可逆转的趋势。不管是城市还是农村，全部都面临相同的问题。城市人口稠密，***投入的资金多，而农村就不能这亲，只能靠民间资金来早起补。

可以肯定，未来农村养老项目是一个不错的投资方向，***方面也会有一定的补助。只是，既然是***存在补助，其中的手续一定是少不了。一般情况下，大部分民间资金遇到的麻烦都是各种各样的手续，即使是投资了，也很可以有拿不到补助。

所以，想做这个项目，首先不想着能拿到补助，如果想着拿补助肯定会亏损。其实还是考虑自己的实际资金，有没有撑上一两年的能力。其实更主要的是基础投入，要达到各项指标，是很大的投入。

我们村子里面有个很大的菜窖，在我小的时候就是破败不堪一直没用过，我现在都40岁了，还是一直闲在那里，听说好像是让人承包了不多少年，但是一直都没启用过，非常可惜了，我想如果村里能收回的话，不说建个养老院，活动中心啥的，就是建个大广场，供年轻人打打球，老年人锻炼锻炼身体也很好啊！为什么每次换届，每个村长都没有意向或者是能力把它收回呢！是不是其中有很多复杂的关系不得而知，真是可惜了，那面积确实够大，到如今也确实够荒凉的，希望有关部门能关注一下，尽早利用起来，就是种地还能收不少粮食呢！那么大地方盘活起来不好吗？

康养项目是好，为国为民，但是不能一哄而上，要全国统一一盘棋，不能重复建设。最后是浪费。我的观点如下，不可能全面论述，不到之处给予指正。

第一、尽量少用、慎用农村集体建设用地！建设康养项目首先是交通、医疗、环境、服务、等项目一体化工程，你在农村集体建设用地建设，不具备上述条件，投入后很难有收益。

第二、没有国家统一一盘棋的规划，会造成浪费，有利益一哄而上，没有利益了就骂娘。市场需求能否满足？需要调整。全国建立系统，可以轮流多地养老。形成会员制，今天在山东，明天再海南，提前准备好接待任务。

第三、各地康养项目价格公开透明，防止敲诈老人。针对欺骗、忽悠老人的康养所给予加大处罚，且终身不得从事本行业。同时也要进行帮扶政策，比如：你照顾身体不能动的老人，给予记录在案，将来就会有其他人优先服务给你，不能兑换钱。也可以人义工参与照顾身体不好老人。宣传形成社会风气。

第四、有些当地***出面把闲余的住房，收回作为康养项目投资入股，盘活不动产。解决农村富裕劳动力再就业，形成全国拉动内需大工程。中国面积大、风景多、饮食文化好，这样才能活起来。

第五、以上应该针对大部分中低收入群体。对高收入的，他们解决养老问题就简单了。不需要说明什么。

这是个大问题、大工程、大市场、也是个好事情，谁能不老？

最后：祝愿我们国家兴旺发达、繁荣昌盛、安居乐业、老有所养、幸福晚年。

首先是叫好这一政策，其次是力所能及地用实际行动进行支持。

笔者正在从事民政工作，发展康养项目也与民政工作相关，加之笔者的朋友中有有准备“进军”这一行业的，也曾多次分享过农村康养项目如何保障用地、确保落地以及将来的养老发展趋势问题。至于作为个体到底如何参与，城里人与农村人，年老者与年轻者，投资者与消费者，每个人所站的角度、所面临的具体情况不同，参与的深度、广度都会不同。

***如是投资者，在康养产业方兴未艾之际，在用地问题能得到较好保障时，抓住机遇“进军”这一行业是不错的选择。笔者一朋友几年前就有到农村做康养项目的想法，找了好几个地方，都是由于用地问题不能落实而作罢。有了这一政策作支撑，用地的瓶颈问题就能得到较好解决，就可以乘势而上、有所作业了。所以这一政策，对准备做康养项目的投资者来说是极大的利好消息。

***如是消费者，入住的选择更多，是大好事，不会如现在一样是一“床”难求，多选择到自己喜欢的地方、喜欢的康养机构养养老，既自己把日子过舒服，又不麻烦子女，同时还用实际行动支持了这一产业发展。

而目前，做为从事民政工作的笔者，最主要的是把这一政策宣传好，同时大力普及康养的相关知识，逐步改变传统的居家养老、养儿防老等观念，为这一政策的落地和持续发展尽一份力。

（本文图片来自于网络）

运动健身60岁开始也不晚，怎样锻炼才能有效？

严格的说，四十岁之前都可以放荡不羁一回，如果身体有些隐患，只要把它们控制在中、早期以内都是可以治愈的，因为身体有巨大的潜能，只要好好挖掘那些潜能，问题都可以解决，当然，如果疾病发展到中、晚期了，就很困难了。五、六十岁以后健身并不晚，但就该正确的健身养生了。想要最佳的健身养生方式、想要最好的效果，就必须要认识到健身养生的原理是什么？相信许多人都不知道，包括那些健身教练。别不相信、不服气，就是这些错误的健身方法，导致大家不论怎样锻炼，不论练成再多的肌肉，仍然弱不经风，想病就病。在这里普及一下：健身养生的真正原理就是：通过锻炼，使身体每天要生产足够的能量（产生能量的多少以吃东西的多少来衡量），这些产生的能量除了用于维持身体白天正常运转之外，还把那些多余的能量都要存储到身体里（肾里，这点不用担心，只要有多余的能量，身体会把它们自动的储存起来），以备不时之需、养生之用，这才是真正的健身养生。所以现在的运动健身已经不合时宜，甚至会适得其反，必须放弃，因为：在现代的运动健身的过程中，不仅不会产生能量，反而还需要、消耗大量的能量，有害无益。正确的健身方式，应该是柔和、舒缓又能使身体产生能量的，能满足这些条件的方法，只有经络健身，它可以满足你对健身养生的所有幻想。

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