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骨伤的功能锻炼 在良好的复位与固定的基础上,功能锻炼越早越好。它可以促进血液循环,减少肌萎缩,消除软组织肿胀,防止骨质疏松,加速骨折愈合。
1、早期:锻炼的主要形式是肌肉有节奏的收缩和放松。上肢可握拳,悬臂,提肩,使整个上肢肌肉收缩,再放松。下肢可使踝关节背屈,股四头肌收缩,使整个下肢用力,然后再放松,一下一下地逐渐进行。早期不做关节活动锻炼。
2、中期:此时局部肿痛消失,骨折端因已有钎维性愈着,骨痂逐渐增加,较稳定.在夹板保护下不易变位.除继续肌肉收缩锻炼外,做一些主动的关节屈伸活动,由一个到多个关节逐渐增加,下肢患者可扶床行走,伤肢逐渐负重。
3、后期:骨折已临床愈合,或已去除外固定。患者可做一些力所能及的轻工作,使各个关节得到全面锻炼,下肢患者可在扶拐保护下,逐渐负重走路,直至骨折愈合牢固。 应尽量防止不利于骨折愈合的活动。如外展型肱骨外髁颈骨折的外展活动、内收型的内收活动,肱骨干骨折的肩关节旋转活动,伸展型肱骨髁上骨折的伸肘活动、屈曲型的屈肘活动,前臂骨折的旋转活动等,都应予避免。
大腿骨折手术后一般需要三个月左右可以做康复训练的,可以在专业的康复师指导下进行柱拐杖走路训练,但是要注意训练的强度不要过大,以免导致出现损伤。睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进身体血液等回流,六个月左右可以进行负重训练。
是需要通过专门的针头,然后对腿部的进行抽脂的,但是这项手术在操作起来也是比较复杂的,如果操作不当,很有可能会导致抽取的部位出现凹凸不平等现象,另外在吸脂之后也是需要穿一段时间塑形衣来进行塑形的,这样也是可以防止皮肤出现松弛等现象。
第一,五十天的X线片,有无骨愈合啟动,骨痂生长情况?第二,如骨愈合啟动,可行CPM机,小角度活动膝关节,如骨痂欠佳,可行肌肉等长收缩锻炼,即不带动关节活动的肌肉收缩。第三继续监测骨折部位的愈合情况。
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