运动中的观察指导案例,运动中的观察指导案例怎么写

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动中的观察指导案例的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动中的观察指导案例的解答，让我们一起看看吧。

1. 怎么增强孩子的运动能力？
2. 训练促进运动记忆的策略有哪些？例如篮球？
3. 幼儿行为观察分类的主要内容是什么？
4. 植物能不能运动？它们是如何运动的？

怎么增强孩子的运动能力？

没有谁不关心孩子的健康，但如何在家庭中加强对孩子的体育教育，却让不少人有些茫然，相当一部分父母认为孩子的学习最重要，而忽视了孩子体育能力。父母在日常生活中如何培养孩子的运动能力呢?

1.父母要做好孩子的榜样，如果父母是个懒人，孩子也不会去运动。

2.父母根据孩子的身体状况和年龄大小，为孩子选择合适的运动量。

3.父母要根据孩子的自身素质，让孩子自己作主，选择自己爱好的项目。

4.鼓励孩子结交运动高手，与高手过招，会迅速提高孩子的技术，让孩子有主动性和积极性。5. 　帮助孩子克服相关的心理障碍，一些孩子并非天生不爱运动，只是因肥胖、手脚笨拙、反应迟钝或身材过于矮小等原因而导致强烈的自卑心理。

6.父母要为孩子的体育锻炼提供必要的物质支持。

体育运动不应该沦为家庭教育的『盲点』，运动对于孩子和家长都有好处。培养孩子的运动习惯且拥有一种特长的同时，让孩子克服困难，抵御诱惑，战胜不良情绪，提高自己的做事的毅力等等一些做人的优良品质。

父母们可以关注我，每天给你分享教育知识，培养优秀孩子。

这个主要看你的目的，你的目的思想单纯的培养孩子的运动能力还是想让孩子朝着运动方向发展。如果是想让孩子多锻炼的话，最好就是能督促孩子养成这种习惯。一旦习惯养成的话，对孩子未来也是有益的。但是如果想让孩子把运动当做事业的话，那就需要让孩子去专业的机构。

曾德生

11小时前 · 中国膏方博物馆馆长、膏方技艺传承人 健康领域创作者

第一：运动能力有先天因素和后天训练量两个方面。

第二：应该培养孩子兴趣，用孩子感兴趣的运动提高孩子的运动能力。

• 这个问题放在十年前就是个伪命题，哪有不喜欢运动的孩子？
  

  不过这些年，越来越多的孩子开始玩手机iPad，户外运动机会又少，体质变弱，小胖子越来越多。加上家长本身也不运动，所以小孩就越来越懒，不愿意动了。

  回过来说孩子的问题，我们把它放在成年人身上。

  怎么让一个胖子喜欢上健身？我有个朋友就是这样，200斤的人，平时根本不想动，能坐着绝不站着，能躺着绝不坐着。

  大家为了帮助他减肥，想了各种办法。总体来说分成三个步骤：

  第一、需要有陪练：公司里最漂亮的姑娘，天天陪着她爬楼梯，邀请他走路护送自己回家。胖子虽然知道自己没戏，但起码和美女在一起总是很快乐的。

  优先设计一些游戏运动，其次一些协调，灵敏，平衡的运动，以户外运动为佳。

  儿童少年与成人相比，肌肉中水分多，蛋白质较少，间质组织多，肌肉收缩的有效成分少。故收缩能力较弱，耐力差，易疲劳，但恢复较快。所训练的第一要素就是安全，尽可能玩之前要观察环境的因素，不要有桌角，硬石块类东西。

  游戏是最能激发人的情绪，使人兴奋，在家里，可以在床上亲子活，床软，安全，可以在床上父子之间练摔跤，练推人，也可以让孩子爬树，从爸爸的脚下往头顶上爬，练习攀爬的能力，也可以模仿树懒，让孩子抱着爸爸的腿，拖着他走。这类游戏不仅可以练孩子的整体能力，也能促进亲情发展。

  高尔霍夫尔(K. Gaulhofer,1885—1941)奥地利体育学者,他最早提出了,力量,速度,耐力的分类,20世纪50年代苏联最先提出力量、速度、耐力、灵敏、柔韧五大素质是体能运动水平的基础，这个理论现在一直被学校体育所就用。

  说简单点，《国民体质测定标准手册》（幼儿部分）测试以下内容。

  10米折返跑就是侧重速度，跑的速度，心肺功能多点。

  立定跳远，是侧重下肢力量。

  网球投掷，是练习上肢的力量。

  双脚连续跳，下肢力量

  训练促进运动记忆的策略有哪些？例如篮球？

  (一）

  一旦肌肉受到专业训练，它就不会忘记这种状态。专业[_a***_]如中断训练，20年后再重新训练，所需时间比那些从未接受过训练的人少至少40%。 大量的训练可以使肌肉记忆成为一种下意识，如果单用篮球来说，科比.布莱恩特就是最好的例子，可以看科比高中时代的篮球录像，他的投篮动作和他退役的投篮动作几乎一模一样，这就是因为他从小模仿乔丹的动作并且大量的练习这个动作导致他和乔丹的动作非常相似，并且几十年都是同一种动作，飘逸。

  (二)

  肌肉记忆有好处但同样有它的坏处如果在训练篮球时一开始动作不太标准，那么通过后来的改变是非常困难的，前湖人队的朗佐.鲍尔甩狙似的投篮在进***盟两年的时间投篮姿势仍旧不太乐观。所以对于篮球肌肉记忆的形成在一开始就要对姿势的要求十分苛刻。

  幼儿行为观察分类的主要内容是什么？

  宝宝行为观察分类的内容

  我的理解，行为观察分类，就是对宝宝的行为做个大致的区分。

  比方说，宝宝喜欢运动：就会有跑、跳、爬等动作！

  行为观察又是现在大人的角度的去看的！

  所以我是这样分的：

  • 试探妈妈的喜好：宝宝做鬼脸逗妈妈笑，宝宝故意扔东西惹妈妈生气
  • 好奇的探险：家里就像是个宝藏，宝宝这翻翻，那翻翻
  • 生活的认知：开始听懂的话，并且照着做，只是还不会说
  • 宝宝爱“学习”：开始模仿家里人的一切，无论好的还是坏的

  宝宝日常的行为太多了，要是分类也就上面四大块。只是每个大块里面，有针对我家孩子写的。

  做个表来帮助记录宝宝的行为

  要记录小孩子的瞬间，然后分门别类，研究频率，再加以区分，我觉得没有比表格更方便的了！

  这样就知道宝宝的某个阶段里，比较喜欢做什么动作，比较关心什么，妈妈也可以针对记录的信息，对宝宝着重训练！也可以找几个适合宝宝月龄的游戏，陪着宝宝玩。

  不过大多数妈妈应该都是“散养”、“放养”状态吧！看娃的眼睛和手都不够用，即使很想记录，也会是心有余而力不足吧！

  植物能不能运动？它们是如何运动的？

  包括植物在内的一切物质无时不刻都在运动，如果它是活体，一般通过生根、发芽、开花、结果等生长变化的方式来运动，即使是死体，也会通过干枯、腐化、分解、消失等方式运动。按照物质守恒定律，被分解后的物体，与其说是已经消失，不如说它被转化成另一种物质。可以说，宇宙里的所有物体都是运动的存在和转化。

  
  

  你的问题的确不够严谨。

  从物质存在固有的属性而言，大到宇宙星系，小至原子夸克，运动是不灭的。

  更哲学一点，生命从生至死这个不断循环的过程也是运动的体现。

  讲到具体的植物，惯常我们理解的运动是指植物依靠自身从一个地方移动到另一个地方。

  植物在生长中有趋向性，根系和枝叶会向阳光，水分，营养茂盛的地方蔓延，这个可以理解为运动的一种。

  受困于土壤本身的禁锢，在植株平面坐标上，大部分植物没有办法移动，但是在纵向坐标上，植物破土而出，长高长壮，这本身也是运动。

  现实生活中，大榕树通过气根不断拓展生存空间，也可以理解为一种平面上的运动。

  首句给出答案，植物能动，它们的活动范围比我们想象中的要广，植物运动的方式多种多样，很是精妙。

  植物活动范围最广的部分是它的根部，埋在我们看不到的地下。根系毛毛的尖端能够持续检测所在土壤里的至少15种不同的化学和物理参数。被科学家带到空间站的玉米幼苗在1.5秒的时间内就发现了失重状态，发出第一个电信号，传递给周围的根系。

  我们观察最多最熟悉的还是长在地面之上的植物部分。植物的生长是它的自主运动方式，树干的长高，叶子的长大，花儿的开放，爬藤植物的攀爬都是主动运动。

  另外一种是外界环境影响下的被动活动，比如向日葵追随阳光，含羞草在你的抚摸下合拢叶子，还有一些白天盛开晚上睡觉的花朵。

  不过，植物最多样的运动方式是它的***，可以借力于风、水、鸟兽，飞得更高，走得更远。

  御风而行是植物***最常用的运动方式，比如蒲公英，它用的是小伞，随风飘散。
  

  上图是枫树的干果--翼果，它有一个膜状的翅膀，在风中滑翔。

  到此，以上就是小编对于运动中的观察指导案例的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动中的观察指导案例的4点解答对大家有用。