运动损伤关键肌,运动损伤平面关键肌

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤关键肌的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动损伤关键肌的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动时膝盖受伤通常是什么部位？
2. 截瘫肌力鉴定是哪一块肌力?要不要区分大小腿和足部？
3. 什么是肌营养不良？
4. 人在剧烈运动后会肌肉疼痛，是由哪种物质造成的？

运动时膝盖受伤通常是什么部位？

您好！请关注我“运动骨科高志医生”！医学博士，擅长微创治疗膝关节损伤、运动创伤及关节镜技术。

膝关节是由股骨内、外侧髁和胫骨内、外侧髁以及髌骨构成，是我们人体最大且构造最复杂，损伤机会亦较多的关节，属于滑车关节。

运动时，膝关节除了要承担体重的重压，还要缓冲来自地面的冲击，因此膝关节是运动中易损伤部位之一。那么运动时膝盖受伤通常是什么部位，以下为您详细解答，希望能对您有所帮助：

1、跑步膝

（1）髌骨疼痛综合症

髌骨疼痛综合症主要是因为过度的内旋髌骨，导致髌骨向外牵拉到造成软骨组织的损伤，于是患者会出现定期性的疼痛感，无法进行过于剧烈的运动，即使没有进行运动等，也常会感觉到关节的疼痛的一种综合症。

（2）髌骨软骨软化症

是髌股关节发生紊乱造成的，髌骨向外侧倾或者半脱位，导致髌骨内侧的面软骨撞击股骨外髁滑车，引起关节外侧间隙软骨过度磨损，软骨细胞脱落，骨质增生，关节间隙狭窄等。

2、髂胫束综合症

髂胫束是从髋部开始伸延并覆盖膝关节外侧到胫骨外侧表面的一个结缔组织腱，上方连接臀大肌、阔筋膜张肌等肌肉，是固定膝关节的重要结构。

截瘫肌力鉴定是哪一块肌力?要不要区分大小腿和足部？

截瘫（paraplegia）指椎管内神经组织损伤后，导致脊髓胸段、腰段或骶段(不包括颈段)运动和/或感觉功能的损害或丧失。截瘫时，上肢功能不受累，但是根据具体的损伤水平，躯干、下肢及盆腔脏器可能受累。

您所问截瘫肌力鉴定应该是我们常说的肌节，肌节（myotome）指受每个脊髓节段神经的运动神经（根）轴突所支配的相应一组肌群。

这时候就要说一下我们常说的运动平面，运动平面通过身体一侧10个关键肌的检查确定，该平面关键性肌肉的肌力必须≥3级，该平面以上的关键性肌肉的肌力必须≥4级，例如：C7支配的关键肌无任何活动，C6支配的肌肉肌力为3级，若C5支配的肌肉肌力为5级，那么，该侧的运动平面在C6。身体左右侧可以不同。二者中的最高者为单个运动平面。

运动检查结果分为两组成对肌节的运动功能：右侧和左侧。将肌力（0-5）级作为分值把各关键肌的分值相加，每块肌肉的正常功能得分为5分。每个肢体有5个关键肌，因此每个肢体总分为25分，双上肢的总分为50分。每个下肢5个关键肌，双下肢总分为50分。任何一块必查肌肉无法检查时即无法计算运动评分。

运动评分检查的计量特征要求上肢10个关键肌功能和下肢10个关键肌功能应分开计算，总分各为50分。

下面是我们常说的10块关键肌肉以及如何评分：

C5屈肘肌群（肱二头肌）

C6腕伸肌群（桡侧腕伸肌）

C7肘伸肌群（肱三头肌）

C8指屈肌群（中指屈肌）

什么是肌营养不良？

肌营养不良症是指一组以进行性加重的肌无力和支配运动的肌肉变性为特征的遗传性疾病群。肌营养不良症包括先天性肌营养不良症、其他BECKER型MD等多种类型。部分肌营养不良症会导致运动受损甚至瘫痪。临床上主要表现为不同程度和分布的进行性加重的骨骼肌萎缩和无力。也可累及心肌。

进行性肌营养不良是一类由于基因缺陷所导致的肌肉变***，以进行性加重的肌肉无力和萎缩为主要临床表现。由于基因缺陷的不同，临床症状出现的早晚不同，可以早至胎儿期，也可以在成年后。从疾病名称就可以知道，肌营养不良的病程一般是进行性加重的，但疾病进展的速度快慢不一。

人在剧烈运动后会肌肉疼痛，是由哪种物质造成的？

这种运动疼痛有两派学说，

一种认为是运动以后肌肉大量消耗的这个糖分以后，会产生一定的化学物质叫做乳酸，这种乳酸的堆积会造成关节疼痛，肌肉的疼痛。

另外一种学说呢，是认为在运动过后呢，这个和运动的过程当中，尤其是剧烈的运动过程当中，局部的肌肉会有一些细小的撕裂，那么撕裂的肌肉周边必然会带有出血，出血以后会带来大量的炎性因子，也会诱发这个肌肉的酸痛。

我个人认为这两种情况应该是同时存在的，这两种学说都是符合这个道理，都能自圆其说。

这种酸痛如果在3~5天之后慢慢消退就属于正常的，嗯，在如果出现了酸痛的时候呢，可以大量的喝水可以适当的减轻运动的量，之后观察疼痛是否缓解，如果是3~5天之后疼痛不缓解甚至加重，那么可能就是形成了运动损伤，就不再是这种正常的酸痛了，需要进一步检查和治疗。

到此，以上就是小编对于运动损伤关键肌的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤关键肌的4点解答对大家有用。