桡骨骨折手术康复运动指导-桡骨骨折手术后康复训练需要多长时间

本文目录一览：

• 1、左臂桡骨小头骨折,拆除石膏后回复训练应该怎么做?
• 2、左桡骨远端骨折后如何进行功能恢复锻炼
• 3、左手桡骨远端骨折,如何快速康复?
• 4、尺桡骨双骨折内固定手术40天怎样做功能锻炼?
• 5、桡骨小头骨折如何恢复
• 6、尺桡骨骨折后恢复锻炼要注意什么

左臂桡骨小头骨折,拆除石膏后回复训练应该怎么做?

1、要求最晚三个月内必须锻炼至正常。如果锻炼进度过慢，可以让医生指导锻炼，仍需定期复查，3个月、6个月时各复查一次，了解骨折愈合情况。

2、骨折初期，有石膏托或者夹板固定，做手指的弯曲，肌肉的收缩锻炼，肘关节不要旋转。

3、练习肘关节的屈伸活动，可以让家人帮忙***进行一下推拉。这个动作就不用解释了吧？！这个功能是必须恢复的！也是可以恢复的！前臂的旋前和旋后的活动。

左桡骨远端骨折后如何进行功能恢复锻炼

固定后即可锻炼用力握拳动作，腕关节可在掌屈尺偏的状态下轻微活动，时常活动肘、肩关节。不必整日将前臂悬吊。一般四周左右即可获得连接，解除固定后，即可逐步练习腕关节活动和前臂的旋转活动。

手术后两周左右可以将缝线拆除，其实在手术后的第二天开始，可以逐渐开始进行腕关节的功能锻炼，包括腕关节的背伸和屈曲功能锻炼。

骨折中期可以在早期功能锻炼的基础上，开始进行腕关节背伸和桡侧偏斜活动，前臂旋转活动的练习，要循序渐进，逐步增加活动度，以免骨折再移位。骨折后期固定拆除后，做腕、肘关节的活动锻炼。安信医学祝早日康复。

骨折 愈合。早期：锻炼的主要形式是 肌肉 有节奏的收缩和放松。上肢 可握拳，悬臂 ，提肩，使整个上肢肌肉收缩，再放松。下肢 可使 踝关节 背屈，股四头肌 收缩，使整个下肢用力，然后再放松，一下一下地逐渐进行。

腕关节锻炼：适量进行伸、屈腕、转动腕关节的锻炼；适量进行伸掌、握拳的锻炼；适量进行伸、屈肘的锻炼；左肩关节的锻炼。

左手桡骨远端骨折,如何快速康复?

一般情况下，建议在对症治疗前先到康复科或运动康复科进行明确检查。通常，可以***用常规治疗，如针灸、电疗法、冲击波等，包括脊椎骨折和巴顿背侧骨折；史密斯骨折、巴顿骨折和司机骨折转移到掌侧。

指导意见：建议你找一个专科康复医院，最好是了解关节松动技术的医生，在每次进行训练之前最好有半个小时的蜡疗。关节松动后进行冷疗。为了你的手早日恢复一定要尽快训练。

骨折复位固定后，关键是用药促进断骨在短时间内快速生长愈合，达到彻底康复，这才是治疗的重点，而不是静养吃补品，靠静养饮食来帮助骨头生长，作用是非常小的，治疗的重点不是静养自身慢慢恢复，而是让其快速生长。

常用的固定方法有：小夹板、石膏绷带、外固定支架、牵引制动固定等，这些固定方法称外固定。如果通过手术切开用钢板、钢针、髓内针、螺丝钉等固定，则称内固定。

尺桡骨双骨折内固定手术40天怎样做功能锻炼?

功能锻炼的方法：（1）固定后即可做伸屈指、掌、腕关节活动，患肢做主动肌肉收缩活动（见图图图3）。

即使如此，功能锻炼仍是改善功能的唯一办法。每天2一3次，一次30分左右，锻炼前后热敷，抹橄榄油安摩松弛关节，主要要扳曲伸角度，别怕疼，循序渐进，一点点増大角度，留给你的时间还有40天，得抓紧。

可能是手术后长期外固定造成的关节僵硬，肌肉粘连导致手臂伸不直，可以咨询一下医院的康复科，或者找一些德度之类的关节训练器进行循序渐进的进行锻炼。只要锻炼好，最后手臂伸直是没有问题的。

桡骨小头骨折如何恢复

桡骨骨折之后经常***用的方法是小夹板固定，在人为的被动牵伸下达到断端骨的对位、对线。用小夹板在外固定，需每三天检查一次，期间一定注意观察是否有手掌的肿胀、疼痛的情况，必要时借助抗生素促进消肿止疼。

桡骨骨折可以用石膏或夹板固定，固定时要注意松紧，防止固定过紧造成血液循环障碍。无论哪种方式，都要严格控制病人的动作，患肢不能太高。早期用冰袋冷敷可以减轻局部肿胀，后期热敷有助于活血化瘀，消肿止痛。

目前你需要的锻炼是：肘、腕关节的屈伸活动，以及右上肢，特别是前臂的旋转活动。术后你肯定是用颈腕吊带悬吊制动的，所以肘关节的屈伸不行是肯定的。首先平片确定钢针位置不会限制肘关节的活动。

你好。首先跟你说一下，功能活动锻炼的原则吧。锻炼的方法有很多，你只要掌握好一下原则就可以自己慢慢锻炼恢复了。功能锻炼要循序渐进，切不可急功近利。一般肘关节的恢复需要4周左右。

指导意见：你好，建议你去医院买一些活血化瘀，消肿止痛的药，平时要注意不要活动过于剧烈，多注意休息。多吃些含蛋白质和钙元素的食物，这样可以有助于骨折的恢复。另外还要适当的活动，有利于恢复。

一般移位不多者，在伸直位牵引，并在内收位旋转前臂，使骨折的桡骨头恢复其圆形或接近圆形，以免障碍前臂旋转活动。复位后用石膏托固定。2～3周后除去石膏托练习肘关节活动。

尺桡骨骨折后恢复锻炼要注意什么

1、每天多活动脚趾。利用功能锻炼器材进行连续的被动活动，每天1～3次，每次30～60分钟。

2、功能锻炼要循序渐进，切不可急功近利。一般肘关节的恢复需要4周左右。要以锻炼关节的活动度为目标，千万不要负重练习。如果关节的活动度恢复正常了，那么负重就是水到渠成的事情。

3、骨折初期，有石膏托或者夹板固定，做手指的弯曲，肌肉的收缩锻炼，肘关节不要旋转。

4、骨折后的锻炼方法因为害怕运动影响恢复，认为骨折治疗后伤处要少动，这种观念其实是不科学的。骨折治疗后，不但要动，而且要多动。用专业术语来说，就是要进行功能锻炼。骨折治疗有三大过程：复位、固定和功能锻炼。