运动损伤关节囊肿,运动损伤关节囊肿怎么治疗

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤关节囊肿的问题，于是小编就整理了5个相关介绍运动损伤关节囊肿的解答，让我们一起看看吧。

1. 我是运动过后双膝积液，右腿有个57メ17的腘窝囊肿，这个可以自愈吗。谢谢？
2. 经常打羽毛球，发现有腘窝囊肿怎么办？
3. 骨质增生和运动损伤有关系吗？
4. 半月板囊肿怎么治疗？
5. 膝盖有少量积液和囊肿，除做操，还能进行什么运动呢？

我是运动过后双膝积液，右腿有个57メ17的腘窝囊肿，这个可以自愈吗。谢谢？

腘窝囊肿是外科常见病，较大的或影响膝关节活动功能的腘窝囊肿主要治疗措施为手术切除囊肿组织、彻底清除囊壁，防止复发。较小的囊肿，无关节活动障碍的，可进行观察，减少***，控制生长。

经常打羽毛球，发现有腘窝囊肿怎么办？

经常运动，特别是打羽毛球，膝关节受累频繁。腘窝囊肿虽然位于膝关节后面的腘窝内，在膝关节屈曲时受限度不小，如同在"门窗合页上挤入一个`垫′，门窗就关不严"了一样。

最好不要穿刺抽液，理论上可以实际操作中囊肿内液体很难抽净。遇上液体呈胶冻样，是抽不出来的也抽不动。即便抽出一些，时间不长又会使囊肿充盈而"涛声依旧″。

做个手术吧，皮下的手术很简便易行。术后一周内就可下地活动了。

说简便，我想起一件事儿，讲一下与你分享。

我毕业实习在大连友谊医院。在普外一次"手术示教″中就是做腘窝囊肿。手术很简单，考虑患者年轻好动(高中生)，结扎小血管后又多"缝扎″了一下。感觉万无一失了，老师也点头了，由护士将术后的患者抬上移动床送回病房了。

术后第三天，科主任查房发现我的这个病人腘窝部一大片淤青，肿胀。经病人讲，手术那天将病人推出手术室，到达病房门口时，这个患者小伙儿自行从移动床跳下来，单腿蹦到自己病床上。分析原因是结扎的小血管"崩″开而出血、淤血。遂，做了二次手术。

这个亲历，与你分享，目的是让你有些"经验″。手术虽小，一定要严遵医嘱不可不谨慎。

骨质增生和运动损伤有关系吗？

骨质增生是一个机能疾病，椎骨关节骨釉老化或运动磨损，肌体自我修复造成新的肉牙，磨擦造成疼痛。

运动损伤是跌打损伤或运动挫伤，造成病灶，或囊肿，属称运动损伤遗后症。两者的监别可以通过药酒拍打验伤鉴定。

在用中药上，处方药完全不一样的。

半月板囊肿怎么治疗？

半月板出现囊肿患者可以结合ct检查判断囊肿的性质，这些囊肿多数以良性为主，可以根据囊肿的大小通过手术治疗，而且配合消炎止痛活血的药物调理，患者手术过后还需要适当的关节康复锻炼，以及针灸疗法，超短波疗法，中药熏蒸疗法治疗等。

膝盖有少量积液和囊肿，除做操，还能进行什么运动呢？

功能锻炼，能够增强关节周围的肌肉力量，对，关节的稳定性有很大的帮助，如果出现滑膜炎渗初期建议暂停锻炼。功能锻炼主要包括两个方面，一是肌力的锻炼而是关节活动度的锻炼。

首先而肌力的锻炼方法有：1.勾脚尖五秒钟，然后压脚尖五秒钟每组锻炼20次。2.直腿抬高练习。仰卧位可以讲腿伸直抬高约40度，坚持15秒钟放下休息再抬起反复训练。3.提踵锻炼。扶墙站立脚跟抬起脚脚尖站立反复训练。

关节活动度锻炼方法有：1.蹬自行车练习。2.游泳锻炼。特别推荐游泳锻炼，既锻炼了心肺功能要锻炼了，关节的活动度以及肌肉的锻炼，因为无负重运动，所以也不会损伤关节。功能锻炼，应坚持每天做，但是强度不要太大，防止肌肉损伤，从而导致关节的损伤，最好在医师的指导下进行。

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到此，以上就是小编对于运动损伤关节囊肿的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤关节囊肿的5点解答对大家有用。