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1. 伴侣让你变得焦躁不安，让你气急败坏，你会怎么做？
2. 偏心的父母到底有多可怕？
3. 挺瘦的不想减肥想塑型做什么运动？

伴侣让你变得焦躁不安，让你气急败坏，你会怎么做？

我要反思自己是不是我做错了什么？

然后我心平气和的诚心道歉，请求对方说出其所作所为的根由心理动机。

任何事情都有解决的好办法，我们要冷静思考，选择最好的解决办法。以家庭为重，以大局为重，冷静，冷静，冲动是魔鬼。哪怕我们必须彼此放手，离开对方，我们也要冷静地心平气和地沟通。

伴侣让我变得焦躁不安，气极败坏。年轻的时候，大都血气方刚，谁也不服谁，轻则相互埋怨，重则家暴上演。生活过的一地鸡毛。一心想到是对方的错。现在人到中年，经过时间的磨合和心智的成熟，人变得稳重成熟了，心胸也变得豁达。明白一个道理，如果遇到你想不通的人和事，要学会换位思考，站在对方立场上考虑一下问题，发觉其实他的话也是有一定道理的。所以坦诚相待，互相包容才是处世之道。不仅是伴侣，朋友也是如此。

现在这个特殊时期，可能性格再好的人也难免会有一些情绪，这个时候我通常会把脸皮变得比城墙还厚！想办法哄她开心，告诉她，世上除了生死，都是小事！想办法转移她的注意力，尽可能开心起来！这个，您也会的！！！

我若不动，风又能奈我何？

给你讲个傻子和传销的故事。

这是我坐在车上听到的故事。有一个人在谈说他的弟弟很傻，你叫他动一下，就动一下，骂他也不生气。有一次被女朋友带入了传销，结果被做传销的人劝退回来，说：“你快点走吧！回去吧！我们这里不要你！”，原因是：任传销的人在台上吹得天花乱坠，他的弟弟依然在台下安然入睡。

所以一个人要不烦不燥，偶尔也要有傻子的心态。

当你变得焦燥不安、气急败坏的时候，可以想一下，我生气有用吗？能解决问题吗？我为什么要生气呢？想想这几个问题，试着让自己冷静一下。能影响你情绪的，都是你太在意的人和事，既然在意，就在心里想几个解决问题的可行办法。

如果伴侣的行为或语言让你不满意很生气，你可以向他说出你的感受，说你很生气，并把生气的具体原因说出来。例如，当你在忙一些事的时候，很需要他的帮助，但你又不愿开口叫他，他也好像没看见。这时你就会因为得不到他及时的帮助而恼火。解决的办法是，有需要他的时候或有什么想法，敢于对他说出来。

另外，要有自己生活的方向，生活的乐趣。当你每天都要忙于工作，忙于自己喜欢的事，就没时间去烦燥不安了。我每天看书听音乐写文章锻炼身体，或者把家里的每个角落打理整洁干净，心情舒畅多了。实在不行，就找些搞笑的***看，笑一笑，一切烦恼没有了。

让你焦躁不安是什么？你的情绪！为什么你的情绪会焦躁？你的内心！

内心觉得：对方不理解你，对方没有顾全大局，对方思维太简单或太复杂…总之，对方就是错的。

所以当你把对方摆在错误的位置时，对方做什么都是错的了！这是一种自己行为模式。

夫妻本就是两个不同体，有着不同的文化和思维。并且婚后有着大量需要共同面对的事，有效沟通显得尤为重要。

我1月21日发布的“婚姻出现问题，是隐忍还是放弃”一文中，也许你可以看见自己的行为模式。找到真正的原因。

偏心的父母到底有多可怕？

偏心的后果也很严重的。我姨，也就是我妈的妹，就是一个例子。她活着的时候生病都是我妈照顾，我妈照顾了她差不多两年吧，期间她的两个小儿子从没来看过她。我妈看她快不行了才叫他大儿子来把她接回去。回去一周就死了。我姨有三个儿子，可能是因为婆媳关系的缘故，她偏心大儿子。她是农村的，也不是富裕的那种。她的偏心主要体现在日常的一些小事上。平时吃点好吃的，会分点给大儿子家；大儿子家的两个孩子她也挺上心，她只帮忙照看大儿子家的两个孩子，另外两个儿子的孩子她不喜欢，对他们表现得比较冷漠。后来，小的两个儿子做生意都发达了，具说都有上百万的家产，但是从来不会给她零花钱，即使是十元也很少给过。她生病住院了，小的两个儿子对她的生死之冷漠就好像她是一个与他们毫无关系的人。

78岁的李大妈，大年初一天没亮，就跪在大儿子的家门口，求当包工头腰缠万贯的大儿子，无论如何也要帮帮她47岁的小儿子。

但任凭🐶如何叼咬李大妈的衣服，年迈的李大妈如何在儿子家门口苦苦哀求，大儿子一家就像人间蒸发了一般，愣是没人开门。

这已经不是李大妈第一次给大儿子下跪。以前跪在大儿子家门口，孙媳和重孙看不过去，还会拿点钱给她，好言好语相劝：一把年纪了不要做这种丢人现眼的事，好像他们一家虐待了她似的。

眼见李大妈不仅不听劝，还变本加厉时不时地就演一出下跪大戏，孙媳和重孙也不厌其烦选择了视而不见。

那么李大妈和大儿子一家，究竟结下什么深仇大恨，导致已经做了爷爷的大儿子，不怕子孙有样学样，也要无视78岁老母亲下跪的请求呢？

这还得从李大妈30岁那年，与大军爸爸的离婚说起。

偏心的父母到底有多可怕

父母偏心也正常，但是没有恁可怕，到是有此心的人，叫人寒心更加不可理解。父母是儿女，在这个世界上，最疼爱他们的人，可以说天地人间，再也没有谁，比父母更爱自己的儿女了！

儿女就是父母，心尖尖上的肉，是父母心头的龙凤，父母能够吃这个世界上的苦，承受所经历的累，全都是儿女在支撑，换句话儿女是父母心中的天。能让父母全身心付出的，也只有儿女。

“在爸爸的心目中，儿子就是一尾龙，女儿就是一只凤”，这首歌唱出了天下父母心。就是他们在儿女中有所偏袒，也是迫不得已，因为手心手背都是肉，可能被偏袒的孩子，需要来之他们的帮助。

以前的我做生意，手头有些积蓄，父母不怎么关心，觉得自己能干，不用他们操心，我偶尔见到父母，给老人家些零花，父母笑呵呵笑纳，如今我生意失败，父母总是担心，八十多了还***的心❤！

挺瘦的不想减肥想塑型做什么运动？

首先你要塑型身体的哪一部位？我建议你做一些身体定型的训练，如腹肌，就做腹肌的训练，肱二头肌就做一些相关的锻炼，不要盲目的去做和自己想塑型某一部位无关的运动。这样才能快速有效合理的达到你需要塑型的标准。

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