脑卒中运动指导***-脑卒中运动指导***讲解

本文目录一览：

• 1、脑梗最怕的运动是什么?要注意什么问题呢?
• 2、脑卒中如何进行康复训练
• 3、中风后遗症怎么做康复的快?
• 4、脑卒中早期的康复治疗方法是什么

脑梗最怕的运动是什么?要注意什么问题呢?

脑梗最怕的运动是有氧运动，在进行有氧运动的时候，一定要确保血脂，血压和血糖都控制在较为稳定的状态，这样才可以更好的减少血管垃圾的堆积，达到锻炼身体的目的。

脑梗最怕的运动是健身步行、太极运动，都说饭后百步走活到九十九，所以平常我们吃完饭可以散步，早晨起来的时候可以打太极拳。那么我们平时可以如何预防脑梗呢，一起来了解一下吧。

讨论更多 人们的语言能力也是大脑密切相关，对于一些平时不说话的人，他们的大脑神经也会受到影响，所以为了防止脑梗塞，老年人应该多与人沟通或交流，所以对思维能力的提高，大脑运动机能是有益的。

脑卒中如何进行康复训练

运动功能的康复，发病早期可给予床上良姿位摆放，尽早开始床上活动和坐位、站位的练习维持和改善关节活动度，增强肌力训练；意识障碍的患者可***用综合促醒治疗药物、高压氧、视听***等治疗，促进患者意识的恢复。

方法包括被动训练、主动锻炼、助力运动，个别不能活动的患者可***用意识锻炼。

脑卒中病人的康复训练包括运动疗法、作业疗法、言语疗法以及康复工程等。

中风后遗症怎么做康复的快?

1、中风后手恢复对于患者后期的生活质量来说非常重要，中风后可以进行物理治疗、作业治疗和相关的中医药治疗。比如可以***取***艾灸的方法，对手部的穴位和身体的其他穴位进行***和艾灸，这样的话可以促进体内经络的循环，使手部的活动经络得到恢复。

2、第一，如一侧嘴唇的偏瘫可以给予推拿、按摩、烫洗等理疗措施，可以给予针灸治疗。第二，可以给予高压氧治疗，脑中风在病情平稳后，病情允许的情况下，可以给予高压氧治疗，高压氧治疗对于后遗症的恢复有较好的作用。

3、运动疗法：如果中风之后没有完全丧失活动能力，可以下床运动，在他人的***下每天坚持做一些拍手、拍肩、拍腿或胸运动等基础运动。

4、中风患者经过医院救治幸存后，常遗留一些运动、感觉和语言等障碍，出院后家庭康复治疗是一种有效的好方法，此时，家属如能做到护理恰当，就可以消除或减轻患者的功能缺陷，可以最大限度恢复患者生活及工作能力。

脑卒中早期的康复治疗方法是什么

脑卒中的康复方法如下：物理治疗：如运动疗法、物理因子治疗。

中期康复方法，卧位：从被动――助动――主动抑制上肢痉挛模式。伸展躯干促进和改善躯干活动，抑制躯干紧张、痉挛。双手抱膝左右轻摇身体以控制上下肢痉挛。

脑卒中病人的康复训练包括运动疗法、作业疗法、言语疗法以及康复工程等。

总之，脑卒中患者除接受药物或必要的手术治疗外，原则上应尽早接受康复训练，这对于日后减少致残，提高生活质量，无疑具有重要意义。

肢体功能锻炼 （1）保持各关节功能位置，预防关节畸形。

物理治疗，目前，常用于脑血管病康复的PT主要有电疗和运动疗法，其中前者常用于肌电生物反馈和功能性静电纺丝。