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脊柱与运动损伤,脊柱与运动损伤的区别

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于脊柱运动损伤问题,于是小编就整理了4个相关介绍脊柱与运动损伤的解答,让我们一起看看吧。

  1. 脊柱损伤如何恢复?
  2. 狗狗脊椎神经受损的表现有哪些?
  3. 儿童学习舞蹈,有没有脊柱损伤的风险?应该如何预防?
  4. 脊柱疼痛怎么回事?

脊柱损伤如何恢复

脊柱损伤的恢复需要根据产生的而原因进行恢复的。若是搬运重物引起的,睡觉时尽量睡硬板床,也可以背部进行石膏固定,以免脊柱过度伸展。若是由于脊柱骨折所致,必要的时候可以去医院进行拍x片检查,必要的时候服用保护骨的药物,进行治疗

狗狗脊椎神经受损的表现有哪些?

狗狗的脊柱受伤可能出现症状有:不能站立运动、运动不协调或者疼痛。狗狗的脊柱中有丰富的运动神经。首先,如果没有伤到运动神经就可能对运动影响不明显,只是触摸时有疼痛感。这种可以给狗狗服用宠物用的止痛药如美洛昔康、贝安可或者普维康。如果是不能运动就需要带到宠物医院做详细的检查,及早的治疗有助于狗狗的恢复。

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图片来源网络,侵删)

儿童学习舞蹈,有没有脊柱损伤的风险?应该如何预防

许多家长为了让孩子能在形体和艺术方面有所发展,都会选择自己的孩子在很小的时候就学习舞蹈,尤其是女生。但是,许多家长没有意识到,幼龄儿童学舞存在着很大的风险,稍不注意就会受伤,甚至影响一生。

我们都知道,孩子在发育过程中,骨骼韧带身体部位都尚未成熟,而在学习舞蹈的过程中,下腰、压腿动作都是基本功,是必须勤加练习的。对于身体发育还没有完善的小朋友来说,经常性地做这样的动作,不仅容易影响骨骼、韧带等的正常发育,还容易导致受伤。同时,小朋友的腰部颈部等部位相当脆弱,和成年人相比,他们会更容易出现酸痛现象,更容易出现腰椎骨骼或肌肉断裂拉伤,损伤颈椎、腰椎,导致脊柱损伤。一旦没有及时发现,可能导致影响终身的不良后果。

我们往往觉得小孩子的韧带、骨骼比成年人柔软,更加适合提早学习舞蹈,但是我们忽略的是儿童处在一个生长发育的阶段,有正常的生理活动范围。儿童学习舞蹈的确有优势,但应该有一个学习阶段。要预防这种不良后果的产生,在六岁之前,我们应该让孩子放开天性玩,这个阶段小孩子好动,运动量大,能正确地锻炼自己的身体。在六岁以后,可以开始学习舞蹈,但也必须循序渐进,找正规机构培训学习。在运动前进行充分的热身训练,适当拉伸关节肌肉。同时,家长要教会孩子动作不要过度,不要逞强。

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(图片来源网络,侵删)

指导专家:未东兴,副主任医师,锦州市中心医院骨外科。

擅长各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗,四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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(图片来源网络,侵删)

脊柱疼痛怎么回事?

脊椎分为颈椎、胸椎、腰椎、骶椎和尾椎,一般我们脊椎疼常见的是指颈椎和腰椎,日常生活中如果做过重的体力活动,会出现脊椎疼痛,但适当休息可以好转;但如果患有筋膜炎、棘上韧带炎、肌肉损伤、骨质增生、椎间盘突出、骨折这些疾病,也会导致脊椎疼痛,需要正规的治疗才能好转;还有受凉、劳累、姿势不良、脊椎退变,也可以引起脊椎疼痛。所以我建议患者不要盲目的用药,或者进行不恰当的[_a***_]、理疗,应在明确病因后对症治疗。如果是椎间盘突出,一般是以腿疼为主,可伴随于臀部,还有下肢的放射痛,应绝对卧床休息,给予适当锤正,还有康复锻炼,大部分症状可以得到有效的缓解;如果经过保守治疗,症状无法缓解,可***取微创手术或开放的手术进行治疗。

脊柱疼痛如果受到外伤,需要到医院拍片子,完善脊柱的核磁共振检查,明确损伤的具体程度,根据损伤的具体程度,选择不同的治疗方法。如果没有受到外伤,有可能是受凉,有可能是劳累或者长时间一个姿势、姿势不正确,导致了局部的软组织慢性劳损、局部的炎症。这种情况下首先要注意休息,睡硬板床。

避免劳累、外伤,避免受凉,加强保暖,局部热敷。可以轻柔***,但是要避免暴力。同时可以腰围固定,休息的时候要拿下来。适当的腰背部肌肉功能锻炼,避免弯腰负重,避免长时间坐立、低头等。

如果低头时出现一侧颈项部疼痛不适,拍片检查发现颈椎生理曲度反曲及侧弯畸形,椎体骨质增生、椎间隙狭窄等改变,则不排除颈椎退变、颈椎病的可能,对于这种情况可以口服颈舒颗粒等药物,针灸***、烤电理疗、外敷中西药物等治...

到此,以上就是小编对于脊柱与运动损伤的问题就介绍到这了,希望介绍关于脊柱与运动损伤的4点解答对大家有用。

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