健身器材seatedrow-健身器材批发市场在哪里

本文目录一览：

• 1、图片中这个人拉的健身器材叫做什么名字
• 2、我是菜鸟,请问各种健身器材用英语怎么说
• 3、一般健身房必备的健身器材有哪几种?
• 4、动感单车用英语怎么说
• 5、动感单车术语以及把位名称

图片中这个人拉的健身器材叫做什么名字

1、坐姿划船（Seated Row）能锻炼整个背部肌群，而且能***练习手臂和肩部肌肉。一般***用窄距绳索划船，主要锻炼中部背阔肌，是增加背部厚度的好方法。动作要领：正坐，两腿踩住前方的踏板，微屈膝，两手紧握三角形手柄，双臂前伸，腰腹固定，挺胸抬头。

2、这种健身器材叫做“骑马机”主要功能：增强心肺功能，提高上肢、腰部、腹部、腿部、背部肌肉力量和四肢协调能力。锻炼方法：坐在座椅上，双手握紧手柄，两脚踩牢踏板，脚用力向下踏，同时手向后拉，手和脚协力动作。

3、第一个是蝴蝶夹胸 一般用在胸肌，后三角的训练。第二个是高拉训练器 一般用在背阔的训练。

4、拉伸机，主要是拉伸背部、腰部、臀部、腿部后侧的肌肉群，效果非常好。

5、公园里拉伸的那个名字叫上肢牵引器公园里的健身器材叫做蹬力器、太极推手器、太空漫步机、上肢牵引器、立式旋转器等。其中，蹬力器有三类，有双位蹬力器、三位蹬力器、以及四位蹬力器三类。

我是菜鸟,请问各种健身器材用英语怎么说

Exercise bike：健身脚踏车。Exercise bike（as known as stationary bicycle，exercise bicycle or spinning bike）健身脚踏车（也称为固定自行车、健身自行车或动感单车）。Leg press machine：腿压机。

年BH正式并购了位于美国加州的Bladez Fitness健身器材公司，成立了BH North America Corporation北美公司。同年8月，BH China中国公司正式成立于中国上海。BH：网络用语 BH：彪悍（通BH：骠悍。剽悍的人生不需要解释，语出新东方罗永浩罗胖子语录。

建议增加重量强度。每次练四个项目就可以了，每个项目练4组，增肌的话每组12-15个，减脂的话每组17-20个，中间间隔不要超过一分钟。每组的强度根据自己的情况来设置。像你这样40的做50个，明显强度太低了，增加强度，减少数量。

记得爸爸跟我说过，在我小时候，因为家附近就是体育场，所以父母经常带我去体育场玩。体育场里有很多健身器材，偏偏我是个“穿着裙子学投篮”的***小子，一到体育场便围着那些个头比我高的体育器材爬上爬下。那时，父母总会在一边静静地看着，时不时抓住几个镜头，举着相机“咔嚓”来个特写。

现代生活追求快节奏、高效率，电话销售作为一种新时尚正走进千家万户。通过电话方式购物，人们愿意购买的商品主要是日用百货、书籍唱片、健身器材、家用电器和食品等。这些商品在使用方法和使用体会上，特别适合电话讲解。

当然如果你就是想这样的话我也可以教你几招。首先最好的证明自然就是肌肉了。如果你身材好基因好，从来没进过健身房，就平时做做俯卧撑引体向上啥的，但是身材就是好，那么你就放心好了，健身房了没有任何一个人会认为你是小菜鸟。健身房是一个实力为尊的地方，这句话绝对是真理。

一般健身房必备的健身器材有哪几种?

卧推架是练胸大肌健身器材。它有平卧、坐式斜卧和立式斜卧3种。它们都是由钢管焊接的支架与板面组成的。平卧推举架是发达胸大肌的两侧肌群用的，坐式与立式卧推架是发达胸大肌上、下部肌群用的。深蹲架 有铁制、木制两种。木制深蹲架由腿架与架面组成，形状象四条腿高凳。

哑铃，英文dumbbell，举重和健身练习的一种***器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有116磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有130千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。

划船器。是一种模拟划船运动的器材，对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。健步机。脚蹬踏板，手扶把柄，在等动量设计的液压阻力器控制下，可以模拟[_a***_]路或是爬楼梯，调速自动，上下自如。跑步机。

健身房的健身器材主要包括以下几类：力量训练器材 哑铃与杠铃：哑铃用于进行各种手臂和胸背部的力量训练，可调节重量以适应不同需求。杠铃则常用于进行深蹲、卧推等复合动作。力量训练机：包括多功能力量训练器，如深蹲机、卧推机等，可以针对全身各个部位的肌肉群进行锻炼。

跑步机，这是所有健身房中一定会有的健身器材，因为跑步是一种十分消耗体力的有氧运动，所以每个健身房都有跑步机。动感单车，这是偏向运动腿部肌肉的健身器材，而且我们骑行动感单车可快可慢，可以很好的控制运动节奏。

单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。

动感单车用英语怎么说

1、单车的英语：bicycle 双语例句：自摩拜以及它的市场竞争对手ofo开启了基于app的共享单车服务之后，这两家公司变革了中国的通勤市场。

2、动感单车座椅多高合适 翻译为英语是：What is the suitable height of the dynamic bike seat？注：尊重知识，请提问者尽快***纳答案，作为对回答者付出劳动的尊重。

3、动感单车是刷脂利器，但是要学会科学的骑行方式，要是不会骑，直接就是膝盖杀手。我从2009年开始接触动感单车，一共经历了三个体系：花式单车，RPM，Spinning。（严格上来说Spinning已经在2015年年底被取消了，中国区公司弄了个自己的体系出来，不过换汤不换药。）一个一个从学员的体会来讲。

4、根据数据显示，该缩写词在英语中的流行度达到了219，表明它在健身领域的使用较为普遍。IC作为一个体育类的缩写词，其应用领域主要集中在骑自行车健身项目上，例如瑜伽、有氧操、搏击操、普拉提、拉丁舞有氧课程以及室内动感单车等。西安市的健美操指导员就经常引导这些项目，这些项目深受会员们的喜爱。

动感单车术语以及把位名称

LT 乳酸阈Lactate Threshold，简称为LT人体在任何时候都在产生乳酸，但其浓度一般不会上升。叔叔在营养篇的文章里有过一点介绍：和大部分人想象的不同，乳酸并不仅仅是造成你肌肉酸痛的敌人，还是能量的一种形式。乳酸进入血液后进入肝，在肝脏内在脱氢酶作用下变成丙酮酸，接着通过糖异生生成为葡萄糖。

手扶在车把最前方，手肘靠在最近把位上最为合适，身体要紧凑，手臂伸向前方不觉得吃力就好。车把的高低也可以根据自己的身材升降。通常一堂课能消耗500卡左右的热量，同时也排出很多汗液。身体的水分流失很快，因此要及时补水。每周有4次就很适宜。是有氧运动。

动感单车（自行车）英文名字（SPINNING），是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNYG于二十世纪八十年代首创，是一种结合了音乐、视觉效果等独特的充满活力的室内自行车训练课程。动感单车在克服了室外行驶的一切缺点后，由于技术上的改进，使得这项运动在简单易学之余，成为一项能够使全身得到锻炼的有氧运动.15到50岁的人都适合。

手部和背部自然弯曲 踩动感单车时，背部应自然向前弯曲，不可挺立僵直。如果腰背持续维持不良姿势，长久下来可能会导致腰背疼痛。另外，平时多做腰背伸展，增加柔软度与稳定性，有助在动感单车上的表现。同时，手臂也应于骑乘时呈现自然弯曲的姿势。