急性运动损伤概念,急性运动损伤概念是什么

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于急性运动损伤概念的问题，于是小编就整理了2个相关介绍急性运动损伤概念的解答，让我们一起看看吧。

1. 运动损伤中，膝关节损伤该如何检查判断受伤位置并进行处理？
2. 什么是急性心脏衰竭？

运动损伤中，膝关节损伤该如何检查判断受伤位置并进行处理？

一般人不是医生，无法判断膝盖损伤的程度，以下是专家介绍的日常生活中一些检查膝盖异常的方法，以后在遇到膝盖不适时可以自己简单检查一下，再决定要不要去医院做进一步治疗：

膝盖疼痛，观察疼痛与天气有无关联

如果阴雨天气膝盖疼痛，而晴朗天气膝盖没事，要考虑是否患有风湿类风湿性关节炎。

膝盖疼痛，判断疼痛与运动有无关联

如果运动过后膝盖疼痛，首先需要休息，然后根据休息后膝盖疼痛程度，来决定是减少运动强度，还是去医院就诊。

众所周知，运动对机体所带来的益处甚多，骨骼生长、心肺功能、血液循环等均能在运动的帮助下得以提高、加强。在当今高度重视个体健康水平的氛围下，体育锻炼尤为当代人所提倡。但在运动过程中，运动损伤有时难免会出现。运动型损伤轻则擦伤、扭伤，恢复进程较短，但损伤严重时可能会对机体造成长久性甚至致命性的影响。因此无论对于何种程度的运动损伤，切莫掉以轻心，及时的处理才是最准确的措施。

运动损伤如何及时处理？

一、关节扭伤

由于关节的生理结构特性以及外部因素的作用，关节扭伤位居运动性损伤首列。踝关节、膝关节均是关节扭伤的好发部位。对于这些关节扭伤，通常都遵循RICE原则，即关节扭伤后及时停止运动以制动休息，防止损伤进一步加重。后予以患处冰敷以消肿止痛。再利用绷带、三头巾、衣物等对损伤处进行加压包扎，起到固定作用。最后即为患肢的抬高，以促进损伤部位的血液循环，缓解肿胀现象。

二、肌肉酸痛

肌肉酸痛通常是由于准备活动不充分或运动过度，肌内乳酸堆积而引发的。当运动过程中出现肌肉酸痛的症状时，应循序渐进地减小运动量，让运动缓慢停下，后对酸痛肌肉进行放松、按摩以及拉伸等，防止乳酸过度堆积造成持续性酸痛。

三、肌肉痉挛

痉挛即为抽筋。运动前准备活动不充分、肌肉受到寒冷***等原因均能引起抽筋症状出现。当运动过程中发生肌肉痉挛时，应逐渐减慢速度及时停靠，后一手紧压膝盖使其伸直，另一手握住痉挛一侧的脚趾向腿部方向进行按压，重复以上动作，直至疼痛消失，再对痉挛肌肉进行***放松。

运动损伤中，膝关节损伤该如何检查判断受伤位置并进行处理？

对于发生膝关节损伤的人，根据损伤发生的时间长短可以将损伤分为急性损伤和慢性损伤。急性膝关节损伤一般是发生在运动过程中，当突然受到外力撞击或其他因素导致膝关节的关节位置发生异常改变时可引起膝关节周围的韧带及软组织发生损；慢性损伤一般为退行性改变，多是由于长期错误的动作习惯或动作模式引起。

对于急性膝关节损伤的人，在急性期要遵循“PRICE“原则，即”保 护、休息、冷敷、压迫包扎、抬高患肢“，进行加压包扎时可选用适当的膝关节护具进行保护，一般情况下，膝关节半月板、韧带部分或全部损伤时需要尽量选择与下肢长度一直的护具进行保护，以免支具过短起不到良好的固定作用。同时在损伤发生后应及时到医院就诊，拍摄膝关节的X线、MRI，对损伤的部位和类型进行鉴别。通常情况下对于膝关节半月板损伤Ⅱ°以下且在急性期过去后无明显疼痛和不是症状的患者，可以选择保守治疗。而膝关节周围韧带发生损伤时，如只单纯发生内侧副韧带损伤，可用支具进行制动、固定8周左右，8周后在可在临床医生的指导下进行康复锻炼；对于前、后交叉韧带损伤的患者，根据损伤情况及患者自身对功能的要求，可选择保守或手术治疗。

对于发生慢性膝关节损伤的人，我们除需要了解损伤的原因外，更多的需要进行下肢的肌力锻炼和关节活动度锻炼，尽量维持双下肢肌力的均衡。

什么是急性心脏衰竭？

急性心脏衰竭是心脏科的急重症。

临床上可分为急性左心衰竭和急性右心衰竭。

急性左心衰竭是由肺瘀血所致呼吸困难，严重者可出现急性肺[_a***_]和心源性休克。急性左心衰竭病情严重程度分级均以Ⅰ级病情最轻，逐渐加重，Ⅳ级为最重。

急性右心衰竭常见病因为右心室梗死和急性大块肺栓塞。根据病史、临床表现如突发的呼吸困难、低血压、颈静脉怒张等症状，结合心电图和超声心动图检查，可以作出诊断。

这些患者往往都有心脏基础病： 冠心病、高血压和老年性退行性心瓣膜病为老年人的主要病因；风湿性心瓣膜病、扩张型心肌病、急性重症心肌炎等常为年轻人的主要病因。

以上为慢性心衰表现

治疗原则应积极治疗原发病，控制出入量，应用血管活性药物改善心功能。必要的IABP以及之前网上很火的膜肺（ECMO）都是抢救手段。

春节期间，家家户户都在围坐在一起过着祥和的团圆年。但是医院的急诊科里还是一片繁忙的景象。春节期间心血管疾病的患者可谓是占据了急诊的半壁江山，白衣护士不辞辛苦的加班加点。在这也向他们道一声：辛苦了。

作为我们，是不是也应该为他们做点什么呢？作为我们就是要尽可能的照看好自己的身体，尽量不去给他们添麻烦。但是由于多方面的因素，有些疾病还是会发生，比如说心梗。

急性心梗可谓是一个无***的杀手，一部分人因为它离开了，还有一部分因为它造成了生活上的不便，当然绝大多数都能得到及时的救治，生活质量还是有保障的。但是无论是怎样的结果我们总是希望疾病离我们越远越好，那才是我们共同的愿望。

心脏是人体当中最为辛苦的一个器官，每天都要跳动十几万次，为我们的身体输送血压，其自身也需要营养及能量，为心脏输送血液的血管称之为冠状动脉，造成急性心肌梗死的原因就是冠状动脉的急性蔽塞再一个就是心脏的负担急速过重所致。

我们应该如何避免这样诱因呢？

1、春节期间不要因为迷信“春节期间服药不吉利”而擅自停药，对于有冠心病既往史、高血压等人群来说，擅自停药很容易诱发心血管问题，使疾病再次复发。

所谓急性心力衰竭（acute heart failure, AHF），是指继发于心脏功能异常而迅速发生或恶化的症状和体征并伴有血浆利钠肽水平的升高。简单讲，就是心脏这个人体的水泵，由于某种原因突然不能正常工作，导致血液在一部分脏器淤血，而在另一部分脏器缺血，导致严重缺氧、呼吸困难的一系列临床表现。

约70~80%的急性心力衰竭是在慢性心衰的基础上出现急性失代偿（acute decompensated heart failure, ADHF），少部分是直接以急性起病。按照部位来分，急性心力衰竭分为急性左心衰和急性右心衰，但以急性左心衰最为常见，急性右心衰较少见。 急性心力衰竭的临床表现主要是以肺淤血、体循环淤血以及组织器官低灌注为特征的各种症状、体征。

肺循环淤血的主要表现是端坐呼吸、夜间阵发性呼吸困难、咳嗽粉红色泡沫痰。体循环淤血的主要表现是颈静脉充盈、双下肢水肿、肝淤血肿大、腹胀、纳差、出现腹水等。组织器官低灌注的主要表现是低血压（收缩压＜90 mmHg）、四肢皮肤湿冷、少尿、意识模糊。再严重的可出现心源性休克及呼吸衰竭。

急性心衰的诊断主要靠典型的临床表现和体征，结合利钠肽检查等相关检查，并尽快在24~48小时内行超声心动图检查，诊断并不困难。急性心衰是一种常见急症，常可危及生命，预后很差，住院病死率为3%，6个月再住院率约50%，5年病死率高达60%。所以对于疑似急性心衰的患者，一定要立即送到医院进行急救，全面评估身体状况，早期识别并处理造成急性心衰的急***因或诱因，避免心功能的进一步恶化，对症支持治疗，才有可能把死亡率降低。

这个问题非常“好”。直接，针对性“强”。

我简单的分析一下“心脏衰竭”原因。

大家知道~我们人体“器官”基本是由：器官肌肉+血管+相应的结蹄组织+神经……组成。

心衰是~心脏肌肉坏死或心肌功能失调~“造成”血管堵塞~失调~坏死。

心脏衰竭~是心脏功能彻底停止。如~猝死等。

如何应对~心衰，猝死，中风，冠状动脉疾病，心脑血管疾病。

目前的~西医就是急救手段~仅是“维持”~没有治疗作用。

中医治疗也是~效果欠佳。

为什么？中医，西医都没有可靠的治疗手段和方法。我们有那么多的：速效救心丸，这个药方，那个手术搭桥，支架。这些技术的最大的作用是~维持。

有没有能治疗以上疾病的~回答是~有。 但是有难度的。最大的难度是~坚持+科学的方法。所有疾病的治疗一定要立足在~以自我为主体，医药，手术是技术手段，是配角。

到此，以上就是小编对于急性运动损伤概念的问题就介绍到这了，希望介绍关于急性运动损伤概念的2点解答对大家有用。