单杠健身器材儿童用-家庭健身单杠器材

本文目录一览：

• 1、矮的单杠架子叫什么
• 2、公园健身器材适合哪些年龄段的人群?
• 3、室内健身器材国家强制标准

矮的单杠架子叫什么

1、云梯。矮的单杠架子是在小区经常看到的健身器材，叫做云梯。锻炼方法是身体悬垂，用双手交替抓横杠，以手代步来回行走。主要功能是增强上肢耐力和灵活性，拉伸腿部韧带等。

2、滑架子，又称托车、魁车、坐车，是一种儿童玩具，通常由一根把手和两只支架组成。孩子们可以抓住把手，坐在支架上，用力上下移动，让滑架子在地面上滑动前进。它既能锻炼孩子的身体协调性，也能让孩子快乐地玩耍。滑架子是一种锻炼儿童身体的好玩具。

3、固定式晒衣架 固定式晒衣架，又称晾衣杆，通过活动的晾衣杆可以将需要晾晒的衣服托举上去和取下来，比较老式传统，但结实不容易坏。晾衣绳 晾衣绳是一种绳状的晒衣架，平时收回盒子里，需要晾晒衣服的时候拉伸出来，可以将衣物挂上去，节省空间，适合晾晒需求不大的家庭，但承重方面不太理想。

公园健身器材适合哪些年龄段的人群?

舒华体育的公园健身器材适合各个年龄段的人群，但是不同的器材适合不同的人群。例如，对于儿童和青少年，可以选择一些基础性的健身器材，如秋千、滑梯、弹跳床、单杠等。对于成年人和老年人，可以选择一些更加综合性的健身器材，如全身性健身器材、局部性健身器材、按摩保健器材、力量训练器材等。

太极推手器。这个器材可以贯通血脉，活动筋骨，适合14岁以上75岁以下的的人群。太空漫步机。功能：下肢运动，增进心肺功能，提高心血管耐力，特别适用于老年人 。上肢牵引器。主要功能：增强肩带肌群力量，改善肩关节柔韧性，提高手、脑协调能力。立式旋转器。功能：提高腰、背部肌肉的柔韧性。

公园的健身器材以老年人所用为主因为现在大多数的青年人都会选择去健身房，专业的健身场所，那些老年人承受不住健身房的健身器械。公园中主要针对的群众就是老年人，***和社区也充分考虑了他们的需求，在一些器材周边，我们还能看到这样一句话，让他们老有所养，老有所依，老有所乐。

公园里常见的健身器械有：大转轮、倒立架、儿童压板、儿童摇篮、腹肌板、肩关节康复器、健骑机、举重架 、摸高器、***桌、牵引器、椭圆机（单人/双人）、旋转轮、训练杠、压腿器、腰背按摩器、腰背伸展器、引体架、钟摆器、转腰器、坐蹬器、坐拉器、坐推器。

单杠和双杠、吊环之类的健身器材就不适合中老年人使用，这些器材需要耗费大量的体力，中老年人一定要结合自己的实际情况而去科学选择健身器材，以免发生脱臼和骨折。像一些居民小区和公园里都有一些免费的健身器材，虽然用意挺好，但是却不太适合一些体弱的老年人。

动感单车是健身房中很受欢迎的健身器材，很多人都喜欢运动练习。动感单车适合哪些人？以下是我整理的经验分享，一起来看一下吧。骑动感单车的适合人群 动感单车起源于美国的动感单车沾染着浓浓的美国味道，活力四射、热情奔放，因此颇受25～35岁的人群的青睐。

室内健身器材国家强制标准

扭腰器 功能特点：主要锻炼腰、髋部，增强腰部的灵活性和柔韧性。法律依据：《中华人民共和国标准化法》 第二条 本法所称标准（含标准样品），是指农业、工业、[_a***_]业以及社会事业等领域需要统一的技术要求。标准包括国家标准、行业标准、地方标准和团体标准、企业标准。

除了健身器材，相关的材料和工艺标准也不容忽视，例如GB/T 1766—200GB/T 1804—2000等涉及色漆和涂层的质量标准，以及GB/T 1865—2009的人工气候老化测试方法。

根据国家有关规定，健身器材的使用年限一般为5年，保修期限为1-2年。健身器材是用于健身的器械，分为室内健身器材和室外健身器材，现在健身器材广泛使用于民间。健身器材常以训练功能多少来分为单功能和综合型多功能两大类。单功能器械，常用的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。