锦州运动损伤康复,锦州运动损伤康复医院

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于锦州运动损伤康复的问题，于是小编就整理了2个相关介绍锦州运动损伤康复的解答，让我们一起看看吧。

1. 海员遇到恶劣天气如何处理？
2. 儿童学习舞蹈，有没有脊柱损伤的风险？应该如何预防？

海员遇到恶劣天气如何处理？

三十而立，满打满算在海上也有六七年了，海员要是在海上没遇到过大风大浪恶劣天气，说出去还真让人笑话，毕竟大众心里的海员是整天乘风破浪的。

地理学的好的话，就应该知道，合大洋的气候也是按照季节来的。很少有地方常年大风浪。

就拿我们从国内到巴西来说，路程是，中国沿海，南中国海，马六甲海峡，印度洋，好望角，大西洋。这一路走来大概需要昼夜不停的航行三十多天，运气好的话还真遇不到大风大浪，不过四五级风倒是常见。

对于大船来说，四五级风基本没什么影响。

其实大部分时间是这样的海况。微风，没什么浪。

当然也有遇到十来级风的时候，就我个人在船而言，基本上在每条船都遇到过十级以上的风，风大浪自然大。顺风还好，要是顶风顶浪那可是不好受的，大船船速很慢。

小船可能顶着风跑一天了，发现不仅没有前进，反倒是后退了。

不得不说，时代在进步，各种技术也在更新。古代航海家们夜观天象，再加上航海经验，虽说有一定的预判，但也不一定太准。

到了近现代，无线电的出现，有气象预报，气象传真图如下图所示。

这是航海人罗罗第541篇原创问答。

人在做，天在看，就看祖师爷还赏不赏碗饭吃了。

恶劣天气，对于海员来说还不是家常便饭。每年总有那么几次让你锻炼锻炼精神和身体的机会，这就像一次次月考或者年考。记忆中最大的一次是2019年的台风“利奇马”。自从经过那次17级台风的洗礼，后面的再来的台风也就感觉到了它的温柔。

台风来了，怎么办？要么走，要么躲。

无独有偶，上个月刚刚过去的台风“圆规”就是一次愉快的陪伴。我轮航行在祖国黄海，然后一路南下经东海抵达南海海域。台风撵着我们的***跑，而且最开始的速度也就快不了多少。日常10节左右的航速瞬时提升到14、15节，望着雷达上逆风行驶的一条条“大轮”像蜗牛的爬行，心里那个美啊——不摆啦。

这，算是一次愉快的旅行；这，就是所谓的一帆风顺。除风，自然离不了“水”。

儿童学习舞蹈，有没有脊柱损伤的风险？应该如何预防？

许多家长为了让孩子能在形体和艺术方面有所发展，都会选择让自己的孩子在很小的时候就学习舞蹈，尤其是女生。但是，许多家长没有意识到，幼龄儿童学舞存在着很大的风险，稍不注意就会受伤，甚至影响一生。

我们都知道，孩子在发育过程中，骨骼、韧带等身体部位都尚未成熟，而在学习舞蹈的过程中，下腰、压腿等动作都是基本功，是必须勤加练习的。对于身体发育还没有完善的小朋友来说，经常性地做这样的动作，不仅容易影响骨骼、韧带等的正常发育，还容易导致受伤。同时，小朋友的腰部、颈部等部位相当脆弱，和成年人相比，他们会更容易出现酸痛现象，更容易出现腰椎骨骼或肌肉的断裂、拉伤，损伤颈椎、腰椎，导致脊柱损伤。一旦没有及时发现，可能导致影响终身的不良后果。

我们往往觉得小孩子的韧带、骨骼比成年人柔软，更加适合提早学习舞蹈，但是我们忽略的是儿童处在一个生长发育的阶段，有正常的生理活动范围。儿童学习舞蹈的确有优势，但应该有一个学习阶段。要预防这种不良后果的产生，在六岁之前，我们应该让孩子放开天性玩，这个阶段小孩子好动，运动量大，能正确地锻炼自己的身体。在六岁以后，可以开始学习舞蹈，但也必须循序渐进，找正规机构培训学习。在运动前进行充分的热身训练，适当拉伸关节肌肉。同时，家长要教会孩子动作不要过度，不要逞强。

指导专家：未东兴，副主任医师，锦州市中心医院骨外科。

擅长各种类型的颈椎病腰椎间盘突出的诊断与治疗，四肢骨关节损伤的诊断与治疗。

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到此，以上就是小编对于锦州运动损伤康复的问题就介绍到这了，希望介绍关于锦州运动损伤康复的2点解答对大家有用。