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肠梗阻快速排气***腹部***的顺序就是从右下腹到右上腹,然后转向左上腹,然后再转向左下腹,基本上也就是按照结肠运输的方向***,这样有助于结肠运动的动力,从而促进排气和排便。
呼吸运动、腹肌运动、腹部***和下肢活动有助于防止肠粘连和改善消化功能。通常你可以正常跑步,打太极拳和做广播体操。晚饭后做俯卧撑。时间约为一小时,有利于消化吸收,对疾病的恢复非常有帮助,可以避免肠梗阻。不要做太多运动来避免扭伤和其他症状。选择软食物和流质食物,少吃多吃,避免暴饮暴食。
卵巢癌患者适合哪些运动方式
卵巢癌是慢性疾病,有的患者十余年仍长期生存。疾病缓解期与正常人没有区别。为了延缓或减少复发,需要注意的是保持心情愉悦,减少压力,避免劳累,适量运动。
患者需要根据自身身体状况及疾病状况进行运动。疾病缓解期或稳定期在身体体力允许的情况下,可以进行日常的生活、工作、劳动、运动,但以不感觉劳累为宜。
若是处于疾病的中晚期或晚期或疾病复发进展期,可能会并发腹水、肠梗阻等症状,这时可进行轻缓的有氧运动,如慢走、瑜伽、太极拳等以促进身体代谢速度。如果身体确实较差,不能进行运动,建议可适量慢走。可以在一定程度上缓解由于疾病带来的身心不适,改善生活质量。
除了进行适量运动外,卵巢癌患者还需要保证蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的摄入,以促进身体的恢复,对于疾病治疗和预后有较大益处。
本内容由中国医学科学院肿瘤医院 FKMZ-妇科 副主任医师 孙阳春审核
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通常,成功的肠梗阻手术不会影响病人的寿命。手术后你能活多久取决于病人的状况和体质。手术后,可以通过3-5个月的生活饮食调理来恢复。饮食要控制好,避免生活和工作中的诱发因素,不要暴饮暴食。做一些适当的体育锻炼来促进你的血液循环和肌肉放松。
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