微课 运动损伤,运动损伤微课***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于微课 运动损伤的问题，于是小编就整理了2个相关介绍微课 运动损伤的解答，让我们一起看看吧。

1. 大家建议取消网课吗？
2. 为什么C罗和梅西很少受伤？

大家建议取消网课吗？

网课是当前疫情情况下最好的教学方式，即使疫情结束，网课也是学校分班教学的有效补充。特别对于教育***不发达地区或薄弱学校，通过对接名校课堂，让师生都能接受到优质的教育***。

你好！很高兴回答你的问题！

疫情当前，网课是目前学生学习的主要形式，也是家长监管和老师教学，家校共育的主要方式。

其实，网课教学有利有弊。

其利在于疫情期间可充分利用网络***引导学生在家学习，学生若未听懂可以及时收看录播回放或寻求老师在线讲解，而且现在课程逐步完善，形式多样，作业提交方便，老师反馈及时，不出家门就可以完成学习任务。

其弊在于由于远程教学，更考验学生的自律性；加大了家长监管的难度；加重了老师的教学负担，老师不仅忙于备课，还要忙于直播，忙于检查作业；加深了师生的近视程度，长时间用眼导致老师、学生视力可能都会有所下降等等。

所以，无论是家长、学生，还是老师，都希望疫情早点结束，能够取消网课，回到学校正常上课。但是，疫情不知何时能够结束，开学日期一再推迟，如果取消网课，靠学生自学，大部分学生是很难做到的。因此，目前学习的最好方式也只有网课。

既然如此，我们唯有正确面对，更好地运用网课完成学习任务，减轻我们的负担。为此，我有几点建议和大家分享：

第一，保持平和的、乐观的心态。既然网课学习已经进行到现在了，疫情结束前又不得不持续下去，那么，无论是老师，还是家长、学生，都要调整好心态，积极面对。只有大家目标一致，心往一处想，劲往一处使，才能顺利地完成学习任务。

第二，合理的利用网络***，优化网课方案。各个平台竞相推送的网络***实在是太多了，适合的才是最好的，我们要精心选择，简化授课和作业提交的方式，减轻老师和学生的负担。同时，像国家直播平台的授课形式那样，调整课堂内容，把控课堂时间，一节课25到30分钟，防止老师和学生眼睛过度疲劳，视力受损。

第三，沟通协调，家校合作。老师可以通过交流协调，充分运用家委会的力量或者取得班级得力家长的大力支持，运用他们的智慧和力量，解决班级学习和学生管理当中的一些难题。还可以借助他们通过多样的活动、奖励的设置，以激励学生，展示班级的学习成果。

总之，只要我们齐心协力，一定可以共克时艰，共抗疫情。愿疫情早日结束，早日开学，一切回归正常！

关于网课的问题，作为一名老师，我有发言权。下面我们分析一下:

1.网课。网课是存在很多年的产物，教育机构通过线上教学，为学生提供课程，和今天的网课很类似，只不过，以前是辅导机构给一部分学生讲，现在是学校老师给全班学生讲。

2.网课的利弊。网课的最大好处是在家也可以上课，不被疫情左右。坏处是老师不能随时随地监督学生，这样学习的效果就不能保证。

3.开学时间。现在疫情一直向好的方面发展，估计四月份开学的几率比较大，利用现有条件，好好学习才是真理。

综上所述，不管是线上还是线下，好好学习。开学后，大家的成绩会有一个大的差别。

希望我的回答对你有帮助。

低年级孩子（小学）建议取消网课，原因如下：

1.长时间的网上课程着实对孩子的视力影响较大。

2.孩子的自控力还未形成，对新鲜事物的辨别能力差，对游戏、视频没有一丁点的抵抗力，网课衍生对游戏的热衷，得不偿失。

3.国学文化知识的熏陶，比如古诗、书法，可以在目前的特殊时期给孩子在家不用网课就可以补补；另外，阅读也是一个很好的消遣时光的事，读万卷书行万里路。这些方式，都比上网课好！

网课要有效果，必须满足四个方面条件：1、孩子的自律性（首位）；2、课堂的趣味性；3、老师的责任心；4、父母的监督力。网课当前，每个角色都能担任起岗位的职责，做好网课全流程督导，还是能保证效果的。

为什么C罗和梅西很少受伤？

不请自来。

一个不错的问题。作为当今足坛两大金字塔尖上宝石级别球星，他们的一举一动不论在场内还是在场外都吸引着全世界的目光。因为他们两个人同时现象级的存在，或许才不会感到高处不胜寒的孤独，这对球迷来说也是一种享受。

而他们为什么很少受伤也是很有意思的一个问题，因为毕竟在任何球场上梅西和C罗都是对手重点盯防的球员，就凭这一点来说，受伤的概率应该会变的更大，可这两位大咖却一直活跃在球场上，小伤肯定有，或是职业伤病也很会有，只是没有出现那种所谓的致命伤害。

首先回避不了的一个原因，就是运气问题。

或者这个答案不该排在第一位，虽然鸡汤里有一句：运气也是实力的表现之一，可运气真的非常重要。

就像刚开始说到那样，两位球员在球场上都是可以改变比赛结果的球员，必然是对手重点盯防的对象，两位在比赛时被侵犯的概率绝对不低，被放倒也是家常便饭。可两个人的运气真的很好。尽管对手不断用各种犯规来阻止梅西和C罗的进攻，也会经常看到两个人被铲倒后不断的翻滚加痛苦的表情，可这种伤害都是一时的硬伤，很快痛感会慢慢消失。可看看有多少天才球员被伤病带走了一生的职业生涯，远一点的有卡卡、西塞，近的有罗伊斯、维尔马伦、罗本、卢克肖等等，想想这些球员大多都是因为伤病影响了职业生涯，一次铲球，一次争抢、一次身体接触、一次不经意的摔倒都可能成为职业生涯的句号或者下坡路的开始。那是不是运气好点或许就会是另外一番情景？

踢球方式的逐渐改变。

C罗，现在已经很难见到像当年年轻时那样在边路犀利的突破，就连单车也踩的小心翼翼，而且目的已经发生了改变，原来的踩单车更多是为了过人，现在踩单车或许是为了等队友上来再出球。这就是一种踢球方式的改变，因为这是最好延长自己职业生涯的办法。

现在的C罗很像是大罗后期的踢球方式，在场上都是为了解决最后一下的存在。看看C罗现在在左路的突破，接到球后横向向内盘带，闪出空挡直接起脚射门，如果被侵犯，还可以赢得一次任意球。但是不再是长途奔袭，而是5米左右的突然启动，接着完成最后一下，或者是在禁区内抢点的头球，总之已经踢的越来越智慧。

谢谢邀请回答。对于这个问题应该分开讨论，不同点是两人属于不同类型的球员。在球场上，C罗主要在边锋，以及中锋为主，其特别点依靠强有力的爆发力，以及速度来解决对手。C罗的这种踢法对身体的要求是非常高的。然而可以发现，C罗的职业生涯其实是很少大伤的。主要原因个人认为主要个C罗自己的作息，生活态度，规律，以及训练有关。

有报道曾经说C罗对于饮食的要求是非常高的，非常像NBA的勒布朗，不吃猪肉，不喝碳酸饮料，不喝酒等等。对于影响职业生涯的坏习惯坚决不碰。在训练方面，曾经看过一个***访C罗的***，里面是这样说的C罗每天都要做3000个的俯卧撑，多少个的蛙跳等。一天，两天很多人估计能做到10几年的都这样就太可怕了 ，这样的严格要求自己怪不得其在33岁，还能处于巅峰状态。这点大罗，小罗真不如C罗。

至于梅西，特点主要以技术为主，小，灵，快。对于不是冲人去的犯规，基本梅西都可以很灵巧的躲过。与C罗一样，梅西对于自己的生活作息也是非常大严格要求，其在饮食方面基本与C罗差不多。

其实一个好的球员，如果想职业生涯长久，就必须严格要求自己，远离那些花花绿绿的东西，吉格斯到了40才退役，谢林汉姆46还在踢球，这些球员无非不是严格要求自己。

C罗年轻时候在曼联。面对英国的浮华生活，他也和其他人一样，把持不住。常年光顾夜总会，泡妞，***。这些事情在很多人来看是很正常，但是从体育运动的身体素质来看，这么做使得C罗早期总会受伤。

在曼联的前些年，C罗受伤频繁，仿佛和罗本一个玻璃身体。

然而2007年之后，C罗改正了这些，并且加大了锻炼，到了后来的***时代，C罗的锻炼比其他人加大了太多。并且进球数大大提高。C罗也很少伤停。这得益于他的勤勉和自律。

梅西本身在巴萨，虽然灯红酒绿的巴塞罗那也是莺歌燕舞的地方，但是梅西很自律，并且因为打小身体素质差，提高了身体之后，更加懂得珍惜。因此，梅西长期伤停已经十多年不曾出现了。

梅西和C罗的状态保持，是所有球员的楷模。也值得所有其他人的学习和效仿。

我是吉林大学研究生，平时以英文讲师为职，主讲单词，语法，翻译和写作。过阵子会开荔枝微课和千聊。欢迎关注"成成眼中的世界"！

现代足球注重于保护进攻队员，球员们在在球场上的动作越来越规范，不像过去那么野蛮了，另外也更加强调技战术水平，强调整体，个人扮演救世主的角色越来越少，球队也不再是一个人的球队。另外梅西和C罗都有很高的职业素养和强壮的身体，能够很好的约束自己，不像大罗小罗等肆意挥霍掏空自己身体，所以他们受伤也相对比较少。

大家好，我是千度足球。这个问题不难回答。

首先是科学的训练成果。

梅西和c罗均是天赋异禀之人，长期科学的职业训练更是加强了两人的身体素质，经常爆出的新闻也能看到两人加练的消息，c罗的三千俯卧撑的梗也正是由此产生的，这是两人能够长期维持巅峰的基础，同时随着现代体育的进步，医学水平也在提高，对于球员的训练和治疗都比以前加强了许多，这也是重要原因。

其次是两人的职业精神。

不难发现许多巨星级球员的下滑，恰恰是伴随着他们的灯红酒绿的生活，不职业的态度，使得他们不[_a***_]科学饮食，休息和训练时间不够，身体机能下降，这就增加了受伤的风险，梅西早期也是受过许多伤的，但瓜迪奥拉到来后改变了梅西的饮食安排后，梅西的受伤次数就在逐渐减少。

另外还跟两人善于保护自己有关。

两个人都是球商极高的球员，在比赛中很多时候都可以看到，他们躲避暴力犯规和一些铲断十分有心得，善于保护自己的能力有时候是要依靠一点天赋的，看看马拉多纳的闪躲，有时候并非没有暴力犯规，但是这类球员你还真不一定能踢到。

到此，以上就是小编对于微课 运动损伤的问题就介绍到这了，希望介绍关于微课 运动损伤的2点解答对大家有用。