健身不需要健身器材英语-健身不需要健身器材英语翻译

本文目录一览：

• 1、健身一定需要健身器材吗
• 2、我是菜鸟,请问各种健身器材用英语怎么说
• 3、健身器材用英语怎么说
• 4、健身器材,体育用品用英语怎么说
• 5、在健身英语怎么说
• 6、跑步机英语怎么解决

健身一定需要健身器材吗

1、不一定，完全不需要器材，也能实现健身的。可不可以不去健身房，而自己进行简单的徒手健身呢？完全可以，几个动作让健身效果出类拔萃 第一个动作：俯卧撑 俯卧撑是一种具有多种类的运动。有宽臂俯卧撑、窄臂俯卧撑、钻石俯卧撑、跪姿俯卧撑、四足俯卧撑、单臂俯卧撑、左右移动俯卧撑……等等。

2、健身的过程中不一定需要去器材呀，器材一般都属于负重。如果说你想做一些增肌的规划的话，那么建议你可以用器材，但是如果说只是普通的塑形啊或者是减脂的，你完全就可以做一些其他的训练。

3、健身没有必要买健身器材，因为想健身随时随地都可以做到。比如：跑步，跳绳，散步，踢毽子，做府卧撑，上下台阶，爬楼等等，都是可以不用健身器材就可以健身的运动。

4、推荐你一本书吧。《you are your own GYM》这是一本关于如何运用子身体体重进行力量训练的书籍。有中译本。好像叫《无器械健身》这本书从训练动作到训练计划都讲的比较清楚明晰。很适合你这种到处出差的人群。只要能坚持按照里面的***来训练就会有明显的改善效果。

5、健身这件事有器材最好，没有器材也行，关键就是要坚持。如果你是宅男，那么这个塑形将是对你意志力的极大考验，把痴迷二次元的精神放在健身上，打造完美体形绝对不是梦。健身塑形从来不是什么一朝一夕的事情，如果那个健身房告诉你一周或者十几天能帮你塑造成啥样啥样的身材，那绝对是骗子。

6、适合业余时间在家里面健身使用的健身器材可以选择以下几种，男女都适合：哑铃，这种是比较常见的，价格也比较便宜，只要购买一对哑铃，那么在家里面就可以进行各项运动锻炼，哑铃主要是能够瘦手臂以及背肌，还有能够让肩膀的线条更加的完美，另外还可以做一些下半身方面的运动，像是重力***方面。

我是菜鸟,请问各种健身器材用英语怎么说

1、Exercise bike：健身脚踏车。Exercise bike（as known as stationary bicycle，exercise bicycle or spinning bike）健身脚踏车（也称为固定自行车、健身自行车或动感单车）。Leg press machine：腿压机。

2、年BH正式并购了位于美国加州的Bladez Fitness健身器材公司，成立了BH North America Corporation北美公司。同年8月，BH China中国公司正式成立于中国上海。BH：网络用语 BH：彪悍（通BH：骠悍。剽悍的人生不需要解释，语出新东方罗永浩罗胖子语录。

3、建议增加重量强度。每次练四个项目就可以了，每个项目练4组，增肌的话每组12-15个，减脂的话每组17-20个，中间间隔不要超过一分钟。每组的强度根据自己的情况来设置。像你这样40的做50个，明显强度太低了，增加强度，减少数量。

健身器材用英语怎么说

gym equipment.[例句]他在体育运动中心工作，教人们如何使用健身器材。

Exercise bike：健身脚踏车。Exercise bike（as known as stationary bicycle，exercise bicycle or spinning bike）健身脚踏车（也称为固定自行车、健身自行车或动感单车）。Leg press machine：腿压机。

跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种。那么你知道跑步机用英语怎么说吗？下面来跟我一起学习一下有关跑步机的英文知识吧。

健身器材,体育用品用英语怎么说

1、我个人认为健身器材没有必要买国外进口的。其实现在国内的建材也比较完美。关键是要选择适合自己的就行。

2、一般小学生需要体育用品：跳绳。是一人或众人在一根环摆的绳中做各种跳跃动作的运动游戏。跳绳是一种有氧运动，而且是一种男女老少皆宜的运动。篮球，英文（basketball）。

3、哑铃英文dumbbell 举重和健身练习的一种***器材。有固定重量的和可调节重量的两种。①固定重量哑铃。用生铁铸成，中间是铁棒，两端为实心的圆球，因练习时无声响，取名哑铃。轻哑铃的重量有116磅（1磅＝0.4536千克）等。重哑铃的重量有1230千克等。②可调节哑铃 。

4、英派斯Impulse（青岛英派斯健康科技股份有限公司，始于1991年，国内较大的健康产业集团，专注开发、生产各种室内外健身器材的健康全产业链服务商。）舒华（舒华体育股份有限公司，创建于1996年，享誉国内的健身解决方案提供商，集健身器材的研发、生产[_a***_]、营销推广为一体的生产型企业集团。

5、年1-12月，中国体育用品工业企业实现累计工业总产值61，313，721千元，比2006年同期增长139%；2008年1-10月，中国体育用品工业企业实现累计工业总产值55，906，766千元，比2007年同期增长167%。中国健身器材行业在迅速发展的同时，一些问题也日益显露出来。

在健身英语怎么说

健身英语：body building；fitness 健身房英语：gym； gymnasium； fitness centre； palaestra 例句：I was in the gym lifting weights.我在健身房举哑铃。I do body building every day， hoping to keep healthy and energetic.我每天都做健身，希望能保持身体健康，精力充沛。

bodybuilding 英 [bdibld] 美 [bɑ：dibld]n.[体]健美运动 例句 以下例句来源于网络，仅供参考 1 I want to debunk this bodybuilding myth right now.我要揭穿这种健身神话了。

fitness 读法 英 [ftns] 美 [ftns]n. 健康；适当；适合性。短语：physical fitness 身体健康；体力；身体适宜性。fitness training 体能训练；体育训练。fitness test 适合性试验。范围 健身的范围很广阔，体育只是健身中的一个版块。

健身：Fitness 强身健体 Bodybuilding 健美 Exercise 锻炼，Exercise 是一个广泛意义上的锻炼，所有形式的运动都可以被概括在内，举重、游泳……甚至可以是随意的伸伸腿，弯弯腰。这个单词也是我们最初从英文课本上学到的关于锻炼的表达。

跑步机英语怎么解决

如果我们在购买跑步机时遇到了全英文的问题，我们可以通过以下几种方式来解决：咨询专业人士：在购买前可以咨询专业人士，解释您对跑步机的需求和用途，他们会帮助选择适合您的跑步机，并帮助解释商品名称。

因此，“treadmill”指的是一种可以模拟步法的健身器材。其次，跑步机的使用方法也要注意。使用跑步机前，需要做好热身运动，例如快走或慢跑等，以免引起运动伤害。使用过程中，可以根据自己的身体情况来调整跑步机的速度、坡度等参数，以达到最佳的健身效果。

Treadmill：跑步机。A treadmill is a device generally for walking or running or climbing while staying in the same place. 跑步机通常是在原地行走、跑步或攀爬的设备。Exercise bike：健身脚踏车。

在健身世界里，精准的英语词汇能够让你与教练和全球健身爱好者无缝沟通。让我们一起探索那些常见的健身器材和动作的英语名称，让你的健身之旅更加专业。健身器材篇： Treadmill，跑步机，是居家和健身房必备的有氧训练神器。 Stair climber，台阶机，挑战你的腿部力量和耐力。

易跑。国内高端跑步机品牌，隶属浙江武义领美健身器材有限公司，公司于2006年开始做跑步机，并于2008年成立第一个内销品牌lingm，lingm产品系列一经推出，就在市场上取得了非常好的销售成绩。领美公司强势推出的易跑跑步机品牌，也在该行业占据了一席之地。佑美。