运动损伤半月板半年了-运动损伤半月板半年了还疼

本文目录一览：

• 1、我的腿好像是半月板损伤了一年多了有什么治疗办法吗?
• 2、膝盖半月板损伤的症状及治疗方法?
• 3、半月板损伤怎么治疗见效快
• 4、半月板损伤如何治疗
• 5、半月板损伤后难以恢复,这是什么原因导致的?

我的腿好像是半月板损伤了一年多了有什么治疗办法吗?

1、需要根据病情来判断。 一般来说，只要半月板没有出现完全断裂，就不一定需要手术。如果只是撕裂，可以考虑保守冶疗。比如理疗、药物、膏药等。治疗期间，还要进行肌肉锻炼，以促进恢复。半月板损伤什么情况需要手术 损伤后的症状严重影响到了的日常生活、工作和运动。

2、治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。

3、半月板损伤后，运动员或运动爱好者想继续运动，一般都推荐手术，但手术不是一件简单的事，除了费用高，康复过程中还需要个人科学的康复锻炼。另外，手术本身是一种比较规律的创伤，少数人术后膝关节功能会有一定程度的限制。

4、半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗***可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。

膝盖半月板损伤的症状及治疗方法?

1、手术治疗。手术治疗多指利用关节镜，取出游离的半月板碎片，或切除损伤的半月板。其中，切除半月板是最后的手段。患者在切除半月板后将丧失或减弱跳跃、负重等基本生理功能。

2、静养固定在半月板损伤发病的急性期，不要再强忍疼痛继续活动。需要固定膝关节，膝关节用夹板或石膏托固定在伸直状态3～4周，来促进半月板修复。药物治疗在半月板发生损伤后，可以使用药物来进行消炎止痛，缓解关节肿胀，促进积液吸收。

3、对于已经出现问题的人来讲，药物疗法是非常重要的一种，但是大多数都是通过手术以后进行***治疗的，尤其是在刚开始患病的时候会特别疼痛，可以选择使用一些止痛药来缓解患者的痛苦。同时在恢复期间也可以使用药物进行***治疗，能够起到通经活络活血化瘀的作用，使半月板的好的速度变得更快。

半月板损伤怎么治疗见效快

可以首先保守治疗，必要时可以行膝关节镜检及手术治疗。建议您先做以下锻炼：减少负重活动，避免抬重物、爬山、爬楼梯、蹲起锻炼等。股四头肌锻炼：平躺，双下肢伸直，先抬一条腿，离床30厘米即可，坚持10秒钟，放下，放松，然后再抬，一般5次一组。每天早晚各50次。双下肢交替进行。

手术治疗 对于严重的半月板损伤，手术可能是最有效的治疗方法。根据损伤的具体情况，可以***取半月板修复、半月板置换或部分切除等手术方式。对于新鲜撕裂伤，可以选择微创关节镜手术进行修复。对于退行性改变或长期磨损导致的损伤，可能需要***取部分切除或置换手术。

治疗半月板损伤的方法包括：手术治疗和非手术治疗。非手术治疗 休息与物理治疗 对于轻度到中度的半月板损伤，休息是首要的治疗方法。避免剧烈运动，减轻关节负担，有助于半月板的自我修复。此外，物理治疗如冷敷、热敷、电疗等可以帮助缓解疼痛、促进局部血液循环。

半月板损伤如何治疗

1、所以半月板破裂的早期诊断较为困难，常待肿痛消减后，结合查体即可确诊。

2、红区损伤是指半月板相对处于外侧的部分，跟关节囊相邻，血供丰富，只要充分保护，自愈的可能性大；白区损伤是指半月板的游离缘，相对处在内侧的部分，自愈性较低，通常情况下需通过关节镜下手术治疗。

3、白区损伤可行半月板部分切除（半月板成形）；无法缝合的情况下，才行半月板切除术；、半月板切除术后康复：术后即可下地活动，建议半月内减少活动，患肢部分负重。半月板缝合术后康复：体部缝合：术后4 周才开始部分负重，6--8周根据情况可完全负重。

4、静养固定在半月板损伤发病的急性期，不要再强忍疼痛继续活动。需要固定膝关节，膝关节用夹板或石膏托固定在伸直状态3～4周，来促进半月板修复。药物治疗在半月板发生损伤后，可以使用药物来进行消炎止痛，缓解关节肿胀，促进积液吸收。

5、意见建议：半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。　急性期 如关节有明显积液（或积血），应在严格无菌操作下抽出积液；如关节有“交锁”，应用手法解除“交锁”，然后用上自大腿上1/3下至踝上的管型石膏固定膝关节于伸直位4周。

6、在半月板韧带受伤以后，膝盖会有肿胀疼痛，或因前期治疗不彻底出现炎症感染，就需要根据医生指导进行消炎镇痛治疗。建议：口服消炎镇痛药期间，切记不能喝酒。

半月板损伤后难以恢复,这是什么原因导致的?

屈膝位股骨内旋、胫骨外旋，伴随膝外翻，这时在猛烈蹬伸膝关节，半月板会在非正常位置受到挤压，如篮球运动员右腿发力向左侧变相过人时，如膝关节出现外翻（内扣），容易造成外侧半月板撕裂。

半月板损伤，其实是很多患者都可能遇到的问题，但是因为其治疗方式比较少，而且没有特殊有效的药物，加上自愈效果差等原因，导致很多半月板损伤的患者无所适从。那么，半月板已损伤，我该如何面对它？接受无奈的现实半月板损伤后，难以恢复原有状态。

造成半月板损伤的原因有很多。特别是在运动的时候最容易受伤，这也是最常见的原因，一般是在踢球或者是高强度的跑步时会容易受伤，因为会撕扯到半月板。还有的是因为曾经膝盖受过伤，或者是得过某些[_a***_]疾病而导致的。

[导读]（一）发病原因，旋转外力所致。（二）发病机制，膝关节由屈曲至伸直运动同时伴有旋转时，最易产生半月板损伤。半月板损伤以内侧半月板居多，最常见者为半月板后角的损伤，且以纵形破裂最多。撕裂的长度、深度和位置取决于半月板后角在股骨与胫骨髁之间的关系。