冠心病术后运动指导内容,冠心病术后运动指导内容有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于冠心病术后运动指导内容的问题，于是小编就整理了3个相关介绍冠心病术后运动指导内容的解答，让我们一起看看吧。

1. 冠心病患者出院后常用的锻炼方法？
2. 冠心病介入术后，除了坚持吃药，为什么还需要进行运动康复？
3. 冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

冠心病患者出院后常用的锻炼方法？

冠心病的患者出院以后常用的锻炼方法是有氧运动，通过体育锻炼可以改善病人的体质，加速康复的速度，提高康复的效果，可以经常做一些有氧运动来改善心肌的供血供氧功能，提高健康水平，减少危险的因素，一开始可以通过步行进行锻炼，渐渐增加运动的强度，可以进行慢跑。

冠心病介入术后，除了坚持吃药，为什么还需要进行运动康复？

首先冠心病的病因尚未完全明确，目前认为是多种因素作用于不同环节所致的冠状动脉粥样硬化，血脂异常，高血压，肥胖，缺少体力活动亦为危险因素。因此不要认为治疗后就可万事大吉，适当的运动有利于侧支循环的建立，提高患者的活动耐力。适宜的运动能降低血中胆固醇浓度和血小板聚集率，减缓动脉硬化和血栓形成，避免再发，同时也能改善患者睡眠和饮食，提高生活质量，是十分必要的。

冠心病患者装了支架可以运动吗？需要注意什么？

谢谢头条邀请，好久没回答问题了。

首先我们需要说明的是支架的释放压力一般12-20个大气压左右这是一个什么概念，我们汽车的胎压仅仅才2.5个大气压。所以支架是牢牢贴在血管壁上的！不管你跳也好，跑也好，不用担心因为运动支架移位甚至掉出来。

支架术后除非心功能很差的患者，一般来讲我们是鼓励患者早期开始进行有氧运动，多数患者第二天就能开始运动，部分患者完全可以步行病房。这种有氧运动包括游泳，慢跑，慢走。程度一般要求中等量运动，也就是慢跑或游泳感觉已经心跳加快，有累的感觉的时候就说明运动量已经达到了。

部分心梗患者，支架术后现在更加主张早期开始心脏康复治疗，有专门的心脏康复医师指导循序渐进的运动，改善及尽快恢复心功能。

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你好，诚谢邀请！我（毕业于广西医科大学，在职医生）来回答这个问题，希望我所学到的专业知识能帮到你哦😊

冠心病是最常见的心血管疾病，其是供应心脏血液的血管出现狭窄，导致心肌缺血并出现相应临床症状的一种疾病。


心脏支架手术又称冠状动脉支架植入术，即将球囊导管通过血管穿刺置入狭窄的血管，在体外将球囊加压膨胀，撑开狭窄的血管壁，使病变血管恢复畅通，以预防冠状动脉急性闭塞的治疗。

冠心病患者安装了支架可以运动吗？ 还很多患者担心血管里的支架会因为运动而改变位置甚至脱落。事实上，我们体内的支架是金属材质的，放进柔软的血管后非常稳定，不会因为剧烈运动比如跑步🏃、深蹲、游泳🏊🏻、等等而发生位移的。哪怕是做心肺复苏、心脏除颤也不会发生支架脱落。（所以不用怕手术成功可以适当运动哦😊！）

正确的说法是，所有支架术后的患者，都需要康复运动，但是每位患者在实施运动康复前，都应进行一般功能评估、运 动 风 险 评 估、运 动 耐 量 评 估、心 理 评 估，并针对每位患者的不同情况，依个体化原则，制定运动处方。 运动康复计。

可以很肯定的回答大家，只要不存在急性心功能不全，所有放置了支架的冠心病患者都可以，并且也应当坚持运动。因为运动可以改善高血压、调节高血脂，是预防心肌梗死，帮助心脏康复的重要方法。

支架术后除非心功能很差的患者，一般来讲我们是鼓励患者早期开始进行有氧运动，多数患者第二天就能开始运动，部分患者完全可以步行病房。

这种有氧运动包括游泳，慢跑，慢走。程度一般要求中等量运动，也就是慢跑或游泳感觉已经心跳加快，有累的感觉的时候就说明运动量已经达到了。

部分心梗患者，支架术后现在更加主张早期开始心脏康复治疗，有专门的心脏康复医师指导循序渐进的运动，改善及尽快恢复心功能。好了祝你早日康复哦！做支架手术后是可以做进行一些有氧运动的哦😊！

感谢“悟空小秘书”邀请。

冠心病心脏支架术后合理运动有助于减轻焦虑情绪、减少术后再狭窄风险，对于病情长期稳定控制有着十分重要的作用。但支架术后的运动应在医生指导下进行，需综合评估病情后制定个体化方案。

心脏支架术后的运动因人而异，对于存在支架术后一月内（特别是急性心肌梗死术后等患者），合并心力衰竭、频繁心绞痛发作等患者建议应避免大幅度体力活动，先积极治疗基础病，待病情稳定后再开始适当运动。运动中如有特殊不适，应积极停止运动，必要时需积极就医复查。

支架术后的运动应讲求循序渐进，以自己无不适为宜。建议术后一月内避免大幅度体力活动，一月后逐渐增加，以轻中度有氧运动为主，避免在清晨血压高峰和寒冷、阴雨天气外出活动。根据病情选择散步、快走、慢跑、太极拳、健身操、骑车、游泳等。运动前要做好[_a***_]运动，运动中要注意保暖、补充水分，以运动中微微出汗、自身无胸痛等特殊不适、第二天起床后无不适为宜。

支架术后在规律运动的同时也要注意改善生活方式和规律服药，注意合理饮食、戒烟限酒、保持良好的心态、规律作息和控制体重，在医生指导下长期服用阿司匹林、他汀类药物，根据病情使用ACEI/ARB类、β受体阻滞剂、硝酸酯类等药物，药物使用过程中注意监测有无副作用发生，并注意定期复查，术后一年每三个月复查一次，一年后根据病情每半年或一年复查一次。

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冠心病患者都装了支架了，还能运动吗？很多朋友放了支架以后，就不敢运动了，其担心在于，运动的时候，冠状动脉中的支架因为运动，发生位置变化可怎么办？其实这种担心是没有必要的，血管支架在安装的时候，就会紧密的贴合血管壁，而且会慢慢的与血管壁结合，即使是运动也不会使得血管支架发生位移。而对于冠心病患者，合理的运动锻炼，对于改善和提高心脏功能，控制体重，降低血压，改善心脏供血等多个方面，都是很好的生活***调理手段，多数的冠心病患者，包括支架术后的冠心病患者，都是可以运动的，但由于冠心病患者存在冠状动脉狭窄方面的问题，在运动锻炼上，需要注意的问题和事项也就更多一些，今天就和大家一起探讨一下这方面的问题。

冠心病患者能否运动，并不能一概而论。对于这个问题，我们首先应该弄清我们运动的目的是什么，作为冠心病患者来说，想要运动锻炼，一方面是为了增强身体素质，更多的还是为了加强心脏功能，减少心血管疾病风险，因此，如果身体条件允许，当然就可以运动，运动锻炼会带来更多的心血管健康获益，减少心血管疾病风险；但对于一些朋友，如已经出现了较严重的心衰问题，一般是不建议再进行运动锻炼的，而在运动时会发现心绞痛、心动过速等问题的情况，在解决这些问题之前，也是不宜进行运动的。总之，不要为了运动而运动，运动的一切前提是保证安全和身体的健康获益，而不是引起健康风险。

对于放过支架的冠心病患者，通常在术后一个月内是不建议进行剧烈活动的，介入术的手术部位也要注意保护，但在恢复一段时间以后，如果身体条件允许的情况下，一般都是可以进行运动锻炼的，但有一点需要明确的是，即使放了支架，也并不一定会解决所有的冠状动脉血管狭窄问题，因此，在运动锻炼前，最好做一个心肺运动试验，评估一下自己的心肺运动能力，如果经过评估没有问题，再进行运动锻炼，这样就会大大增强运动锻炼的安全性。

在运动锻炼的注意事项方面，无外乎三个方面，那就是强度、频率、和安全性。

运动强度方面，冠心病患者，不管是有无放过支架，都应该多加注意，一般应该避免不要进行强度过大的运动锻炼，本来冠心病就存在心肌供血不足的问题，强度过大的运动会加大心肌耗氧量，造成一定的风险，一般推荐中等强度的有氧运动，控制心率在180-年龄左右就挺好的，身体较弱的老年人可以考虑控制心率在170-年龄也是可以的。对于身体条件允许的朋友，可以考虑有氧与阻抗运动相结合的方式，可以先进行一段时间的有氧运动后，再试着间隔增加阻抗运动。

运动频率方面，还是要强调坚持不懈的重要性，如果不能够坚持，运动锻炼的对于身体健康的改善效果也不会持续起效，更不会有效的减少锻炼心肺功能，减少心血管疾病风险，建议每周进行不少于4~5天的运动锻炼，如果条件允许，每天坚持运动锻炼也是可以的。

冠心病患者运动锻炼，安全性的注意事项就更多一些，比如说本身有高血压问题的朋友，如果血压不能有效的控制，就不要急着开始运动，控制好血压水平，再进行运动锻炼会更安全，而如果平常不运动就有心率快方面问题的朋友，也应该控制好自身的心率在进行运动锻炼，选择合理的运动强度，长期坚持，在锻炼后不要急于洗澡，特别是冷水澡，让身体有个逐渐恢复的过程，身体恢复后再洗澡，运动后出汗较多的情况下，积极的为身体补充水分，这些方面，都是值得注意的运动安全注意事项。

到此，以上就是小编对于冠心病术后运动指导内容的问题就介绍到这了，希望介绍关于冠心病术后运动指导内容的3点解答对大家有用。