6岁儿童运动锻炼指导,6岁儿童运动锻炼指导要点

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于6岁儿童运动锻炼指导的问题，于是小编就整理了2个相关介绍6岁儿童运动锻炼指导的解答，让我们一起看看吧。

1. 6岁的孩子学什么舞蹈好呢？
2. 6岁多的孩子，能完成全身13个部位颠球，能否考虑走职业？

6岁的孩子学什么舞蹈好呢？

6岁学芭蕾舞蹈比较好，学芭蕾舞可以增强音乐的节奏感，提高全身性的协调能力。

芭蕾练习亦可以安排不同的组舞、群舞，不仅使学员们感受到欢快活泼的气氛，而且可以从各种动态的平衡出发，提高全身性的协调能力。

　　可以先学习舞蹈基本功。? 　　如果孩子天赋条件突出，很喜爱舞蹈，有意愿进行专业的舞蹈学习的话，建议等到10岁以上为最佳。因为专业舞蹈训练强度大、时间长，对于10岁以下孩子的生长发育是十分不利的。? 　　1、孩子喜欢就可以学 　　作为业余爱好，儿童舞蹈对孩子的身体条件要求并不高，只要没有严重的身体缺陷，都可以学习。甚至聋哑人都可以经过特殊培训，跳出优美的舞蹈。《千手观音》就是典型的例子。但是，舞蹈学习的很多益处不是短期就能体会到的，持之以恒才会得到更大收获。当然，如果专业学习舞蹈对于舞者身体比例、体重、身高等有比较严格的标准。 　　2、5 岁开始学习舞蹈 　　5岁开始学习，集体授课每课时一般为1小时左右，但不宜超过1.5个小时，中间要进行一两次的短暂休息。

6岁多的孩子，能完成全身13个部位颠球，能否考虑走职业？

耍杂技的训练一段后小小的也能做到这个，而且更厉害。踢球是天赋加后天综合培养的一条道路。颠球好只能说具备了一定基础，但是走专业却是一条艰苦卓绝的道路。关键中国足球是生命不能承受之痛的痛啊！不认识啥足球专业背景人士就别让娃练了。付出与回报不对等。

6岁即能实现身体13个部位颠球，说明你孩子能称得上酷爱足球，也说明具有相当天赋和悟性，身体也不会差，完全可以考虑走职业这条道。至于身高等条件不必理会，当年的丁俊晖、李娜等不也在孩子的培养教育上引起争论吗？结果呢？结果证明丁俊晖父母的决定是正确的，现在的教育，存在诸多弊端，从小学到大学，学到了什么，大学毕业又有多少人能找到称心如意的工作，又有几个人靠自己能买得起房子，又有多少人仍然和那些没上过学或只读了几年书的人一样从头做起，如果一个孩子从6岁开始即专注于某一项技能，只要教练水平不差，方法得当，营养充足，孩子能持之以恒坚持并成为他执着的追求，再出现一个马拉多纳、贝利等完全有可能。再爆出个丁俊晖式的家庭也很正常，但是，要专注一项体育技能的培养，从6岁开始，至少要近10年的过程，家庭的经济基础非常关键，所有方面都得自费（往往还得走走……），否则，一些事还不好办。正如一句话说的很透：神***，是***喂出来的。

你太小看职业化这3个字了！肌肉，骨骼，内脏发育，运动智商，哪个不比你的颠球重要？这个简单道理，人家小孩比你的小孩高壮体能好，人家就可以在一场比赛里压着你的孩子打完比赛。别想太多，该吃的吃该玩的玩，职业除了有上面说的这些还需要要钱，没钱何来职业？钱要来干嘛，训练啊，体能训练肌肉训练，还有最重要的体能补充哪个不需要钱？

六岁的小朋友能够完成十三个部位的颠球确实是很厉害了。我儿子也踢球，八岁踢了一年多一点了，远达不到这个水平。但是能不能走职业的标准并不是几岁能达到什么水平所决定的。如果想走职业，我觉得要从以下几个方面去考虑。

第一，能不能通过优秀职业足校的测试。目前看，在国内踢球想走职业，不进足校或者和职业俱乐部合作的学校是不大可能的。段刘愚那种情况只是极个别的，而且那们那批人踢球的少，深圳翠园中学本来也是足球传统校。颠球只是足球基本技术的一项，其他的身体素质、足球意识等方面就需要专业的足校去测试，如果能通过测试那么基本就说明孩子自身素质问题不大。

第二，自身经济状况。俗话说穷文富武，学费、装备、营养等等都需要费用。还有就是孩子小的时候去足校没有自理能力，需要有人去照顾。我去过鲁能足校，很多的小球员都是有家人在校外租房居住。媒体上也有很多报道，某某球员的家长为了孩子辞职全程陪孩子等等。

第三，孩子的自律情况。从现在开始踢球，到进入职业队，最少还需要十几年的时间。这十几年会有什么变化，谁也不知道，孩子还要经过青春期。孩子的青春期叛逆，会不会半途而废也不好说。我们也听过鲁能足校某个天才球员因为迷恋游戏差点废了，好在去年又见他出线在了赛场上。

所以说，一方面不要着急给孩子规划未来的路，另一方面我的孩子虽然也在踢球，我给的定位就是强身健体。

到此，以上就是小编对于6岁儿童运动锻炼指导的问题就介绍到这了，希望介绍关于6岁儿童运动锻炼指导的2点解答对大家有用。