脑梗死老人运动指导图片,脑梗死老人运动指导图片大全

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1. 脑梗塞要怎么锻炼？
2. 73岁的得过脑血栓没后遗症的老人怎么锻炼？
3. 脑梗死锻炼方法是什么？

脑梗塞要怎么锻炼？

目前疾病确定为脑梗塞之后，还是需要了解具体脑梗塞的程度才可以对症进行治疗，如果目前脑梗塞的症状比较轻微，还是需要每天对肢体进行功能性的锻炼比较好，这样才可以很好的促进肢体局部的恢复，但是如果脑梗塞的症状比较严重，还是需要以脑部的治疗为主。

73岁的得过脑血栓没后遗症的老人怎么锻炼？

锻炼什么，得过脑梗没有后遗症是万幸中的万幸，要是不幸就悔了，半身不遂，倒床就坏了，吃时注意减少油大爱堵血管食物，没事给家干点活***买拉点东西也是锻炼，做闲不住的人，而不是闲着没事干的人。

没有后遗症说明脑梗塞的损伤较小。锻炼的目的是增强体质，提高心脏和血管的健康水平，减轻和避免三高等慢性病。73岁年纪比较大了，主要以有氧运动为主，比如散步、广场舞、太极拳、八段锦、以及各种拉伸韧带的运动。现在社区里安装了健身园，好多器材都可以用来健身的。希望我的回答对你有帮助？

你好，日常生活训练：经日常生活的训练,使患者尽快能独立生活.训练应由简到繁,由室内到室外,由院内到院外,逐步扩大；

1,垫操：让患者在垫子上学习如何来去移动,侧卧和坐起,渐延及起床,上下床等；

2,拐杖平衡练习：学习和应用拐杖技巧,上下轮椅；

3,自我护理训练：个人卫生,刷牙,洗脸,洗澡等；个人体表修饰,梳头,修面；上厕所或便器,大小便自我处理；就餐,穿,脱衣服；带手表,开灯,打电话,戴眼镜等；

4,旅行活动：上下汽车及其它交通工具.希望上述回答可以帮助到您，欢迎评论纠错

脑梗死锻炼方法是什么？

脑梗死患者应根据个人的身体状况，选择适当的体育锻炼及体力活动，但活动以不感到疲劳为度，不宜做太剧烈的活动，如不适合快跑或者登山活动，可以进行慢跑、散步、打太极拳等有氧运动，运动幅度尽量以略微出汗为主，且达到目标即可。

关于脑梗死锻炼，医学上也称康复治疗，且康复治疗又分为院内康复和出院以后的康复。在医院内部的康复，有专门的康复科老师可进行康复指导，而在出院以后到社区也有康复的训练内容。康复的程度直接影响患者未来的生活质量，对于脑梗死患者，尽管运动必不可少，但需要在专业医生的指导下进行，避免为了运动而运动，否则适得其反。部分患者为了早期快速得到肢体功能恢复，尽管肌力较差，即使家人搀扶也要下地活动，反而达不到理想的效果。

这哪能却定呀，如果病人重，就得家人帮忙锻炼，哪块不好适锻炼那块呗。病人如果轻，能动，就用好手帮着坏手锻炼，就象我家人那会右手不好用，他老用左手活动右手，有时候我也帮着他按摩右手，他当时的右手，一个小小的桃核都拿不住啊。不过现在挺好，右手抗袋米也没事的，病得上了得有耐心，他那右手我给他***一个半月。

急性脑梗，康复训练方法

急性脑梗塞患者，只要神志清楚，生命体征平稳，血压值平稳，病情不再发展，48小时后家人或看护人员即可帮助其进行功能锻炼，康复量应由小到大，循序渐进进行。

1、Bobath握手：将患者的五指分开，家人的手指压在患手拇指下面，其余4指相应交叉，并尽量向前伸直肘关节，带动患者的手上举，在30度、60度、90度、120度时，可视情况保持5—15分钟左右，手[_a***_]晃动，不要憋气或过分用力。适宜神志清楚，生命体征平稳病人。

2、桥式运动：病人平卧，双手平放于身体两侧或上举，双足抵于床边，助手压住病人双膝关节，尽量使臀部抬离床面，并保持不摇晃，两膝关节尽量并拢。做此动作时，抬高高度以病人最大能力为限，病人不要过分用力、憋气等，保持平静呼吸，时间可以从2秒开始，增至1-2分钟，每日可做2-3次，每次5下。

3、床上移行：病人以健手为着力点，健手握紧床头栏杆，健肢抬高离床面时顺势往上或往下做移动，即可自行完成床上的移动。如病人健手力量达到5级，病人以手抓住床边护栏，健足插入患肢膝关节下向健侧或患侧翻身。

4、被动活动：适宜神志清楚和意识障碍病人，每日可进行2-3次。

肩关节屈、伸、外展、旋内、旋外等，以病人能耐受为度，昏迷病人最大可达功能，不能用力过大，幅度由小到大，共2-3分钟为宜，防肩关节脱位。

肘关节屈伸、内旋、外旋等，用力适宜，频率不可过快，共2-3分钟。

腕关节背屈、背伸、环绕等。各方位活动3次，不可用力，以免骨折。

手指各关节的屈伸活动、拇指外展、环绕及与其余4指的对指，每次活动时间为5分钟左右。

髋关节外展15-30度，内收、内旋、外旋均为5度左右，不可用力过猛，速度适中，共活动2-3分钟，各方位活动2-3次为宜。

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