腰椎术后饮食运动指导要点,腰椎术后饮食运动指导要点有哪些

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于腰椎术后饮食运动指导要点的问题，于是小编就整理了4个相关介绍腰椎术后饮食运动指导要点的解答，让我们一起看看吧。

1. 做了腰椎手术后吃什么好？
2. 腰椎术后27天可以下床大便吗？
3. 腰椎体滑脱手术后，吃什么食物比较好？
4. 手术后腰酸痛有什么好的办法解决？

做了腰椎手术后吃什么好？

芹菜、***，避免辛辣***饮食如辣椒、大蒜、韭菜等调味品清淡，多些精米细面保证营养充足、能量充足就可以；尽量减少排便次数并及时换药，保障肛门部位清洁卫生，排便若有困难要及时服用通便药物或进行灌肠，减少对手术部位损伤。可适当应用消炎解毒药物，如黄藤素制剂防止手术后感染，。

腰椎术后27天可以下床大便吗？

可以，不过不可以时间太长，容易引起腰椎在受伤害。术后在生活中的多方面都需要多加注意，饮食上最好吃一些更有助于消化的食物，帮助大便通畅。也可以吃有助于伤口恢复的食物，还要定期去医院做复查。术后要多注意休息，等到身体允许的情况下可以适当的下地走走。

腰椎体滑脱手术后，吃什么食物比较好？

谢邀。

腰椎滑脱,经手术后,要谨慎调养。日常休息注意卧硬板床为宜,以利于养伤。饮食要多营养,加强蛋白质和钙的补充。因为促进骨组织愈合的营养物质主要有蛋白质、钙质和各种维生素等。食谱初期可多摄入一些骨头汤类,以补充更多的维生素A、D钙及蛋白质。后期食谱可多摄入一些像老母鸡汤、奶类、豆类、瘦肉、鱼虾、蛋类、最好多食用一些小虾米（渔民称虾皮）等。相信腰脱术后患者,在食物和药物的精心调理下是会很快康复的！

刘医生谈骨论筋👉腰椎术后吃什么！

要想知道腰椎滑脱术后吃什么，首先要对腰椎滑脱及手术有所了解。

一、腰椎稳定性依靠关节突关节、完整椎间盘的纤维环、周围韧带、背伸肌力量和正常的脊柱力线。当这些中一个或多个受到破坏时，椎体间骨性链接异常，发生上位椎体与下位椎体部分或者全部滑脱。

二、分类。1.退行性滑脱。2.峡部性滑脱。3.先天性滑脱。4.创伤性滑脱。5.病理性滑脱。6.医源性滑脱。

三、症状。引起或加重椎管狭窄，***挤压神经，引起腰痛、下肢痛、下肢麻、甚至大小便障碍等。

四、诊断。1.X片:正侧位，分四度滑脱。斜位，苏格兰狗颈断裂征。动力位，腰椎不稳程度。

五、治疗

1.保守。加强腰背肌锻炼，卧床休息，热敷理疗，口服药物。

2.手术。减压、复位、植骨及内固定。

六、术后患者3天就可佩戴支具下床活动，腰部渐进式增加活动，勿弯腰，6个月内不能提重物，减轻体重。

谢邀答。悟空君问：“腰椎体滑脱手术后，吃什么食物比较好？”。腰椎滑脱患者在我们周围不少，发生这种病的原因大体有两种。即先天因素和后天因数，因此一旦患上这种病必须要医治，否则这种病会严重的影响患者的生活和学习。

目前，临床上治疗这种疾病的方法有很多种，但是药物治疗和手术治疗是比较常见的方法。如果患者的症状比较严重，还是建议患者***用手术治疗，那患者在手术治疗后在饮食方面吃什么好呢?

补充蛋白质丰富的食物是腰椎脱滑患者手术后的首选食物，因为蛋白质是补充韧带和肌肉必须的物质。其中猪肉，牛肉，鸭肉，大豆，鸡蛋和动物的肝脏中的蛋白质含量比较高，因此腰椎脱滑手术患者，可以从这方面进行摄取营养。

腰椎患者在手术后，应当多吃一些含维生素e的食物，因为维生素具有扩张血管促进血液循环的作用，也可达到缓解肌肉疲劳的效果。因此多吃些鳝鱼、大豆、花生米、芝麻、杏仁等含维生素e比较高的食物。

维生素c具有增强腰间盘纤维环的强度的作用，因此，患者在术后多吃一些含维生素c的食物。这主要是维生素C不但可以帮助身体快速恢复，还具有消除腰部疼痛的作用。

腰椎滑脱患者，由于需要卧床几天休息，这个时候就需要吃一些流质饮食，容易消化，又比较有影响的食物，早期可以吃点鸡蛋，喝粥，财鱼面，瘦肉汤等，避免吃不消化食物，本身由于卧床后胃肠蠕动就变慢，再吃不容易消化食物，就容易造成便秘腹胀等情况。待卧床一周左右，复查拍片内固定位置良好，可以佩戴支具逐步起床活动，这个情况下就可以逐步恢复正常饮食了，但避免吃太辛辣油腻油炸的食物，同时继续加强饮食营养，多喝牛奶，多吃鸡蛋，多吃水果等。

手术后腰酸痛有什么好的办法解决？

手术的方式和类型应该告诉大家，这样大家才好给您解答。

手术后腰部酸痛可能有局部神经阻滞粘连导致酸胀，这个需要做硬脊膜手法或神经松动术可以减轻。

如果术后疤痕紧张没有及时处理且三个月内很少活动，长期以往也会导致腰部发酸发胀，一两个月内处理疤痕可以预防这一类问题。

手术后腰酸还有一种是加了钢板的，这种会限制局部关节活动，导致其他关节过度活动而产生腰部酸痛。

当然也有其他类型的，例如腹部肌痛点及内脏功能障碍等，但是可能不是主要的。

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到此，以上就是小编对于腰椎术后饮食运动指导要点的问题就介绍到这了，希望介绍关于腰椎术后饮食运动指导要点的4点解答对大家有用。