腹部肿瘤术后运动指导要点-腹部肿瘤术后运动指导要点是什么

本文目录一览：

• 1、子宫肌瘤腹腔镜手术后多久能运动
• 2、直肠癌术后要经常做哪些运动
• 3、简述乳癌术后功能锻炼的方法及注意事项。

***肌瘤腹腔镜手术后多久能运动

1、手术好一周可以慢走 散步，如果两周后还有出血，就要请教医师，有无异常的现象。

2、宫腔镜后多久可以跑步 如果是进行宫腔镜下检查，一周左右即可以进行跑步锻炼。

3、并没有治疗，这种情况一周之后就可以运动，因为宫腔内是没有创面。

4、宫腔镜手术后可以运动吗 宫腔镜手术后2小时左右即可以日常生活活动，但少数病人由于对***品的代谢能力相对较差，可能仍有轻微的头晕恶心、呕吐的情况，则需要多卧床休息。

直肠癌术后要经常做哪些运动

1、仰卧，两臂水平外展，内收。可重复做10次，将上臂缓缓举过头部，再慢慢收回。可重复做10次。

2、屈腿运动：仰卧位，两腿同时屈膝抬起，使大腿贴腹，然后还复，重复10多次。（2）举腿运动：仰卧位，两腿同时举起（膝关节保持伸直），然后放下，重复10多次。

3、结肠癌术后后，若不进行适当的锻炼将很容易导致肠道粘连或肠梗阻等病症，不利于康复，影响术后生存期。故手术后应根据自身情况及早下床活动，一般出院三周的患者，可以进行散步、仰卧起坐等运动。

4、术后最好少做剧烈运动，可以慢走打打太极，骑自行车可能会摔倒，对病人身体不利。

5、另外不知道你的饮食和休息情况怎么样。胃口好、休息好也是很重要的。可做一些不要太激烈的康复运动，如郭林气功、太极等。治疗空白期，需要防止复发转移，控制肿瘤，不要让它进展‘恶化。

6、患者为直肠癌术后一年，如果是早期，目前身体好的话则是可以正常的运动的，其次就是需要定期复查的，需要保持良好的心态。不要吃辛辣***性食物。

简述乳癌术后功能锻炼的方法及注意事项。

为避免患侧上肢功能障碍，应鼓励和协助病人早期开始患侧上肢的功能锻炼。（2）术后24小时内，活动手指及腕部，可作伸指、握拳、屈腕等锻炼。（3）术后3~5日，开始肘部活动。（4）术后7日，上举。（5）10天外展。

教导术后病人做复健运动 （一）爬墙运动：面向墙壁双掌贴墙，用手指腹双手沿墙壁往上抬，而后顺着墙壁往下滑直至手放下为止。

术后2天内锻炼 乳腺癌患者术后6 h后可取半卧位或半坐位，保持肩关节处于内收位3天，避免外展上臂。

起床活动后我们根据具体情况指导您做康复功能操。术后14天，患肢能绕过头顶摸对侧的耳朵。患肢功能锻炼应注意：术后7天内限制肩关节活动，以免影响皮瓣愈合；皮下积液时减少练习次数；凡行***重建术者应推迟肩关节运动。

乳腺癌的术后注意事项 手术后24小时开始活动腕关节。手术后1天：练习伸指、握拳、屈腕、屈肘活动。手术后2－3天：练习坐位屈肘、前臂屈伸运动。手术后3－5天：练习患肢手摸对侧肩及同侧耳。

可梳理头发、洗脸、用患侧手掌捂同侧耳部，触碰对侧肩部。可触摸对侧耳朵，每次2-3遍，每天3-4次。可以肩关节为轴心用患肢做旋转活动。