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1. 武汉战疫纪录片《英雄之城》给你怎么样的体会？
2. 什么是认知？

武汉战疫纪录片《英雄之城》给你怎么样的体会？

武汉战疫纪录片对湖北省外来讲如何我不知道，我和小孩（都七八岁了平时两三个月不跑医院就已经很欣慰）身处重灾区汉口 经历过了生死 也目曙了旁人的生死，自己老家其它村子毫不夸张讲 整家整户死亡，或整家都躺着就差等日子了 ……当时我们家里除了几支口罩再也没有 那时也买不到任何其它消毒用品……微信打卡时也求助过没有口罩却了无音信……无奈那几支口罩只能留下半夜倒拉圾，只能清水拖地，至于购买生活物资只能也好在另想到办法解决……屋漏偏逢连夜雨，手机黑屏坏了，弄了一夜也没能弄好……想办法联系小孩他爸被骂了一顿……好在后来又想办法联系娘家哥哥，哥哥当天买了部手机 顺丰当天晚上已到汉口二七社区……后近十天终于收到了手机……期间状况不断，不得一一不解决……好在偶然觅到化解疫情带来的恐慌，可以说疫情期间我和小孩过得倒也，惬意，恬淡，悠然自得……这种生活方式愿一直继续下去……

什么是认知？

认知，是指人们获得知识或应用知识的过程，或信息加工的过程，这是人的最基本的心理过程。

它包括感觉、知觉、记忆、思维、想像和语言等。人脑接受外界输入的信息，经过头脑的加工处理，转换成内在的心理活动，进而支配人的行为，这个过程就是信息加工的过程，也就是认知过程。

认知绝对是一种在实践中反复深化的能力，绝对不是与生俱来的天赋。

如果硬要说天赋的话，就是你在实践中的反思与探索有多深。

比如同样是情人节卖花，一年比一年难卖。但是我初中时与朋友一起卖花就至少知道三个道理：“1、卖花的人越小、越可爱、越容易脱颖而出，小女孩尤其加分。2、花的包装非常重要，如果包装得精致，卖给那些刚从办公室走出来的人价格可以翻倍。3、从白天站到晚上，一天的价格绝对不是恒定不变的，而是随着市场行情在变。”这就是对情人节卖花的市场感知能力。至于哪里采购鲜花、怎么包装、定价几何，则是真正做事的人要仔细考虑的问题。

试想一下，你现在卖过鲜花，看一个研究生做PPT就是“如何在情人节卖花”，用波特五力分析市场，定位在白领、健身人群和学生，错误地估计这单生意需要融资100万，你会怎么想？

这就是认知的差别。

认知是指人们认识活动的过程，通过心理活动获取知识。这些心理活动可以形成概念、知觉、判断、想象等信息加工处理过程。也称之为认识，即人认识外界事物的过程。它包括四种境界，也是认知的四种状态①不知道自己不知道:认为自己无所不晓，以为自己啥都知道，自以为是的心理活动；②知道自己不知道:心里清楚自己到底了解多少，知道自己的合适定位，虚心学习丰富自己的认知；③知道自己知道:善于总结，能把握事物发展的规律，不断提升自己的认知；④不知道自己知道:始终保持谦虚的状态，在实际面对问题时能做出正确的判断，做出合适的处理，是认知的最高境界。笔者认为认知是一个从量变到质变不断循序渐进的过程，正确认识认知的四种状态，摆正自己的位置，不断升级自己的认知水平。

认知简单来说就是认识和感知，通过思维活动认识和了解或者说通过心理活动(如概念、知觉、判断或想像)获取知识。认知是一个人的认识水平和能力，认知水平的高低决定了一个人的境界和格局的高低，从而把人分为三六九等。

认知有四个层次:第一，不知道自己不知道(自满且无知)阶段；第二，知道自己不知道(看到自己弱点和差距，有了努力方向)；第三，知道自己知道什么(专业人士或专家，可有效利用自己的能力)；第四，不知道自己知道什么(海纳百川，虚怀若谷，不耻下问，胸怀天下，淡定自若，已臻化境)。所以人生就是不断提高认知的过程，认知水平的高低决定人生结局的不同。

习惯上我们将认知与情感、意志相对应。认知是个体认识客观世界的信息加工活动。感觉、知觉、记忆、想象、思维等认知活动按照一定的关系组成一定的功能系统，从而实现对个体认识的完善。

自我认知是一个复杂而丰富的话题，我们可能要花一生的时间去了解自己，但是，当我们自我认知提高一点时，就会了解自我更多一点更好一点，应对变化的能力能提高一点，创造更美好的人生。或许自我认知就是理解和成为自己的生命旅程，值得去探索。人贵有自知之明，认识你自己，从而发展出自己的成长型思维意识体系，做到独树一枝，完美无缺的人生巅峰状态！

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