脚趾运动损伤瘀血,脚趾运动损伤瘀血怎么办

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于脚趾运动损伤瘀血的问题，于是小编就整理了4个相关介绍脚趾运动损伤瘀血的解答，让我们一起看看吧。

1. 跑步脚趾头淤血怎么办？
2. 脚趾头磕碰了一下可以正常弯曲有淤血不用先冰敷吗？
3. 脚趾指甲因为穿鞋有点挤脚指甲里有淤血，多久能好？
4. 手指甲和脚趾甲里面有瘀血是怎么回事？

跑步脚趾头淤血怎么办？

这种情况多见于跑动过程中造成软组织劳损所致，建议进行局部热敷处理，并在医生指导下使用伤科灵外喷，建议进行局部热敷处理，并可使用伤科灵外喷，平时注意跑步时要穿合适的鞋子，不要太小，这样会导致血液不畅而淤积，近期不要过多运动，注意保护欢患处，可以热敷一下。

脚趾头磕碰了一下可以正常弯曲有淤血不用先冰敷吗？

脚趾头磕碰一下可以正常的弯曲，但是有一些淤血是需要进行冰敷的，如果不进行冰敷的话，淤血会导致出现疼痛活动障碍等症状的。同时可以配合进行物理治疗，比如针灸，放血治疗，平常要注意保养，不要穿太紧的鞋，要穿宽松舒适的鞋子。睡觉的时候可以放个枕头在脚踝处促进血液回流。

脚趾指甲因为穿鞋有点挤脚指甲里有淤血，多久能好？

应该是因为穿的鞋子过紧的原因造成的，但是具体恢复的时间主要是根据患者的严重程度有很大的关系，如果属于轻微的病情，大概在三个月左右。而且指甲也很有可能会出现脱落的现象，最好可以到正规医院做相关的检查，及时的就诊，平时也要穿舒服透气性好的宽松鞋子。

手指甲和脚趾甲里面有瘀血是怎么回事？

在生产劳动和日常生活中稍一疏忽常可导致手指甲轧伤、击伤，而引起指甲内层出血，指端末节发胀，遂诊为甲下血肿。手指外伤有时导致指甲下血肿，可以看到指甲下暗紫色血痕。这种损伤虽然较轻微，但因处于坚硬的指甲和指骨之间，同时又有较大的张力，因此可产生剧烈的疼痛。

甲下血肿疼痛剧烈，不能安眠，俗话说的“十指连心”就是如此。本病如治疗不及时或处理不当，常可合并感染并引起甲下脓肿，甚至造成末节指骨骨髓炎。

甲下血肿的治疗过去常用刀尖挑开指甲旁边的皮肉，放出淤血，或切除部分指甲或拔除全甲。但有缺点容易感染，且有分泌物流出，指甲要浮离脱落，拔甲后须经3-4个月方能再生新甲。

甲下血肿的自我处理方法简单易行，一般来说，在伤后2天内，用冷水、冰块进行患指冷敷，每次15-20分钟，一天3-5次，可以止血消肿。随后在进行热敷，促进局部血液循环，以利于血肿的吸收。可用热水袋和湿热毛巾敷在伤指伤上，每次15-20分钟，一天3-5次。疼痛剧烈，是由于甲下积血较多，张力大，压迫指端末梢感觉神经造成，解除疼痛最好的办法就是在血肿的指甲部位上切一小口。刀和指甲都要用75%酒精消毒，也可以把回形针拉直后的一端或大头针、缝衣针较粗的一头用火烧红，在血肿部位的指甲上烧个小洞，让血流出，然后用消毒纱布把伤指包起来，以防感染。用这种方法能很快解除指甲下积血造成的肿痛感。

【参考文献】

[1]沈关龙.甲下血肿的治疗[J].职业与健康,1987(04):26.

[2]肖义. 甲下血肿怎么处理[N]. 医药养生保健报,2008-02-04(002).

手指甲和脚趾甲下面有淤血，下面应该外伤导致的，还外力挫伤，血液循环不通。这个平时注意饮食，情况属于正常现象，暗红色的受伤部位是新出血不久的表现，过一段时间变黑了，说明慢慢恢复正常，过三四天颜色就会变淡的，伤口会愈合的，不用担心。平时工作运动的时候注意安全，爱护好自己的身体。

如果感觉不放心，或者不舒服，去医院检查一下，对自己负责一些。

到此，以上就是小编对于脚趾运动损伤瘀血的问题就介绍到这了，希望介绍关于脚趾运动损伤瘀血的4点解答对大家有用。