运动损伤康复肘部,运动损伤康复肘部疼痛

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于运动损伤康复肘部的问题，于是小编就整理了4个相关介绍运动损伤康复肘部的解答，让我们一起看看吧。

1. 肘关节损伤康复治疗方法？
2. 手肘扭伤半月现能做康复训练吗？
3. 肘关节置换术术后如何进行康复锻炼？
4. 肘关节尺神经受伤能做康复治疗吗？

肘关节损伤康复治疗方法？

肘关节损伤康复治疗方法先吃点活血化瘀和消肿止痛的药，买一点消肿止疼的药抹在手肘关节处，可以做一些柔和的运动来促进治疗，近期避免粗暴激烈的运动，如果疼痛严重的话还是尽快去医院检查，让医生的症状判断病情，以免耽误治疗。

手肘扭伤半月现能做康复训练吗？

手肘扭伤半个月，一般考虑韧带不能完全恢复，所以不建议康复训练，以免引起再次损伤。建议局部制动治疗4到6周左右，建议局部热敷烤电微波治疗，可以口服舒筋活血药物，改善微循环，有助于消肿及促进韧带损伤修复。建议定期复查，指导下一步治疗与功能练习。

肘关节置换术术后如何进行康复锻炼？

你好，康复训练是需要根据具体的恢复情况而定的，有条件的最好在医生指导下进行，不然有可能影响到骨折的愈合。可以做一些简单的活动，锻炼髋关节屈伸功能及腿部肌肉力量。

以下回答摘自上海六院东院关节外科欧阳元明副主任医师《肘关节僵硬怎么办？全肘置换手术——欧阳元明骨关节科普系列》

1、主动运动

术后关节肿胀消退，切口疼痛缓解后，做主动伸屈功能锻炼。每半小时一次主动伸直屈曲，动作宜平稳缓慢，尽可能达到最大幅度，用力以引起轻度疼痛为度。

2、被动运动

当主动运动使患肢屈伸到极限后，再以对侧健手予以被动活动，以牵伸弯曲粘连组织。但需根据病人疼痛感觉控制用力程度，避免引起明显疼痛，更不可施加暴力，以免引起新的损伤。

3、关节功能牵引

病人坐在椅子上，将肘关节固定在特制扶手上，前臂及上臂均悬空，在前臂吊沙袋牵引，锻炼伸直，用绳子套于腕部，用滑轮挂于椅背向枕后牵引，锻炼屈曲，可以更好地牵引挛缩和粘连的纤维组织，从而更有效地恢复关节活动度。

肘关节尺神经受伤能做康复治疗吗？

肘关节尺神经受伤，可以在专业的康复师指导下进行运动训练，作业训练等康复功能锻炼来加强手部的功能。可以服用b族维生素类的药物来营养神经，具体用药谨遵医嘱，同时可以配合进行物理治疗，比如中药熏蒸，艾灸等治疗。平常不要劳累过度，不要提重物。

到此，以上就是小编对于运动损伤康复肘部的问题就介绍到这了，希望介绍关于运动损伤康复肘部的4点解答对大家有用。